東京OLの毎日　～死産を乗り越えて、子育て奮闘中～ -8ページ目

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12Mar
- 血液検査の結果
  ブマロラクチノーマがわかり、カバサールを飲んで1ヶ月。無事生理も来たということで、血液検査をしたよー。結果、、、プロラクチン値 97→10と、劇的に減少。基準値が30以下らしいので、問題ないとのこと。妊活も初めてよいとのおしるしをいただきました！！・今後もカバサールを服用するけれども、妊娠がわかったら、すぐやめること・妊娠発覚後は今の病院に来ることという条件もいただきました。なにはともあれ、一安心さてさて、カバサール飲んで1回しか生理きてないから、生理周期がわからかい。前の妊娠前は34日くらいだったが、果たして今月はいつ来るのかしら？！プロラクチノーマだったので、排卵検査薬が強陽性になるのを見たことない私。昨日から排卵検査薬使用スタートしました！！前回の生理前はのびおりも出てたし、排卵しているはず！強陽性が今月見れますようにーーー！！！！
10Mar
- 月記念日 1年10ヶ月
  我が家では結婚記念日をYEAR単位ではなく、MONTH単位でお祝いしてます♡感謝の気持ちを伝えるのと、口実つけて月一で美味しいものを食べたいという子供がいないならではの楽しみ！！偶数月は私、奇数月は主人はお店を予約してデートしてます！今月は3月なので、主人の番。主人は私に隠すのが上手で、探るための質問をしてもうまくはぐらかされます笑そんな今月行ったのは、銀座かつかみ！日本初のとんかつのコース料理！！さまざまな部位のとんかつが出てくるの。牛は焼肉で部位を意識することがあるけど、豚は初めて！！食べるコツは、油をチュッと吸ってから食べること。豚の脂を嗜んだことなかったけど、甘くて、でもこってりしてなくて美味しい！！そして、部位によって脂身、甘みなど味が違って美味しい！！新たな発見があって幸せ！！そして、ワインのペアリングしていただけるとのことで、お願いしました！ロゼ白赤赤という順。白と最後の赤が、樽の風味とバニラの風味を感じるちょっと熟された感じのワインですごく美味しかった！！正直、安い舌を持ってるので、ペアリングでマリアージュはよくわからないけど、ワインの美味しさは感じた。はぁー。幸せ。今月もいろんなことを頑張ろうと思った！！主人、今月も、これからもよろしくね♡
08Mar
- 病院への不信感
  今週の月曜にMRIと採血をして、カバサールの効果を見る予定だったけど、まさかの月曜高熱。久しぶりに39度まで出た。久しぶりの高熱、本当にしんどかったーー。年取ると熱の時しんどいと聞いていたけど、ここまでとは、、、ということで、月曜の朝一に病院にキャンセルのお電話。脳神経外科によると、MRIは同意書を再度取る必要があるらしく、電話で日付変更は受け付けられないとのこと。婦人科によると、採血は電話で日付変更ができるとのことで、日付をリクエストしたところ、体調不良ということでリスケになるよりな確実な日の方が良いと思うので、来れる日の朝に電話くださいー。当日に予約取りますよとのこと。体調不良で今週は2日も休んでしまったので、土曜がよいなぁーと思い、ネットで営業時間を見てみると午前しかやってない、、採血の結果&薬をもらうために来週の火曜医者の診察があるので、なんとしても土曜に採血したい。土曜確実にするために、金曜(今日)病院に電話！！午前中に電話したところ、外来が多くて手が回せないので午後電話してくださいとのこと。夕方電話すると休憩時間のため予約できません。別日の午前中に電話してください。とのこと。ちょいちょいちょい！！！午前中ダメで掛け直せって言われたから掛け直したのに、予約できないだと？！💢ましてや、また午前中にかけなさいだと？！💢💢本当に明日電話して繋いでもらえるか不安だったので、事情を話し、明日の午前中にかければちゃんと繋いでもらい、当日予約できますか？と聞くと、私は夜間担当なのでわかりません。とのこと。はい？！病院といえど、1会社としてそんな他人行儀な回答ある？？💢社内の人との会話であればそういう言い訳しても許されるかもしれないけど、顧客に対して病院(会社)の鏡となる場所でそんな受け答えって、、、、本当に信用できないなぁ、、、そもそも、電話の窓口だけでなく、診察している医者にも懐疑的な私。地元の婦人科でプロラクチンの値が高く、脳に腫瘍ができている可能性があるが、この病院では脳を検査できないので、紹介状書くので、総合病院に行ってくださいといわれ、今の病院に。プロラクチンの値が100未満だから脳腫瘍の可能性は低いですねと一言言い、また採血だけして終わった初回。その後、のらりくらりとただただ時間をかけられ、紹介状書いてもらってから3ヶ月たってやっっっと病名がわかり、薬をもらえて治療スタート。親身になってくれる感じがしない。上辺のありきたりな言葉ばかり。それにアクセスがめちゃめちゃ悪く、一番早く着くのが徒歩40分。毎回歩くのしんどい。これを機に病院変えようかなぁー。どこも病院は一緒かなぁー。うーん、悩む。ただ、予定は全くないけど、ここでだけは産みたくないわ！
