東京OLの毎日　～死産を乗り越えて、子育て奮闘中～

1週間検診

生後9日目の今日、1週間検診に行ってきました。今日で予約はしてあるけど、時間は朝産院に電話して決まるのでドキドキ。結果、12:30になったので、12:30到着に向けてタクシーに乗る時間など逆算して出発最後の授乳を起こさなくてはと思ったら、計算より40分早くおっぱいで目覚めてしまったかずくん。10分ほどあやすもギャン泣きなので、早めのおっぱいタイム。満足したようで再び深い眠りに入ってくれていざ産院へ。検診は黄疸の検査と赤ちゃんの体重測定。黄疸は問題なし。体重はあまり増えてなかった😭😭😭出産時:3095g退院時:3050g今日 :3115g(+65g、+21g/1day)おっぱいが飲めてないのでは？ということで、かずくんが目覚めたタイミングで授乳前後を測定。まだ覚醒してなかったので片乳7分、片乳1分とかなり短い授乳で寝てしまわれたので、あまり増えてないだろうなぁと思っていたけど、服の重さ込みで、3200g→3245g(+45g)！！45gも増えている！！かずくんの体重的に1回38g飲めていればよいので、母乳の飲む量としては問題ないとのこと。測るタイミングの問題で少なくなったり(計測前にうんちとおしっこをしっかりしてた)するし、退院前ちょっと増加しすぎた(助産師指導のもと、ミルクを追加したらかなら増えた)ところもあるので、今の基本母乳で欲しがる時のみミルク追加(1日1回20g or 40g)、母乳での授乳1日10〜12回でやっていきましょう！ということになった。そして、その結果を見るため来週再検診となりました。母乳もどんどん出るようになってきたし、次の検診まで完母で育てたいなぁー。そして、その結果、体重増えているといいなぁー。かずくんの成長のため、頻回だろうがなんだろうが授乳がんばるぞー！！！！

生後8日目 ライフサイクル

かずくん、1日の流れができてきたかな？3〜20時→2-4時間まとめて睡眠。20〜3時→ぐずぐず。排泄→おっぱい→仮眠→号泣→排泄…の繰り返し。どうやら夜中がお腹が減ってしょうがない模様。妊娠後期も夜寝る前活発だったもんねー！！昨夜も21-3時までぐずぐず。本当はベッドで寝るようにしつけたかったけど、あまりに長く寝てくれないものだから、昨日導入したプレイマットで添い寝導入！！添い乳して、そのままそこで寝てもらいました。私も隣で寝ました。大人の布団で窒息しないよう、かずくん側は布団に乗っかる状態。プレイマット硬いから体がいたーい！！！けど、かずくんも私も寝ることができてよかった。これからプレイマットでの添い寝、活躍しそうー🎶

生後8日目 悩み 夜中母乳不足？

生後7日目の日中は2-4時間おきでの起床&授乳だったかずくん。間隔も空き、母乳もたんまり出るので、たくさん飲んで、たくさん寝るといういい感じ。ただ、やっぱり昨夜同様、12-2時あたりが寝ない。おっぱい飲んでうとうとしてもまた飲みたそうに泣く。気を紛らわすために抱っこしたり、あやしたりしても泣くのでおっぱい。おっぱいを飲ませる前に乳首を絞っておっぱいの出を確認してるんだけど、1、2箇所からちょっとジワるほどしか出てない。日中は5、6箇所から出て、乳首からポタポタする。明らかに母乳の出がよくないんだよなぁ。だから、満たされずに泣いてしまう。昨夜も結局ミルク40mlを足したら満足して寝てくれました。満たされ過ぎたのか4.5時間も寝てた。(私たち夫婦も寝てたので寝すぎててびっくり)夜はついつい夜中のトイレを避けるため水分を取る量が減る時間帯ではあるけど、ネットで見たら、とりあえず母乳は水分と書いてあったので、今夜から夜は意識的にたくさん水分摂るようにしてみよっと！おっぱいは温めると出がよくなるから、温かい飲み物かなー！！

