ヨガフェスタ２０１０でファンキーなショーします！

ヨガフェスタ、横浜で今年もあります。

知っていますか？

クラスを受けなくても、物販やショーなどがあって、

楽しめるイベントなんですよ！

ぜひぜひ遊びにきてくださいね。

さて、今年はＬｏｔｕｓ８として、なにかこのタイミングでエキサイティングなことが

できなかなと思って、ずっとこれまで考えてきたことを形にしました。

僕が考えていたこととは、ヨガをする人達のエネルギーを

次の形に変えていく、そして表現していく、さらにはアクションしていくことです。

３０代、４０代と、ヨギーやヨギーニ、ヨガをする人達は本当に

ヨガのおかげでとてもパワフルです。

本来の人間のエナジーが手に入るのですからそのはずです。

でもその力を、すこしでも集めて、まずは表現、そしてアクションへと

変えていけないかと思っていました。

そしてまずは今年、大いなる印という意味を持ち、人、平和、地球というものを

掲げて、ヨガの人たちのエネルギーを繋げるイベントを

ヨガフェスタで、９月２５日に行うことになりました。

http://www.maha-mudra.com/index.html

このために、僕は２ヶ月前から、ずっといろいろな企業をまわり、

そして思いを話し、そしてさまざまな人たちと意識のシェアをしてきました。

それは簡単なことではないですが、僕の中の哲学に、

いやなこと、しんどいことかもしれないが、そこをクリアすると、

多くの人はそれらを待っていて、そしてそのものは大きく飛躍するとあります。

そんな気持ちのこもったイベントです。

音、映像、人、表現、そして衣。

そしていま、この衣（ファッション）のショーに出てくださるヨギーニ達を募集しています。

このショーは単なるショーではないです。

マハサダナと呼ばれるものを行います。

ようは、みんなで思い思いのアサナを行い、どんどんその場のエネルギーを高めていき

連鎖するように、その場にいるヨギーニ達がアサナを行っていきます。

今回のモデルはナンと！　３０名以上！

それはそれは、迫力のあるものになるはずです！

ぜひ僕達とみなさんのエネルギーや、ヨガの心をシャアし、ヨガがヨガを超えて、

人や平和、地球を考えた新しいステージへの導きを行えたらと思います。

そして新しい仲間を見つけて、ヨガを通して、次のゾーンへ行きましょう。

こういう新しい意識のイベントで出会う仲間は素晴らしいです。

モデル参加だけでなく、ぜひ会場にも遊びに来てください。

詳しくはこちらのサイトでご確認を！　　http://www.maha-mudra.com/index.html

では。

ハシムラノブヤ

はじめての滝行！ 映像あり！

先月、僕は滝に打たれてきました。

長谷川智先生から、二年ほど前からずっと誘われていて、

今までは物怖じしていたのですが、

最近の自分は、心も体も準備できていた気がして、はい、お願いしますというような感じでした。

以下の写真は先生が滝に入ったものです（写真＝高岡さん）

滝にうたれる。

こんなことを自分がするとは思ってもいなかったけど、

僕は、滝に入るのに、あまり良くとか、何か知りたいとか

まったくありませんでした。

でもやはり生きている中での疑問や、自分に対する疑心暗鬼はあり

またどうなんだろうと感じていることはあります。

そういったことを、整理するという意味でも

滝行はいいといいますから、そして、深い瞑想効果があると

聞いていました。

