昨日、Lotus8の指導者養成クラスにおいて、

本格的に自分のクラスを構成して、実際に教えるという

ものがありました。


僕は…、わかっていたけど何も用意できていません!

頭の中は白紙…。


どうしよう…。


立場もあるし、エンターテイナーとしての血もさわぐ!

でも血がさわぐけど、ぜんぜん時間ないじゃん!


ううううーーー。


そんなこんなで、僕の順番は、なんとなく、僕はオオトリをします。

最後という意味ね。

と伝え、悩む、考える、構築する…、あーーーーという

マインドでみんなのクラスを受けていました。


みんなしっかりとした構成。

設定というのが合って、OK向けとか、お母さん向けとか、

昼下がりとか、初心者向けとか…。

そういう設定を決めなきゃいけない…。


僕の中の設定…。。。


夏…、ロック…。ウッドストック、平和、ラブ! & ピース!


よし! これだ! と決めたのは

『夏ロックフェスでオープンマインドで行う外ヨガ』


これを20分。クラス構成を考えるけど、時間がないない。。。。


まずは音楽を絶やしたくないと、選択。

そして、全体をさくっとプログラム。アサナの流れもこんな感じで…と

くみ上げる。この間、カレーを食べながら、机の上で5分程度!


もう時間がないから、すべてぶっつけ本番です。


続く…。


ハシムラノブヤ