02Mar
- 1周期リセット
  こんなに期待してたのに、やっぱりといえばやっぱり、今朝リセットしましたーまぁまだカバサール飲んで1回目の生理。これからだよね。それにしても、1週間近くあった睡眠の浅さはなんだったんだろう？？カバサール飲んで出た排卵〜生理まとめ・おりものプロラクチノーマの時は全く出てなかったけど、ひさびさに出ました！！煩わしいけど、いまどこにいるかわかりやすくてさすが人間の体と感動！排卵時→のびおり（2日ほど）排卵後→白っぽいベタオリ（4日ほど）、さらさらとしたおりもの（乾くと白っぽい）、あまり出なくなる生理前日→さらさらとしたクリーム色のおりもの（たくさん出る）・とにかく眠りが浅い排卵数日後からずっと眠りが浅かった。寝不足でつらかったーーー。なんだかんだ1週間以上。生理が近づくにつれて寝れるようになったなぁ。排卵した時のなにかのホルモンかなぁ？それとも受精はしてて着床できなかったとか？？（前回妊娠した時の超初期症状が眠りが浅いだったから、ついつい妊娠してたを疑ってしまう、、）排卵↓眠りにつけない、夜中、明け方に目が覚める↓夜中、明け方に目が覚める↓明け方に目が覚める↓生理↓目が覚めることなく快眠・おっぱい特段張りとかはない。前回死産してからおっぱいが大きくなったのは、プロラクチノーマのせいかと思ったけど、カバサール飲んでもおっぱいのサイズ変化なし。おっぱいは大きくなっただけで、張ってはいないと思う。（張ったことないから感覚がまだわからない、、だけ？！）ただただおっぱいが大きくなって嬉しいけど、プロラクチノーマのせいでだったら、ちょっとは小さくなってほしいなぁ。本来の大きさに笑あと、排卵〜生理ではないけど、カバサール飲み始めた頃は副作用で気持ち悪かったり、嘔吐したりしてたけど、なくなってきた！！！カバサールに慣れてきたのはいい感じ。なんだかんだまだ飲み忘れてないし、いい感じ！明後日は、造型剤入れてのMRI&プロラクチン値検査のための採血。下垂体腫瘍小さくなってますようにー！！プロラクチン値（現在97）下がってますように！
25Feb
- 眠たい、眠たい、眠たい！！！！
  妊活ブログ続き。高温期なんだから、しょうがない！かれこれ1週間前から夜中に目が覚め、明け方にも目が覚めーとなるので、毎日眠たい。仕事終わって家に着く頃はめちゃめちゃ眠たいのに、お風呂入って、ご飯食べて、いざベットに！！！となると寝れない。そして、夜中起きる。そして、昨夜は暑くて暑くて寝れない。この前は怖い夢で起きる。前回妊娠した時、この夜中と明け方に眼が覚めるのが何日か続いたなぁー。そして、暑くて寝れないこともあったなー。そう、ちょうど1年前の、まさにこの時期！！！期待しちゃうよ、ベビちゃん。私のおりもの、体温によると今日は高温期13日目。フライングはまだしません！！ちょうど1週間後、プロラクチノーマの検査で、造型剤入れてのMRIがあるから、生理来なかったらその直前に妊娠検査薬する予定！さすがに妊娠してて造型剤はね、、、そして、妊娠超初期の風邪気味なのか、ただの花粉なのか。花粉症の主人がまだなってないから、妊娠超初期の風邪気味かと期待してしまう、、あー、あと1週間でわかるものの、この高温期、じれったいわーーー。男の人はなーにも感じず、のほほーんとしてるんだから、うらやましいわー
20Feb
- 期待しちゃってもいい～？ベイビーちゃん♪