生後7日目 体温の悩み

退院してからの悩み。かずくんの体温が36.5〜37.5の範囲内にならないこと。入院中はその範囲内だったんだけどなぁー。いまは、脇で測るピジョンのチビオンフィットを使ってるんだけど、だいたい36.2〜36.5になる。そこまで低くないし、触った体温も産院と変わらないし、食欲・排便も問題ないしと今のところ様子を見てるけど、ちょっと心配。測り方がよくないのかなぁ？ネットとか見ると時間によって体温が違うから、同じ時間に測るべきとかあるけど、体温計入れるとぐずるからかずくんのリズムに合わせてしか測れない。。明後日1週間検診だから聞いてみようっと。なにも問題がないといいなー！

アメンバー限定記事生後7日目 新生児微笑

よだれつわりの終わり

妊娠中何度も検索したよどれつわり いつ終わるについてメモメモ。妊娠中ずっーと続いたよだれつわり。もはやペットボトルは欠かせない相棒となり、ペットボトルによだれを出すことになんのためらいもなくなったよだれつわり。夜中によだれで何度も起きて吐き出したよだれつわり。話してて口の中があわあわして気持ち悪くなったよだれつわり。もはやもともとこうで私がよだれ飲み込めない体になってしまったのでは？出産しても治ることなんてないのでは？そしたら何科を受診して治療すれば良いんだろう？と思ったよだれつわり。陣痛が始まって6時間後くらいに急になくなりました。いきみ逃ししてるからかな？息をたくさん吐いてるから口がかぴってるのかな？と思い、分娩後、ぶり返すのを恐れていたけど、復活しませんでした。話しててよだれであわあわすることもなくなり、普通にしててよだれが溢れ出ることもなくなり、よだれが多少出てもなんのためらいもなく飲みことができるようになりました！！！！あのつらいよだれは本当につわりだったんだなぁー。なぜ陣痛のタイミングでなくなったのかはよくわからないけど、終わったことこの上なく嬉し。でも、願わくば、次妊娠する時はよだれつわりだけにはなりたくないなー。

生後7日目 新生児との夜の戦い

かずくん、生まれて7日がたちましたー！！21-4時がかずくんのぐずぐずタイムで、昨夜もおっぱい飲む→寝落ちする→ベッドに置く→うんちする(下痢みたいな水っぽいの数滴ほど。匂いは強烈笑。お腹がぎゅるぎゅるなっててまだ出そうだけど出ない)→お腹が気持ち悪いのか泣く。そのうち、お腹すいておっぱいを求める→おっぱい飲む(飲みながらもお腹がぎゅるぎゅるなる)→寝落ちする→ベッドに置く→うんちする(下痢みたいな水っぽいの数滴ほど。匂いは強烈笑。お腹がぎゅるぎゅるなっててまだ出そうだけど出ない)→お腹が気持ち悪いのか泣く。そのうち、お腹すいておっぱいを求める→おっぱい飲む(飲みながらもお腹がぎゅるぎゅるなる)頻回授乳になり、おっぱいの出が悪くなったのでミルクを20ml足す→しっかりとうんち出る→すっきりしたのか覚醒→抱っこ、添い寝で寝かしつけ→ベッドに置いて数分後しゃっくり。30分くらいしゃっくりが出続け、ぐずる→覚醒→だっこ、添い寝で寝かしつけ→寝ず。おっぱい求めて泣く→おっぱい飲む→添い寝→ベッドに移動。熟睡。という長い夜中だった。かずくんはちょこちょこ寝てはいるけど、私たちはずっと起きてるので、疲弊💦もう可愛いのだけが救い！！！主人も一緒になって起きててくれて手が疲れたり心が折れそうになったりするとバトンタッチできて精神的にも余裕がまだある！4時からは8時まで熟睡してくれ、さすがに授乳間隔が空くなと思い、おくるみ剥がしてるところで盛大なうんち音。本人は気持ちよさそうに寝たままだけど、おむつを替えることに。おむつ担当主人登場！おむつが浅くて少し背中側にうんちが漏れてしまってて、お着替えの時準備しなくちゃーと私がワタワタ準備して戻ると、さらにブリブリという音をしてうんち噴射。さらにおしっこも噴射。おむつにキャッチできず、おむつ、洋服、下に引いてたバスタオルに盛大にうんちとおしっこがついた笑匂いは強烈だし、量はすごいしで、主人と大爆笑。本人も気持ち悪くて起床してギャン泣き。お着替えしたら、すっきりしつつも、おっぱい求めて泣き出したので、おっぱいタイム。3時間空いたのでしっかり飲むかと思いきや、片乳5分で終了！3時間空いて私のおっぱいの方がたらたら出てたのでもっと飲んで欲しかったけど、寝てしまったのであればしょうがない。げっぷさせて抱っこしてベッドへ。(ベッドにおいても爆睡)明け方から夕方まではよく寝るんだよなあー。さて、今日はどんな1日になるかな？！

