元気と感動の種を探しに行こうよ~!

元気と感動の種を探しに行こうよ~!

 世界遺産姫路城マラソン大会を応援しています。
 このブログは、ランニング中心の日記です。
 ランニングの参考にしてください。




「全日本マラソンランキング」


48歳 2014年 2時間58分32秒 篠山マラソン  123位
49歳 2015年 3時間05分20秒 姫路城マラソン 228位
50歳 2016年 3時間05分07秒 加古川マラソン 227位

 

51歳 2017年 3時間12分16秒 長野マラソン   308位


 BEST成績

100㌔

 H25/10月 第19回四万十川ウルトラマラソン 9時間47分55秒   
フル
 H26/3月  第34回篠山ABCマラソン大会    2時間58分32秒
 H15/2月  吉備路マラソン大会           3時間00分20秒
ハ-フ
 H22/2月  
たつの市梅と潮の香マラソン 1時間21分20秒



 

紅葉

 

先日67歳で亡くなった義理の弟

 

わたしよりも6つ年上

 

今年8月に定年退職したばかり

 

胃がんがわかってから1ヶ月で亡くなり

 

周りの人たちの気持ちの整理には、

 

まだまだ時間が掛かりそうです。

 

 

故人のこれまでの功績や付き合い関係の広さなど多くは、

 

お葬式の時に初めて知ることが多いです。もやもや

 

 

私の父は64歳と半年で亡くなりました。

 

 

60代は、より一層身体を労わり

 

気を付けて行かないと駄目な年頃のようです。

 

 

ドクロ