  昨日、週1のカバサール飲めました！”週1寝る前”に飲むよう指示されているカバーサルは、は忘れてしまわないかドキドキで、朝会社に行く前、夕食食べた後、「今日はカバサール、今日はカバサール」と唱えてしまう。結果、飲み忘れが怖くて、覚えているうちに！と、早めにカバサールを飲み10時に就寝。笑ある意味、健康的な生活を送れて感謝です。昨日がカバサール飲み始めて3回目。◆カバサール1週目　・特に変化なし　　（しいていうなら、副作用で気持ち悪い、嘔吐、、、）◆カバサール2週目　・のびおり、キター！！！！　　卵白のようでございます。　・排卵出血、キター！！！！　　そうそう、妊娠する前、私は排卵出血があったのです。　　パンツに2滴ほどの血が1回出て終わり。　　明らかに生理よりも少なく、のびおりの後なので、排卵出血かと。　・排卵後のおりもの（白っぽい）、キター！！！！　　卵白に牛乳を混ぜたようなものという記事をネットで見ましたが、　　まさにそんな感じ。　　　　　↓ネット記事はこちら↓　　これはリアルでわかりやすい！！！　　　ノビオリって何！？福さん式で見るオリモノの変化と重要なタイミング時期　　　https://suteki-mama7.com/fukusan-selfcheck-discharge/）　　⇒いわゆる、排卵の症状でございます。　　　いつぶりだろう、、妊娠する前ぶりだなぁ、、　　　わずらわしいと思っていたものが、本当にうれしく思います♪　・明け方に目覚めるキター！！！！　　もともと夜は爆睡する私。　　前回妊娠に気づいたのは、排卵1週間ちょっと後から夜中に目が覚めることが数日続いたから。　　変だなぁ、変だなぁと思いつつ放置していたら、生理がこないので、検査したら陽性だった。　　今回もここ3日ほど、夜中になぜか目が覚めております。　　期待してもよい、べびちゃん？　　それとも、主人が出張でいなくてさみしいからかな？ｗ　・日中に猛烈な眠気キター！！！！　　まぁ夜中に起きてしまっているからですが、日中眠い。眠い。　　寝ないんだけど、まぶたが重いの。目が手ぱしゅぱするの。　　普段仕事中に眠いことがないので、期待しちゃう。　　（数日眠かったのは前回の妊娠超初期時）　◆カバサール3週目　・右下腹部チクチクキター！！！！　　これは排卵痛かと思ったけど、タイミングがおかしい～と思って、ネットで調べたら、　　妊娠超初期症状であるのだとか。えっ？こんなにそろっているから期待してもよい、べびちゃん？！さらに今回仲良しした後、主人が「●●ちゃんがいたから連れてきた」といったの。そんなこと言わないので、びっくりして、「なんでそう思ったの？」と聞いたら、「なんとなく」とのこと。今までそんなこと言わず、私が主人に「ベビちゃん来てくれるかな～？」というと、「授かりものだからねぇ～来てくれるといいねぇ」みたいな濁す発言しかしなかった主人からの、名指し指定、性別指定での発言。なんか期待しちゃうよねぇ。あぁー、ドキドキ。ベビちゃん、来てくれないかなぁ。でも、カバサール服用してまだ1周期だから期待しすぎるのも禁物。冷静な私もいるのです。はぁ、この時期の気持ちの持ち方は難しいですな。
15Feb
- バレンタインデー
  昨日はバレンタインデー♡しかし、主人は同僚と飲み会🍻12時過ぎても帰ってこなかったので先に寝てしまい、今日あげました！バレンタインデー前日に悩みに悩んで買ったチョコはこちら🍫ラフェヴァリフランスのチョコで、サロンデショコラ世界最高の賞を受賞したものだとか。カカオが強めなビターの大人味。主人に事前にリクエストを聞いたところ、いいチョコを数粒と言われたので、こちらに。果たしてお気に召してくださるかなー♬
12Feb
- ひ、ひさしぶりのおりもの
  今日会社に帰る前にトイレに行くと、ひ、ひさしぶりのおりもの。しかも、のびおり。プロラクチノーマになる前でいうと排卵前のまだ成長途中ののびおり！！私の話ではありますが、排卵前後は、びろーんとした卵白のようなのびおりで、その前はねっとりした卵白のようなのびおりだったんですが、後者ののびおりと会えました！！おりものなんていつぶりだろう？！妊娠する前だから一年以上前が最後かも。嬉しくて嬉しくて家に帰って余っていた(プロラクチノーマになって出番がなく眠っていた)排卵検査薬で検査してみちゃった笑結果、、、うっすら線。つまり、陰性。いいんです、いいんです。陽性なんて高望みはしません。まだ、カバサール1回しか飲んでないしね。プロラクチノーマという診断が出る前まで排卵検査薬を使ってたけど、陽性が出なかったなぁ。これよりはもう少し濃いけど陽性ではない線だったり、これくらいだったり、真っ白だったりだったなぁ。医学面詳しくないからわからないけど、卵作ろうとして頑張って、でもダメでを繰り返してたのかなー。診断される前に内診してもらった時、8mmまで育ってる卵ちゃんがいて、その次行ったらなくなってたことあったもんなぁ。そのため、一回も陽性を見たことないから早くみたいな。まぁカバサールをもう少し飲み続けてみてから期待しよう！！！
- 情熱をもつこと