行った場所は、栃木県の出流山の真言密教の行場です。

古くは修行僧達が、野山を歩き、そしてこの場所で滝の行を行ったのです。

滝といっても、なんでもいいわけではありません。

きちんと奉られている場所がいいと考えられます。

どうしてもさまざまな思いを受け、流したり、たまったりするものですから、

これも、人間と同じで、浄化していない場所には行ってはいけません。

僕の行った日は、梅雨なのに天気で、また人がだれもいなくて、

そして山も滝も受け入れてくれたのです。

その滝に入る前に

さまざまな儀式的なことを行いました。

でもこれも変な感じはしなかったし、特別スピリチュアルというものも感じなかったです。

本来、聖なるものとか、そういう本当に神聖なものの前で、

手を合わしたり、頭を下げたり、またエネルギーワークをすることは

当たり前のように行えるのだと、再度確認しましたから。

そこにある本来の霊性に対して、

挨拶をし、正しい気持ちで向き合うだけです。

滝に入る前に先生に、入り方を聞き、心を無にして入りました。

先生は、僕にはほとんど何も言わず、

頭から入ることにも何も言いませんでしたが、これは僕が体を作ってきた人だし、

心や精神というものと向き合ってきていることを前提にＯＫしたものです。

いきなり、頭から入るかどうかはわからないのですが…。

ふんどしで、恥ずかしいのですが、

みんなにも、何かを感じてもらえたらと思い、

僕の『はじめての滝行』の映像を衝撃公開します！

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滝に入った感想は。。。

とにかく、すごかった。

激しい衝撃、それに耐える体もあるのですが、その中に在る自分の心や

頭の動きが浮き彫りになる。

そして体は筋力ではない、内そこからくる大きなエネルギーというしかないような

膨張タイプの力が圧縮されて、未体験の自分になる。

潜在的な力が、出てくるのを、まじまじと内観できました。

そして、滝から出た時、

心と体と魂が、これまで積み重ねてきて、ヨガやさまざまなもので浄化してきても

やはり少し残っていた破片のようなものが、まったくない

まさに新品の自分になっていました。

感動するというか、驚くというか…。

先生に感謝し、滝に感謝し、そしてこの感動を

必要な人だけに体験してもらいたいと思い、

僕自身がアテンドするリトリートを組みました。

肩からでも、足だけでもＯＫです。

今、必要かもと思う人に、ぜひ味わってもらいたいです。

以下詳細です。

【開催日・時間】
2010年8月8日(日)

【講師】
長谷川智先生

【定員】
定員：20名　（最低遂行人数：7名）

【参加費】
参加費用：￥15,000（税込み）


《その他下記料金が別途かかります》
男性：ふんどし　￥800（購入）
女性：上衣　￥1500（レンタル）、￥8000（購入）

【持ち物】
バスタオル、タオル、女性の方上衣の下に着用する派手じゃない水着
、水にぬれてもいい靴

【スケジュール】
（若干、スケジュールが変更になる場合がございます。ご了承ください。）
7：30　集合：新宿駅前
8：30　バス内WS　滝に打たれる前に行う3つの大切なこと　1時間
11：30　出流山　滝行　2時間
13：30　ランチ（各自持参）
15：00　寺院内　滝行後の瞑想　1時間
16：00　懇親会　地元のおいしいお蕎麦屋さんで懇親会（各自支払い）
18：00　バスにて東京へ

