この日はちょっと良くなったかな？と
思ったのですが
実は翌日が又ダメでした💦
朝ご飯
パスタみたいな焼きそば
麺以外は具材も味付けも
パスタです🤭
麺はスキレットでちょっとカリカリにして
具材は色んな物を詰め込んだ
冷凍具材ジップロックより
パラパラと出して
海老、ベーコン、マッシュルーム、しめじ、椎茸
ズッキーニ、ささぎ、パプリカ、ミニトマト
味付けはピエトロのペペロンチーノです
昼ご飯
納豆蕎麦
ツルツルっとね
晩ご飯
ピーマンと椎茸の肉詰め
ささぎ、じゃがいも、厚揚げの煮物
とうもろこし🌽
きゅうりとカニカマのナムル
ミニトマト
ピーマンと椎茸の肉詰め
ロウカット玄米入りご飯
大好きなピーマン🫑
肉詰めにしたら少しアンが
残ったので小さな椎茸も
肉詰めにしました🤭
野菜はしばらく同じメニューですが
2回分くらいしか作って無くて
ほぼ毎日同じようなナムルを
作っています(^◇^;)
姉からモロッコいんげん貰ったので
煮物にしました
厚揚げも私の好きな食材です
ささぎとじゃがいもの煮物も
2回分くらいづつ作って
大体1〜2日で食べ切ってます
お腹空いたら
つまんで食べちゃう🤭