生後6日目 へその緒が取れた

夜おむつを替えていたら、突然やってきた。あれ？へその緒が取れてる！たしかに夕方の沐浴後のへその緒の消毒の時、へその緒の上半分は取れてて後は下半分のみになっていたので近々取れるからオムツ替えの時気をつけようと思っていたのに、まさかのない！！汚れたおむつの中を見るけど、ない！！慌ててベッド周りを探すが、ない！！かずくんを腰を浮かして下を見るが、ない！！と思ったら、かずくんと洋服の間に落ちてました！！！はぁー、よかった！気づかぬうちに捨てた、なくしたのかと思った。昨夜へその緒ケースがないことに気付き(蓮くんの時は病院からもらえたので(死産だったからかな？)、今回も産院からもらえるものとばかり思って用意してなかった)、急遽Amazonで注文したケースに入れました。これで私と10ヶ月繋がっていたんだなぁと思うと感慨深い。お勤めご苦労様&かずくん(うにゅちゃん)をここまで育ててくれてありがとう！！ちなみに、、、へその緒って臭いんだね。大人のへそのゴマの臭い。笑木箱に入れたので木の臭いでなんとかごまかせるけど、単体だとくさーい、くさい！何度もくさっと言って笑ってしまった。そして、取れたかずくんのおへそはこちら。へその緒の下はこうなってるのか。ただ、私たちのへそとはまだちょっと違う。ここからどうなっていくのか気になるなぁー🎶

アメンバー限定記事蓮くんへのお花

生後6日目 出生届提出

本来であれば出産予定日だった4月14日、出生届を提出しましたー！主人が。私の住んでいる区では、区役所の他に区民事務所がいくつかあって、最寄駅に区民事務所があるのでそこで手続きをしようと思っていってくれた主人。しかし、まさかのコロナウイルスの感染予防のため、休業中ーーーー😭約30分ほどかかる区役所までわざわざ電車乗って行ってくれました。(本当はコロナウイルスが怖いから行きたくないのに)区役所では、区民事務所を締めているからか、激混みだったみたいで、トータル3時間半かけて、出生届提出育児給付金の手続き区の育児補償手続き息子の住民票取得(会社への提出のため)を対応してきてくれました！！区役所では、職員はマスク着用、窓口は透明のビニールで飛沫飛散防止をしているものの、訪れる方は3人掛けの椅子の真ん中を座らないという最低限の対応のみで、長時間待たされるので、これはここで感染してもおかしくないわと思うような状態だったとのこと。また、戸籍謄本は発行に1週間かかるようで、郵送するよう依頼したところ、さらに手続きが必要かつ1週間以上かかると言われたらしく、後続の手続きの関係で来週また区役所まで行くはめに。いやー、お役所さん。このご時世ですよ？！オンラインで資料提出なり、手続きを簡素化するなり、やりようあるんじゃないですか？？？会社に在宅勤務を推奨する前に公務員をどうにかしようよ！と思ったのでした。まぁ、なにはともあれ、無事我が家の家族の一員に正式になれました。息子の名前が載った住民票を見て、ニヤニヤが止まりません！息子 かずくん、ようこそ、我が家へ！！