さらに詳しく、またさらなる情報はこちら。

http://www.lotus8.co.jp/workshop/435-3262.html

Ｌｏｔｕｓ８

ハシムラノブヤ

★『夏ロックフェスヨガ』の構成

前のブログに続きます。。。

★『夏ロックフェスヨガ』の構成

・イントロ　夏ロックヨガの説明　（ノリノリでみんなの意識を一気に、山や海へと連れ出す！）

・『もじゃもじゃ組曲』（のだめカンタービレで野ダメちゃんが作成。）での体ほぐし

・『ええねん』（ウルフルズのなんでもええやん！　って曲で、いろいろなモノを手放すマインド開放！　そして、体

のすべてのパーツを触って、意識を体の隅々まで持つ、『全部ええねん、全部タッチ』

・ラビシャンカールの『オムナムシバヤ』に入って、呼吸とやや瞑想

⇒でもここで、ロックフェスということで、ラビシャンカールは『ちがーう!』とコンドルズ風に打ち消す。

・そして『イマジン』のジョンレノンによる、ロックの魂的なところに入っていき、呼吸と瞑想。

・体の中を静かに感じたところで、ヨガのアーサナへと。

音楽は、パフダディが死んだ親友に送った『Ｉ’ｌｌ　ｂｅ　ｍｉｓｓｉｎｇ　ｙｏｕ』。この音楽で、

胸を開き、そして腰周りをぐっと伸ばしていくポーズに入る。

ポーズは呼吸のカウントを取らず、ゆっくりと自分のリズムで呼吸。

・その姿勢から、瞑想に入っていく。

音楽は、やっぱりＭＪ！　『ヒール・ザ・ワールド』　ここで、世界平和をイメージして

瞑想。繋がるのです、大いなる自分と地球と、宇宙に！

・最後はシャバーサナ。引き続きＭＪによる愛を受けます！　曲は『Ｔｈｉｓ　Ｉｓ　ＩＴ』。

なんとかこのプログラムをやりきって、もう呆然…。

しんどーーー。

やりきる、乗り切るのに、やっと…。

本当に、先生達ってすごいなって思いました。

受けてくれたみんなは気持ちよかったとか、楽しかったとか言ってくれてうれしい。

ちょっとだけ、ヨガの先生を味わえて、こういうリアルな感想を聞ける

先生という立場の人たちがうらやましかったです。。。。

僕は先生になるつもりはないけど、ヨガというものが存在しないところに

ヨガの魅力を伝える、それは雑誌というものだけでなくてもいいと思っているし、

やれることはやりたいと思っています。

ヨガからもらったものは偉大だし、そこに対して返していかなくてはならないと。

夏ロックフェスヨガ！　楽しかったな…。

でも二度とやらないかも…。

次はなににしようかな…。

Ｌｏｔｕｓ８

ハシムラノブヤ

ヨガクラス作り 『焦る』編

昨日、Ｌｏｔｕｓ８の指導者養成クラスにおいて、

本格的に自分のクラスを構成して、実際に教えるという

ものがありました。

僕は…、わかっていたけど何も用意できていません！

頭の中は白紙…。

どうしよう…。

立場もあるし、エンターテイナーとしての血もさわぐ！

でも血がさわぐけど、ぜんぜん時間ないじゃん！

ううううーーー。

そんなこんなで、僕の順番は、なんとなく、僕はオオトリをします。

最後という意味ね。

と伝え、悩む、考える、構築する…、あーーーーという

マインドでみんなのクラスを受けていました。

みんなしっかりとした構成。

設定というのが合って、ＯＫ向けとか、お母さん向けとか、

昼下がりとか、初心者向けとか…。

そういう設定を決めなきゃいけない…。

僕の中の設定…。。。

夏…、ロック…。ウッドストック、平和、ラブ！　＆　ピース！

よし！　これだ！　と決めたのは

『夏ロックフェスでオープンマインドで行う外ヨガ』

これを２０分。クラス構成を考えるけど、時間がないない。。。。

まずは音楽を絶やしたくないと、選択。

そして、全体をさくっとプログラム。アサナの流れもこんな感じで…と

くみ上げる。この間、カレーを食べながら、机の上で５分程度！

もう時間がないから、すべてぶっつけ本番です。

続く…。

ハシムラノブヤ

ハシムラノブヤの指導者クラス!?

先日の話。

Ｌｏｔｕｓ８のヨガ指導者養成講座でクラスを担当し、３時間だけ教えました。

僕が何を教えられるかって、

それは、僕にしか教えられないことで、僕の視点で捉えている

・ヨガの業界の過去と今と未来

・それぞれの立場におけるいい先生とは

・インストラクター虎の巻

・プロ論

・自分の理想や、夢を叶えるための秘法

といったことでした。

内容は、ひみつです。

これは、聞き手の状態と、時代の流れと、聞く環境により、本質が変化しかねないから。

でも総合的にみんなに伝えられることとしては、

まずは今を知ること、自分と自分の周りの環境を知ること、そしてどんな人の周りにも

ヨガを必要としている人（ヨガという名前を名乗らなくても）は存在していること、

自分の理想をきちんとリアルに描くこと、そして常に準備することです。

これはどこの養成クラスに通っていても、またすでにヨガの先生を始めている人でも

同じことなのですが、

描いている自分をすぐに手に入れようと、焦らないことが

とても重要です。

どんなことも向かって行くことで、必ず近づける。

それは確かです。

今から、始めることで、おそらく来年の今日は、まったく違う自分が存在する。

その延長に、本当になりたい自分をもってくればいいだけです。

大きなイメージや夢は、持つことは大切です。

でもそれを叶えるためにすることは、すべて地道です。

でも地道って、難しくないことです。だって、地味な道ですよ！

派手なことって、なかなか難しいけど、

地味なことなら、できるじゃないですか！　

そういったことを、ゆっくりとしたスタンスで、きちんと長いスパンで捉えていくと

思った以上に、向こうのほうから近づいてくるはずです。

今、多くの人たちがヨガの先生を目指し、

なにかしらの努力を行い、また不安を同時に抱えていますよね。

でも、これは最後までいいイメージを持て、走り続ける人が

必ず夢を叶えるのです。

長く走れた人は、夢のカタチがちょっとだけ変化するかもしれませんが

必ず叶えています。

だから、大好きなヨガを長く続けられる、環境と、意識、体を持つことがいいと思います。

僕の講座、またうけてくださいね。

では～。

ナマステ。

Ｌｏｔｕｓ８

ハシムラノブヤ