50代主婦の私がオススメしたいセルフメンテナンス【かっさ】

左利きの主婦、時子です。

仕事中に怪我をしてから左手が浮腫んでいます。

『転職した新しい職場（パート）で利き手が機械に巻き込まれて怪我をした話【労災】』

特に、疲れてきた夜や朝起きたすぐはパンパンに

腫れています。

月に一度はサロンでメンテナンスをしてもらいますがリハビリ優先の今は中々行けてません。

『元気の源｜岐阜県瑞穂市｜リンパマッサージと刮痧【かっさ】おすすめサロン』

今は、かっさプレートを使ってセルフメンテナンスをしています。

オイルを体に塗ってから優しく体をこすると

パンパンな浮腫が落ち着きますよ。

では、時子でした。

    

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