  先日社内の勉強会で15分話す機会がありました。もともと資料も作成していないし、突然任命されるし、私の役割外のことでもあり、まったくやりたくないものでした。上記理由に断っていたのですが、「経験だし、今の仕事と絡むでしょ～」と強引に押し切られ、やることに。ちゃんと資料も読み込んで、練習して挑んだんですが、アンケートの中で「義務的にこなしているのを感じた」と書かれてしまいました。。。まぁ当然ですよとも思ったんですが、聞き手からしたら知ったことではないですよね。それに、思いのない説明って聞き手が興味を持たない限り、頭に残らない。よくないことをしたなと反省しました。今日は先輩の説明会を聞く機会があったんですが、やはりできる先輩は、説明から熱意がすごいんですよ。自ら望んだかはわからないですが、きちんと自分でその意義を理解し、他の人に熱意をもって伝えている。いやー、本当すごいな。自分はやりたいかやりたくないかという気持ちはいったん置いといて、ミッションの意義を考え、推進するという気持ちが大事。これを目標に私も少しずつ変わらないとなと思いました。
11Feb
- 松之山温泉
  行ってきました、松之山温泉。この旅の目的は1. 雪見夜天露天風呂に入る2. 豪雪地帯を体験する3. ごろごろしてゆっくりするの3つ！あとは、結婚日記念日(Monthary)を祝う。結果、想像以上に最高！！！！松之山温泉の入口。雪崩ないように木の支えがいたるところに。初めて見たー！もはや吹雪いて視界が悪いけど、こんな体験もしてみたかったから、最高！！なんと、、小さいかまくらがその先には大きなかまくらが！！憧れの雪見夜天露天風呂初日に写真撮ったけど、日に日にこの雪の高さが高くなっていった！笠をかぶってお風呂に入るという初体験！！今回は屋根のなくて、雪がそばにあって雪で温度調整できる露天風呂があって、雪がないということも嫌だったので、特別豪雪地帯という場所という条件で宿を選んだ結果、松之山温泉にたどり着いたけど、松之山温泉は日本三大薬湯だったみたい。松之山温泉付近には火山がなく、松之山温泉は1万年前の海水が湧き出てるものとのこと。そのため、しょっぱく、入った後、海に入ったような塩っぽい感じがするんだけど、塩分が多めのため、湯冷めが全くしない。ずっーと身体があったかい。氷点下の中お風呂に入ったけど、全然冷えなかった。気に入りすぎて、2泊3日で10回近くお風呂に入ってしまった♬本当に最高だった。また絶対くる！！！ちなみに、松之山温泉は婦人系の病気にも効能があるのだとか。脳下垂体腫瘍が小さくなってないかなぁー。明日はその薬、カバサールを服用する日。忘れないようにしなくちゃー！！
09Feb
- フライング
  今日から3連休つまり、待ちに待った新潟への温泉旅行ーー！！雪見風呂(雪を見るのではなく雪の中で露天風呂に入る)に入れる！新潟ということは、日本酒！妊娠してるかもやもやしたままお酒は飲めないと思い、反応する時期かもわからないけど、余ってた妊娠検査薬に挑戦！！結果、、、まごうことなき、きれいな陰性。ということは、あの気持ち悪さはプロラクチノーマのために飲んでるカバサールの副作用かな。思えば、火曜寝る前にカバサール服用水曜食後唾液がたくさん木曜食後だけでなくら食中も唾液がたくさん金曜嘔吐&食後と食中に唾液がたくさんだから、副作用の可能性が高いなぁ。なんてきつい薬なんだ。思い返せば、8月に母乳が出てカバサール処方された時も同じ感じだったなぁ。妊娠してないのはやっぱりという感じで落ち込みはなし！むしろすっきりしてよかった！(ストックしてた妊娠検査薬がなくなったけど、、)ということで、日本酒たくさん飲んでやるー！！
08Feb
- 淡い期待
  3日ほど前から食後や食べている時によだれがたくさん出てくる。よだれつわりだったときは、あわあわしていて気持ち悪かったけど、今回はさらさらしている。でも、普段なかなかやらない、つばごっくんをしなくてはならないほど。そして、今日やっぱりよだれがたくさん。しかも、朝買ったココアを飲むとじゅるじゅる、、、さらに、気持ち悪くなってくる、、、やばい、我慢できない。そう思い、トイレに駆け込んだところ、よだれとげっぷが出てしまった。。そのあとも、あふれ出るよだれを抑えることができず、トイレットペッパーによだれをはいては、よだれが出てきてを繰り返す。そのあと、また仕事に戻って作業しつつ、ココアを飲んだところ、また気持ち悪いと思い、トイレに駆け込む。今度はやばい、そう出てきてしまった、、、もうつわりを彷彿させるよね。いや本当に前妊娠していた時もこんな感じだったので、そう思うんだけど、プロラクチノーマな私だし、カバサール飲む前に排卵しているとも思えなくて妊娠していないと思ってしまう。が、淡い期待を抱いてしまう。うー。妊娠検査薬やりたいな。妊娠検査薬は生理予定日1週間後から反応が出るものだが、長らく生理きていないから予定日なんてわからない。そして、意識していなかったから仲良しした日をメモしていない。どっちの週だったかしら。。？ショック受けるのも嫌なので、症状が続くようだったら次のカバサールを飲む火曜前に検査してみようかな。
