熱中症対策 今日は暑かった~ いよいよ夏に向かって 熱中症は、蒸し暑い時期や暑さに体が慣れきっていないのに 今日みたいに突発的に暑くなる日にも発生しやすいもの。 走って汗をかくのは体にとっては当たり前、 それに対処していくには水分と塩分の補給は欠かせません。 今のうちから気をつけていきたいものです。