息子誕生！

2020年4月8日23時09分体重 3095g身長 50cm39w1d息子が生まれました！！会いたくて会いたくて仕方なかった息子に会えた喜びはこの上ない。38w6d(出産2日前)の妊婦健診では、子宮口は閉じてて、頭も降りてきてないと言われたので、予定日を過ぎるんだろうなぁと思っていた39w1d。これまで快便だったのに、38w5dからの便秘が気になりつつ、朝5:30に目覚めた時におしっこのついでにちょっと気張ると出血が！！これがおしるし？！ついにおしるしきた！！と思いつつも、おしるしからは陣痛は起こらないので出産が近づいてきてるんだとそわそわ。再びベッドに戻り眠ろうとすると、6時くらいからじんわりと下腹部痛が！！便秘の腹痛は左寄りだけど、明らかに下腹部が少し痛い。もしやこれが陣痛？と思いつつ様子見。さらに続くのでドキドキしてダウンロードしていた陣痛アプリ起動。6時代で約10分間隔。7、8時代で約7-9分間隔。でも、時々等間隔ではない痛みがくるし、あまりに急だから、前駆陣痛かなとしばらく様子見しつつ、万が一に備えて、入院準備や洗濯などの家事を行う。そして、この間にうんちが2回大量に出る！笑8時頃主人が目覚めて、おしるしと陣痛らしきものがあることを報告。病院に電話しよう！と言われるも自信がないからもう少し様子見るーと言いつつ、万が一陣痛の場合食べれるうちにご飯食べねばと主人と朝食を食べる。9、10時代間隔が4-6分になってきて、どんどん短くなってることに不安を覚え、10時に産院に電話。入院の準備をしてきてくださいと言われ、タクシーを呼ぶ。11時産院に着いて、内診。内診台に上がる前に陣痛がきて立ち止まってると「動かないと陣痛は進まないから乗って乗って」と言われ、鬼だな！痛いんだよっと軽く苛立つ。子宮口が2cm開いてると言われる。内診後に陣痛の始まった時間と陣痛の間隔を聞かれ、答えると「連絡が遅い」とぼやかれる。。その後、モニターでも4-5分間隔に陣痛が起きてることを確認。最後に先生の話で子宮口が開き始めてること、モニター上でも等間隔では張りを感じてることから陣痛がきてることは間違いない。このまま入院してもいいけど、ベッドに横になるだけになってしまうので、散歩や家事など動いて陣痛を促し、15時頃に戻ってきては？と言われる。陣痛はじまって家に帰されることは想定の範囲外だし、聞いたことなかったので驚きつつも、家の方がリラックスできるなと思い、帰ることを決断！12-13時産院から家まで30分の道のりを歩いて帰る。陣痛は4-5分間隔で起きてるので、陣痛がきては立ち止まり、主人にしがみついて、いきみのがし。コロナウイルスで緊急事態宣言が発令され外出禁止要請が出てるのに、妊婦が出歩いててしかも体調悪そうにしてるので、はたからしたら、何してるんだと思われただろうな。そして、お昼にパンを買って家で食べる。パンを買った時は食欲があったけど、家に帰ると痛みが増してきて食べる気が失せ、3個中2個しか食べれず。本当はランチ食べた後にお散歩に出かけて陣痛を促進させたかったけど、痛みが強くなっており外でいきみ逃しをするのは困難と思い、家の中をひたすら歩き回って耐える。ただ、陣痛と陣痛の合間に極度の睡魔に襲われ、半分寝ぼけながら歩く。時にベッドに横になると睡魔で夢の中にいき、陣痛で目がさめるを繰り返す。産院まで歩いていくこともつらいので、再び陣痛タクシーを呼んで産院へ。15時4時間まぁまぁの痛みと戦ったし、初産は平均分娩時間12時間だし、そろそろ子宮口5cmくらいいってるでしょと思い、内診してもらうとまさかの3cm。この時、絶望にあふれていた。