- 高プロラクチン血症（プロラクチノーマ）の症状
  先日の検査結果でカバサールが処方され、高プロラクチンが治っていくはずのため、忘れないように症状をメモしようかな。思えば、ネットでもなかなか症状を見かけなかったな。①おりもの　高プロラクチン血症となる前まではおりものの変化があった。　排卵前後に卵白のようなのびおり、排卵後には白っぽいおりもの。　　しかし！！！　高プロラクチン血症になってからはおりものが全く出なくなった。　のびおりの煩わしさ（トイレでうーんなんかついている、、でろーん。みたいな）は　なくなったけど、排卵していないんだなと思い知らされた。②肌がきれい　高プロラクチン血症となる前までは排卵後～生理中にかけて　にきびがちょこちょこできていた。　特に、おでことあご。　（あごにきびってすごく痛くて嫌だったなぁ～）　　しかし！！　高プロラクチン血症になってからはずーっと肌がきれい。　ニキビできないし、荒れない。③おっぱい　高プロラクチン血症になってから、胸が張っているわけではないが、サイズアップした。　死産する前に妊娠していた時、つわりでしんどくて体重は減っていくけど、　おっぱいだけはサイズダウンせずにいた。　死産してカバサール飲んで母乳止めて一時的にサイズダウンした（しぼんだ）けど、　なんだかんだまた大きくなった。　あまりにも大きくなったので、ブラジャーを買い替えに行き、はかってもらったところ、　妊娠前よりも1カップアップ！！！あと、生理前にすぐイライラしてしまっていたけど、高プロラクチン血症になってからは感情も落ち着いていていい感じ。これはストレスフリーな生活を送っているからなのか、ホルモンのせいなのかは不明。どれも煩わしかったものなので、嬉しかったりもするけど、体はよろしい状態ではないからね。あぁー、むずかしい、むずかしい。それにしても、最近食後や食間によだれがよく出る。よだれつわりほどではないけど、よだれを感じて気持ち悪いなぁ。妊娠？！いやいや、まさか。もしそうだとしてらカバサール飲む前に排卵していることになるからなぁ。まぁ、よだれはがまんがまん。
06Feb
- カバサール
  下垂体腫瘍があり、高プロラクチン血症とわかり、他のホルモンに影響がないか採血をした前回の検査。今回は血液検査の結果を聞きに行った。結果、、、プロラクチンだけ高かった！！！！90くらい。よかったーー(血液結果を見ると白血球が少なかったり、何かが高かったりしたけど、腫瘍によるものではないので割愛されたもよう笑)来月、造形剤を入れてMRIを取り、その後は定期的にMRIして様子をみましょうとのこと。そして、やっーーーーーとお薬もらえた。カバサール。なんだかんだで飲むのは3回目。死産後の5月とおっぱいが出ちゃった8月、そして今回。副作用が強めと言われる薬だけど、これまで副作用が出たことないので大丈夫なはず。週に1回、寝る前。忘れそう、、忘れそう、、、気をつけなくちゃ！！！これで妊活開始できる！！長男を身篭ったのも去年の今頃。また、来てくれないかなあー♬♡
01Feb
- ごみの分別
  年末年始に実家に帰省した時のこと。地元ではごみの分別が厳しくなっており、今までプラマークがついていたものを不燃ごみもしくは可燃ごみとして出していましたが、きちんと洗って資源ごみの日に出しましょうとなっているようです。きちんと汚れが落ちていないプラのごみがあったり、可燃ごみの中にきれないプラのごみがあると回収されないという徹底ぶり。私の実家はとても自然豊かな田舎なところにありますが、人口の少ない田舎が頑張っていて、東京はどうなっているんだと思いました。かくいう私もきちんと分別できていなかったのは事実です。全部もえるゴミとして出してしまっていました。。。自分の子孫が住む世界が少しでも住みやすいようにするために、1人でも多くの人が環境を意識することが大事だと思います。振り返ってみれば、スタバがプラスチック製のストローを2020年までに廃止するというニュースもありましたよね。