いつも『いいね』ありがとうございます
はじめましての方はこちらへどうぞ→☆
こんにちは
梛です
先月受けた子宮がん検診の結果が届いてましたー。
結果は
よかったー
なんか2行になってるし、字が多いから、最初パッと見したとき異常あるのかと思いました
で、この子宮がん検診の時に、貧血で鉄分のお薬をもらったんだけど
最初はお腹壊したり、胃が痛かったりだったんだけど
いまは何事もなく、なにか体に変化があったとすれば
睡眠の質が格段に良くなったこと!!
もうね、朝まで一瞬に感じるくらい爆睡!
そして深い眠りなのよ。
いつもは旦那が寝室に出入りしただけでパチッと目が覚めていたのに、いまはなんとなく入ってきたな―とかうっすら感じる程度。
朝は睡眠時間が足りないと思うほど眠たいです。
いまのところそれくらいかな。
でもこの薬のせいなのかは、まだはっきりしてないです。
私は元々爪が弱くてすぐ割れたり欠けたりするので、爪も丈夫になたらいいなーと期待しています!
昨日の夕飯
◇鶏胸肉の塩麹唐揚げ・キャベツの千切り
◇玄米雑穀ごはん
◇レタスの外葉のお味噌汁
◇酢レーズンヨーグルト
塩麹の唐揚げは柔らかジューシーで美味しかったです
いやー、親指怪我して以来スライサー使ってなかったんだけど、昨日使うの怖かったわー
めちゃくちゃ慎重に使いましたからね。
お蔭さまで、親指はほぼ直ってきています。
もう二度と親指シュッとやりたくないです
さっきまで家中の窓に貼ってた結露防止シート剥がして窓ふきしてました
外窓が汚れてるから一生懸命窓拭いてても外の汚れなのか中の汚れなのかわからないのが嫌ね。
それでも窓がスッキリした気がして気持ちがいいです。
春だなーって感じもして、気持ちも明るくなりますね
東京は桜が満開みたいでお花見日和なのかな?
北海道はいつ頃お花見できるかなー。
去年は22日に満開のお花見を楽しんでました
今朝の体重は56.6kg
私が毎日飲んでいる菊芋桑茶はこちら。桑茶だけより、菊芋桑茶の方が香ばしい感じがして私は好きです
わくわく園の桑茶の特徴は、桑の葉の栽培から全て自社管理していることです。
農薬・除草剤・化学肥料不使用!しかも桑茶はノンカフェイン♪
朝でも夜でもカフェインを気にせず、好きなタイミングで飲むことができます。
そして!12種類以上の多彩な栄養素を含んでいます(鉄分・葉酸・食物繊維・カルシウム・ビタミンA・Eなど)
菊芋桑茶を食前や食事中にしっかり飲んでます!
それではまた
フォローもお願いします