あと何時間この戦いをするのだと。とりあえず入院しましょうということで、部屋に案内される。15-19時さまざまなポーズで陣痛と戦う。よかったのは、①ひたすら部屋を歩き回り陣痛がくるとベッドの柵にしがみついていきみ逃し②硬めの高い椅子に座って陣痛がくると壁にしがみついていきみ逃し③硬めの高い椅子に座りながら上半身をクッションに乗せて(机にうつ伏せで寝る感じ)いきみ逃しの3つかな。ただ、やっぱり陣痛と陣痛の合間はめちゃくちゃ眠くてうとうと。ただ、うとうとすると陣痛の間隔はあくし、陣痛の強さも増してくるのでいやだなぁと思ってたけど、助産師いわく、リラックスできているいい証拠なのでうとうとしてください！と言われる。また、いきみ逃しをするときは、またを広げて骨盤をたてて、目を開けてください！と言われる。痛い時にむちゃなーと思いながらも頑張る。陣痛間隔は3-5分ほど(体感。もはや気にしたくないのでアプリで測るのをやめた。時々モニターしてたけどどれくらいかも聞かなかった)よく腰をさするというけど、私は陣痛中に触れて欲しくなかった(振動という刺激がほしくない)。でも、確実に腰は痛くなっているので、陣痛と陣痛の合間に主人に腰を押してもらうことに。何度もお願いしたり、場所をあれこれいったり、陣痛のタイミングに合わせてやって！やめて！と言ったりしたのにやり続けてくれた主人には感謝。また、水もちょうだいといえばすぐキャップ外して渡してくれたりしてすごく親切なサポートしてくれて助かる。19時まだかまだかと思っていた内診3回目。もう子宮口7cmでしょ？！と思って挑むもまさかの5cm。初産の平均分娩時間12時間、つまり18時には産まれるのではと思っていたので、まだ半分しか子宮口が開いてないと知り、絶望する。ここで初めて、子宮口広げますねとぐりぐりされる。上手だったからか痛みは感じなかった！ただ、子宮口は5cmまでは時間がかかるけど、ここからは開くスピードは上がるからと言われ、少し安心する。19-21時助産師から子宮口5cm開いたのでさらに開くため、陣痛間隔を短くするためによもぎ蒸しをしましょうと言われ、分娩室に移動して、よもぎ蒸し。よもぎ蒸しされつつ、分娩台に枕を置いてうつ伏せでいきみ逃し。あたたかさも加わって眠気がマックス！かなりうとうと寝ては痛みで起きてを繰り返した。助産師から陣痛の間隔短くなってますか？と聞かれたとき、うとうとしてて間隔がわからないですと答えてしまうほど。代わりにそばで見ていてくれた主人が答えてくれた笑陣痛でお腹痛すぎて、吐くはできても吸うのが精一杯になる。息を吐くのがすごくいきみ逃しに最強！21時内診4回目。そろそろマックスでは？いやでも、マックスになるには世の陣痛の痛みをまだかんじてないぞ？！と思いつつ診察を受けると、やはりまだ子宮口7cm。まぁだよねー。じゃあ、何時に産まれるんだ？と思い、勇気を持って助産師に聞いてみると早くて日付が変わる前じゃないかなーと言われる。あと3時間という絶望とともに、翌朝とか言われないだけ希望が持てた。前回同様、子宮口を開くためにぐりぐりされる。子宮口も開いてきたので、こちらの椅子に変更しましょうと言われ、そこの開いた股を開く椅子に座る。この椅子に座る時にパンツを脱ぎ、下半身すっぽんぽんに。助産師の指導でここから夫婦の共同作業。主人が私の後ろに座り、私が主人にもたれかかりつつ(間にクッションあり)、主人の両手を握っていきみを逃すスタイル。ここからの陣痛がまさに想像していた陣痛で痛みがマックスに。助産師がお尻を抑えてくれつつ、主人の手を握りつつ、いきみ逃し。