また、インドでは2017年にスーパーでもビニール袋の提供を全面禁止し、提供した場合は罰則を与えることもあり、エコバッグがかなり浸透しています。そう考えると日本（特に東京）はまだまだ意識が足りないですよね。職場やコンビニなどのごみ箱を見れば、分別可能なものが分けられていなかったりします。ということでまずはプラマークがついたものは別ごみでまとめるようにしました。その結果、燃えるごみの少ないこと、少ないこと。そのため、燃えるごみを出す頻度が減ったので、生ごみが臭う、、、、そして、プラマークを集め始めて気になったのが、生ごみを捨てるときにいつもビニール袋に入れていたこと。燃えるごみにビニールを出してしまっているではないか、、、最近の実家は生ごみを庭の草木の肥料にしていますが、昔は新聞に包んでいたなぁ。調べてみるとこれって理にかなったことだったんですね。生ごみのにおいの原因は、水分。新聞紙等の紙ものに生ごみを入れることによって、紙が水分を吸収し、においを抑えるんだとか。我が家は、新聞をとっていないのでどうしようかと考えていたところ、不要不要と思っていたポストに入っているチラシでくるむのでもよいとのこと。おおおおーなんと。いっつも速攻ゴミ箱に投げ込んでいたよ、、、ということで、今日から生ごみを捨てるとき、脱ビニール袋します！！チラシを受け皿のような形に折って（おり方覚えているかな、、、）使ってみます。今年の私はスイッチ入っています！！まだ年がはじまったばかりだからかもしれませんがｗエコスイッチ入れて、子孫が住みやすいように努力するぞ～！
31Jan
- グータンヌーボーヌーボー
  主人が契約しているAmazon Prime。モノを見て買い物をしたいタイプなのでネット販売を使うこともないし、映画もあまり見ないので、動画配信サイトを見ることもない。そのため、Amazon Primeの恩恵を受けることはほとんどないが、ついに使う時が来た！！！そう、グータンヌーボーヌーボー！！！私が昔大好きで見ていたTV番組ではないか。毎週水曜10時にTVで待機していたなぁー。そんなグータンヌーボーがAmazon Primeと関西ローカルで復活すると！！さっそく見たよね！やっぱり優香や松嶋尚美、ジュンがしっくりくるから、新しいMC（特に西野さんと滝川カレン）には違和感しかないけど、まぁこれからこれから。（田中みなみさんはすごくFITしていると思う！！）ひさびさに見て思ったけど、やっぱり恋愛話って楽しい。私の周りは20代後半で結婚した人が多いので、そこから恋愛話をすることがなくなってしまって、独身の人も話しづらい雰囲気になって、することがめったになくなった。既婚者は独身の恋愛話を聞きたいけど、独身側からすると自分だけ恋バナして周りの恋バナの話は聞けないし（ただのネタ提供）、既婚者が「いいなー、楽しそうだなぁー」という言葉も既婚者だから言える言葉でねたんでしまうし、最終的に「いつ結婚するの？」なんて聞かれた日には「こっちが知りたいわ！」とイラっとしてしまうのよね。だから、どんどん独身者も既婚者といると口をつぐんでしまう。一方、既婚だらけの中に行くと、新しい恋愛の話ってなくて（あたりまえだけどｗ）どういう人がタイプなのか？いつチューしたのか？どういうデートしたのか？どういうプロポーズされたのか？とかとか胸キュンエピソードがない！！！！長い付き合いになるとだいたい聞き終わっているしね。かといって、社会人になって新しく友人ができるわけでもないし、できてもそんな会話にはならない。そう、もう恋バナをする機会がなくなってしまっているの。。。さ、さみしい。ほんと、恋バナできる期間で10代から20代と短い期間だったな。まぁ十分なくらい語りあったとは思うけど、やっぱりガールズトークは楽しいからまだまだやりたい！！！そう思ってしまうのでした。だからグータンヌーボーヌーボーを見てまた若い気持ちを取り戻そっと♪
29Jan
- 高プロラクチン&下垂体腫瘍
