お久しぶりです
いや～ サクラ 咲きましたね～
朝はまだ寒いですが だいぶ すごしやすい気温になってきました
そういえば 私 ダイエットと 自転車をはじめております
ダイエットは１２Ｋ減 
とまずまずの成果です
炭水化物を抜くという シンプルな方法で 軽肥満でもなくなりました
自転車はビアンキのロードを妻に嘆願して入手しまして 今 いろんな
ところへ お出かけしております
がしかし まだおしりがなれてない
ので すっごいヒリヒリしています
いっしょにロードはじめませんか
声かけてください～日本海をめざしてる伊藤でした