もはや力を逃すというよりは、手に力を入れつつ、必死に呼吸(吐くを意識)する感じ。おぉー、これが陣痛！やっと本格的になってきた！会えるのも遠くない！と思い、ひたすら頑張る。この時一生懸命すぎてあまり時間を意識しなくなってきた。22:10椅子に座ったままの状態で、助産師が子宮口を確認したところ、ぴしゃーと破水。このとき、子宮口9cm。いよいよ分娩台に移動。まだいきみたい間隔はなかったけれど、タイミングのよいところでいきんでみようということでいきむ練習。しかし、あかちゃんの心拍が下がってるとのことで、横向きになり、再びいきみのがし。子宮口全開になったので、再び仰向けになり、助産師とタイミング合わせていきむ。いきむとき、助産師が会陰をかなり押して広げてくれた。1波(陣痛)で2回いきむ。1波:あかちゃんの頭が降りてるのを感じる助産師から頭見えましたよーと言われ、俄然やる気に。2波:あかちゃんの頭が出てくる。挟まる主人も頭見えてると報告してくれ、さらにやる気に。3波:会陰が炸裂しないよう弱めにいきむ。23:09息子誕生！！！3波目で 産まれましたよーと言われ、痛みが去って放心状態の中、少し遅れて、ほぎゃぁとかわいいかわいい泣き声が聞こえてきて、お腹の上に！！！出会えた喜びとこんなに小さくてかわいい子が入ってたのかという感動。一方で、あれ？もう分娩終わり？という拍子抜け感もあった笑後半が怒涛すぎて。助産師からいきみ逃しも上手だけど、いきむのがすごく上手でしたよ！とほめてもらえてちょっぴりドヤっ！赤ちゃんをお腹に抱きながら、会陰を縫ってもらう。羊水から出たばかりでホヤホヤでふにゃふにゃですんごく可愛いかったー！！！会陰は切開しないですんだけど、ちょっと切れたみたい。麻酔が効きにくいみたいですごく痛かった、、(麻酔の量増やしてもらったのだが、それでも痛かった、)陣痛の時は下腹部が痛すぎて会陰の痛みなんて全く感じなかったし、縫ってもらうチクチク以外、会陰の切れた痛みとかは全くなかった。その後、分娩台で1時間カンガルーケア、その後1時間授乳(おっぱい吸わせる)。主人とずっとかわいいねー、髪の毛ふさふさだねーと話す。主人は私にがんばったね、お疲れ様、かわいい子を産んでくれてありがとうとたくさんねぎらいの言葉をかけてくれてニヤニヤ。分娩から2時間後、トイレに導かれるものの、尿意はあるけど全くでなく、人生初の導尿をしてもらう。かなりたまってますねーと言われ、取れたのは400cc。たしかにすごい量！笑すっきりして自部屋へ。この時、1時半。赤ちゃんはいろいろ検査があるので、検査が終わったらお部屋に連れて行きますので、寝ててくださいと言われたので、部屋に行き横になるとまさかの爆睡。(出産で本来はアドレナリンが出てねれないものらしい)そんなこんなの出産でした。終わってしまえば、たくさんうとうとしててリラックスできた出産だったのかなーと思います。また、いきむ時、いきみのがす時、目を開けて！お腹を見て！と言われたけど、目を開けてお腹を見ると自然と心の中で一緒に頑張ろうね！頑張ってるね！もう少しで会えるね！もう出てきてもいいんだよ！と話しかける。すると、その後の陣痛は痛みが増したり、間隔が短くなったりするんだよね。まさに赤ちゃんと一緒に出産してるんだな、共同作業だなと思えました。最後のいきむ時なんてまさにそう！3波で出てくるのは私のいきむ力だけではなく、赤ちゃんの出てこようとする力がすごくあって、話しかけていたからかなぁと思ったり。すごく赤ちゃんと一体になれるいいお産だったなぁと心から思います。息子よ、本当に元気に産まれてくれてありがとう。よく頑張ったね。一生かけて大事に育てるからね！