  今日は会社をお休みして、2週間前に撮影したMRIの検査を聞きに行った。なんだかんだ10月を最後に生理がこなくなって、12月薬を使って生理をおこして、血液検査でホルモンを調べてもらい、プロラクチンが高いことがわかった。94.7だったかな。(基準値はたしか〜30)脳に腫瘍がある可能性があるということで、総合病院を紹介され、総合病院で再度採血し、ホルモン検査をしたのも12月。1月になり、血液検査の結果を聞き、やはりプロラクチンが高いということでMRIを受けたという流れ。結果、、、、3.5mmの腫瘍があります。とのこと。排卵、生理の気配が全くないから、腫瘍があると言われなんだかしっくりきた。詳しく話を聞くため、産婦人科から脳神経外科へ。脳神経外科からすると、手術するほどの大きさではないが、他のホルモンも過剰分泌しているのであれば対応方法を考えなければならないということで、再度血液検査。いろんな種類のホルモンを調べるためか、5本も血を取られた。1本1本の量も多かった、、他のホルモンを過剰分泌していなければ、カバサールを飲んでいくことになるそう。死産した5月母乳が出た8月生理が止まった10月プロラクチンが高いことがわかった12月マンモグラフィで母乳が出た12月下垂体腫瘍がわかった1月いやぁ、いろいろあった！！これを教えてくれるために息子は去年来てくれたのかなぁと思ったり。来週の血液検査結果が問題ないように！！！！
28Jan
- 昇進したくない理由
  先日、会社で上司とキャリアプランについて面談を実施した。ありがたいことに昇進のお話をいただいているが、昇進したくない私。思えば、今のポジションになる前も同じことに悩んでいたな～。入社前にいまの会社を決めた理由の一つは、「早く昇進できること」だった。三つ子の魂百までではないが、子どもが小さいうちは子どもと一緒にいたい。一方で、責任感が強い私は、仕事を中途半端にして早く子どものもとに帰ることはしたくないし、家に帰って子どもが寝てから働くということもしたくなかった。（子どもが自分が希望する時間に寝てくれないとイライラしてしまいそう、、、）そのため、20代のうちにがっつり働き、スキル・知識を磨き、昇進し、子どもをもつタイミングになった時に、仕事を辞めるでも、転職するでも、続けるでもなんでもできるようになりたかった。その気持ちは今でも変わらないが、実際に働いてみて感じたのは、「全然自分のスキルが追い付かない」ということ。まったく得意分野がない業界に入ったため、勉強すべき領域がほとんど。しかも仕事のため、知識だけではなく、仲間とどううまく働くか、部下をどう育てるか、クライアントとどう接するかというコミュニケーション能力も必要である。コミュニケーションは、相手次第であるので、自分のパターンを決めるだけでなく、人に応じて、伝え方、話し方を変えなければならない。また、ありがたいことに優秀な仲間に囲まれているため、自分のふがいなさばかりが目に付く。周りから私のいいところもあるように見えているはず（希望）と自分を奮い立たせるも、どこだろう、、？と悲しい自問自答。そんな自信のない状態のため、社会人4年目ほどから昇進への意欲がどんどん低下していった。その理由はなんだろうか？一言でいえば、「自信がない」に尽きるだろう。なにに自信がないのか？・責任を持つ自信がない　→スキルがないため、自分の判断に自信を持てない。　　膨大な知識・スキル・経験があれば、多角的に判断ができるだろうが、　　一人で判断するには経験が足りない。　　もっと仲間を頼るなりなんなりすればよいのだろうが、「リーダーたるもの！」と　　自分で理想像を高く掲げてしまい、うまく甘えられないのである。・失敗する自信がない　→ポジションが上がるということは大きな決断・判断をする必要がある。　　たださえ、その判断に自信がないうえに、失敗する度胸もない。　　日本人のよくないところだが、「人の目が気になる」のだ。もういい大人。昇進したくない、したくないで逃げてばかりはいけない。この2点を変えなければ、いけないと思っている。上記の「自信のなさ」を解消するため、　・自分の最終的なゴール像　・得るべき知識/経験　・各年の目標を整理した。今までのゴール像を万能な「スーパーマン」となってしまっていたが、領域を特定した。すべてができる人はいない、なにか強みがあればよいのだ。（と言い聞かせる）得るべき知識/経験を得て自分が納得して昇進するには4年と考えるが、上司からは2年といわれた。。。まぁ期間の違いはあれど、目指すべき姿は見えた。あとは自信を持つ、「よそはよそ、うちはうち」と思えることを持つこと。がんばるぞ～～～
24Jan
- 夫婦の飲み会事情