妊婦健診12回目

37w6d今週から主人が育休前の有給取得期間に入ったのでいっしょに妊婦健診に行こうと思ってたのに、コロナウイルスの影響で、家族の付き添いがNGとなってしまった。。NSTで心臓の音とか、エコーとか見せたかったのにー！！！でも、妊婦より職場に出向いている男性の方がコロナウイルスにかかるリスクは高いからね。このご時世、仕方ない。また、今回から検温も導入された。妊活以来、検温をしてなかったので、最近の平熱も知らない私。体温計で37.0になったときはドキドキしたけど、そこで止まってくれて一安心。普段は自分の受付番号付近で病院に着いても1-2時間待つことが多いけど、コロナウイルスで家族連れ(特に子連れ)がいなくなったことにより、早く終わった！これは嬉しい！！(子連れは待てないからと優先される)NST→いつもなにもコメントがないんだよなぁ。きっと陣痛に繋がる張りもなく問題なしなんだろうな。体重→前回から0.9kg増加。ただ、1ヶ月前から0.8kg増加(前々回±0kg、前回-0.1kg)だったので、なにも言われず。赤ちゃん→なんと、、、！！3145gに！！まさかの3kg超え！前回から約600g増加。多少の誤差はあると思うけど、間違いなく3kg超えで生まれるな。前回同様、へその緒が首に巻かれてるらしい。不安になって質問すると、赤ちゃんも大きくなってそんな動けないのでへその緒が首から取れることはないし、よくあることだから問題ないとのこと。不安だなー、生まれるとき締まらないといいけど。。。内診→子宮口は閉じてて、あかちゃんの頭も降りてないとのこと。なんとなーく、早く生まれる気がしてたけど、子宮口も閉じてるし、頭も降りてないし、おしるしもないし、前駆陣痛もないし、恥骨や足の付け根の痛みもないし、全然生まれる気配がない。あかちゃんのタイミングで生まれてほしいなぁー。誘発分娩とかはしたくないなぁー。となると予定日までには生まれてほしい！！うにゅちゃん、もう出てきていいんだからねー！！早く会いたいよー♡

今日のうにゅちゃん

むくむくむくと出てくる、今日は力強くて痛いなと思って服をめくると、こんなにうにゅちゃん出てた！いやー、すごいな！！どんなポーズしてるのか透かして見たいなぁー

妊婦健診10回目

35w6d2週間おきラストの妊婦健診。約36週ということで、盛りだくさん。まずはいつも通りの血圧、体重、尿、むくみチェック。体重は前回から変動なし。うふふ、頑張ったな、私。その後、今回の妊娠初のNST。うにゅちゃんは1.2回動いたくらいでおとなしめでした。そのおかげか、お腹の張りも1回のみ。NSTでは20分ほど心音を聞くことができるので、あぁー、生きてるんだなと思えて嬉しい。(妊婦健診は心臓動いてるか見るくらいですぐ終わってしまう)NSTしながら、出産に向け、出産時は何で産院まで来るのか？タクシーで何分ほどかかるのか？産後だれかサポートする人はいるのか？などなどの質問を受け、提出したバースプランの確認。ただ、バースプランについては特に質問もなくあっさりと終わってしまった。。大丈夫かな？！💦その後、貧血の採血。鉄分の効果は果たして出ているのだろうか。結果は1週間後。その後、入院する部屋、分娩室を見学。入院する部屋は、3部屋あってレイアウトはそれぞれ違うらしいけど、置いてあるものは一緒とのことで1部屋のみ見学。ただ、紹介された部屋、以前泊まったことあるんだよなぁー、、ということで、特に質問なし。分娩室は、すごくコンパクトでした。産む時のライトの明るさも見せてもらったけど、結構暗め。薄暗い小さな部屋で分娩台がポツンとある感じで、股開いてる自分を想像してくすっとしてしまった、、、その後、エコー。うにゅちゃんはさらに成長してくれてて、2639g(前回2273g)と、2.5kg超えしてました！平均より1週間ほど大きめ。しっかり成長してて嬉しい限り。果たして産む時は3000g超えてるのか、超えてないのか。そして、毎回子宮の壁に近い、手足が顔の前にある、うつ伏せで顔を隠してると顔を見せてくれないうにゅちゃんですが、今日も子宮の壁に顔をくっつけて顔の前に手がありました。生まれるまでのお楽しみかなぁー。目の上に手がある。指がはっきり見える！かわいいなー！！！なんとなくのお顔はわかるかな？！はっきり見たいなぁー。その後、内診となにかの検査。いっつもボソボソと話すからなにかよくわからなかったけど、膣と肛門からなにかを採取してた。内診はめちゃめちゃ痛かった。内診台あがって力を抜くために座りなおしたりしたいのに、先生は台が上がるとすぐ突っ込んでまくるので角度などが合わず痛い。痛い。そんな中、肛門を引き締めて、緩めるという出産のための力の抜き方の指導があったんだけど、痛すぎてそれどころではない。そのため、力がきちんと抜けてないみたいで、リラックスして、力抜いてと言われるけど、痛い中で力抜けるか！！！！何回かやって一旦終了。はぁー、辛かった！ちなみに、うにゅちゃんの頭はまだ下がってきてないらしい。これにて健診終了！産院出るときもお股が痛くて痛くて血が出てるんじゃないかと思うほど。これから内診グリグリされたりするかもだから、血が出てもいいようにナプキン持ってかなくちゃな。次から1週間おき。会えるのが嬉しい反面、体重管理が難しいな。(いつも健診終わったその週は好きなように食べて、翌週は摂生してた)これ以上太りたくないし、頑張るぞー！！！