  飲み会がない日は、一緒に料理を食べている我が家。家でのご飯は、一汁三菜まではいかないけど、味噌汁、メイン、副菜、白米は必ず作るようにしているので、外食よりは健康的だし、なによりもお金がたまる！我が家は共働きのためいつ残業が入るかわからないので、食材をまとめて買わず、毎日必要なものを買うスタイルにしています。万が一、突発で残業が続いた場合、食材がもったいない、、残業続きの週末に限って、料理する気ゼロだし（休みまくりたい）。昨夜も主人はもともと飲み会がないはずだったので、仕事終わりにスーパーに行き、夜ご飯の準備万端。いつも主人が帰ってくるまで待って一緒に食べるので、昨日も21時くらいまで待って、「まだかな、まだかな～」としているとポロン（LINE着信！）「ごめん、今日飲んで帰るわ～」なに？！早く言えー！！ご飯作らなくてよいなら、あんなことやこんなことしたかったのに～それに、1人ならもっと早くご飯食べたかった～（寝る時間近くに食べると太りやすいし、、）と思うものの、社会人、飲み会も大事だったりする。やたらめったら毎日行くのはさすがに、、、だけど、飲み会だから話せることもあるし、飲み会で顔を広げるのも重要だし。そして、主人の息抜きにもなる。そのため、思うこともあるけど、認めるしかない。一方、私が突然飲み会が入っても嫌な顔を全くしない主人。（もちろん料理が作られて待ってはいないけどｗ）そういう日々の理解があるからこそ、私も返さなくてはと思うのです。夫婦、思いやりって本当に大事。まだまだ未知の世界だけど、こどもがいたりしたらどうなるのかな～こどもができたとしても、思いやりは持ち続けたいなと思うのです。
23Jan
- 電車での過ごし方
  正月太りは1月のうちに解消を目標にしていましたが、今日やっと戻ってきました、私の元の体重！おかえりなさい。これをキープし、年末に向け59キロになることが大事。気を抜かずに食べ過ぎないようにしていきます。電車の過ごし方を今年から変えてみました。変えてみた背景としては、スマホ利用により斜視が増えているニュースを見たから。　スマホで若者の「斜視」増加か…適正な距離と使用時間はどれくらい？　https://news.goo.ne.jp/article/fnn/life/fnn-00406250HDK.htmlスマホがない時代から、ちょっと斜視な私の目。母曰く、0歳児からちょっと内側に寄っており、病院に行くものの「この程度は大丈夫」と言われたため、今に至るというもの。最終的には、「目と目が離れているからしょうがないのよ」と顔について言われる始末。これまで電車での時間は特にすることもなかったので、スマホを見ていた。でも、正直、そんなに見たいものもないんですよね。最終的に、JRの場合はPockemon Goを開いて眺めているだけ。仕事で1日約8時間PCを見ていて、通勤でも見ているとなると1日10時間近く画面を見ていることになるわけじゃない。めちゃくちゃ目に悪い。上記記事では30cm以上離してスマホを見た方がよいと書かれているが、やはり電車の中では自分の記事を人に見られたくないので、近づけてしまう。ましてや立っているときにそんなスペースもない、、、そこで、2019年、電車でのスマホ閲覧をやめました！◆行き　→　読書　幸いにも始発駅のため座れるので、本を読み始めました。　読書はもともと嫌いではないので、1年に数回読む気持ちになり、がーっと読んで、飽きて時間が空いて…を繰り返すタイプ。　（日記と同じだけど、お休み期間は読書の方が短め！）　今回も続くかなと不安になっていますが、緩急をつけて楽しむのが今年の目標。　ついついビジネス書や哲学的なまじめな本によってしまいがちですが、　本にそこまで興味がないなというときは文字が少なめの本にして習慣づけたいなと思っています。　ただ難しいのが、繁忙期、、です。　今はそこまで忙しくなく疲れもたまっていないので、楽しくできていますが、　毎日深夜まで残業となった翌日できるのか、、、　ここは読書が嫌いになるのはNGなので、なったときにまた考えていきたいなと思います。◆帰り　→　NHK英会話ラジオ視聴　先日同僚に進められてNHK英会話ラジオの視聴を始めました。　高校、大学で数回チャレンジしてあきらめてしまったNHK英会話ラジオ。　「まじめにテキスト買って勉強はきついですが、通勤時に聞くだけでも耳は慣れてきます。　　それに内容も面白いですよ」とのこと。　実際に聞いてみると、高校、大学にテキスト買ってまじめにやっていた内容だけではなく、　5分の会話だったりとかいろいろ種類があるんですね。　そして、内容も日常の内容なので有益だし、面白い！　内容の理解はできるので、とりあえず耳が慣れるように聞き続けてみようかなと思います。まだまだ今月始めたばかりですが、年末にはどうなっていることだろうか。ちょっとやってみるが大事。三日坊主でも、坊主の日が1日であれば、1年の大半は継続できている。そう信じて興味があるうちは続け、適宜息抜きしつつやってみようと思います。