ホワイトデー

今日はホワイトデー♡プランがあると言っていた主人は、朝7時にどこかでかけていきました。早すぎない？！何しに行くの？！と思いつつ、帰宅を待っていたら11時半に帰宅。買ってきてくれたのはエシレ！！！わ、わーお！！！私が前食べたいとリクエストしてたバター専門のお店。15個限定のガトー・エシレを狙って、7:50にお店に行ったらしい。(オープンは10時)ただ、その時点で50人ほど並んでたらしい、、人気がすごすぎる。ホワイトデーだから、男性も一定いたけど、女性もかなりいたらしい。こんな寒い雨の日に2時間超並んで買ってきてくれたことに感謝でいっぱい。すごい手足が冷えて帰ってきたので、すぐにこたつをつけて誘導したよ。買ってきてくれたのは、サブレやクロワッサンやフィナンシェやマドレーヌなどなど。全部食べてみたかったのですごく嬉しい！！！バターがとてもきいててて、しっかり焼いてあって美味しかってなぁ♡(語彙力、、)なによりもバターきいてるから、香りが素晴らしい！！！本当にありがとう♡こんなに甘やかされていいのだろうか。本当に素敵な旦那様と結婚したなぁ♡お昼には身体を温めるため、もつ鍋作って食べるとお昼寝した旦那様。朝早くから、寒いのが苦手な中並んでくれたもんね。本当にありがとう、おつかれさま！よーし、日々の主婦業、出産頑張るぞー！！！！

妊娠34週まとめ

妊娠35週に突入。妊娠9ヶ月もラスト！37週から生まれてよいと考えると早くてあと2週間。そう考えると寂しい気もするけど、早く会いたい気持ちが強いなぁー。★33週まとめ★よだれつわりは変わらず。○胎動→引き続き、右腹(おへその右横)がぼこっと出ることが！！むくむくむくっと膨れ上がって来るんだよなぁー。反対側は固くないからお腹が張ってるわけではなく、うにゅちゃんが押してるんだと思う。でも、さすってたりするとすっーと元に戻っていくの。背中側を足で押して伸ばして遊んでるのかなー？また、先日記念日デートしたお店で過去最高にうにゅちゃんがキックキックしてた。うにゅちゃんが初体験なのは、音楽。ジャズ、ノラジョーンズ。ずっーと足が動いてたけど、ノラジョーンズがお好きなのかな？オシャレだなー。翌日もYoutubeで流したら足が動く、動く。まさかこういう音楽が好きだったとは！最近は私と生活リズムが一体化して、私が元気なとき、活動してる時はうにゅちゃんもぽこぽこしてて、うとうとしたり、ゆったりしてるとうにゅちゃんも寝てるのかおとなしい。夜中も私が寝てる時はうにゅちゃんも寝てて、夜中トイレで目覚めて寝付けない時にうにゅちゃんも起きて活動してる。さすが9ヶ月いっしょにいるだけあって、一体化♡そんなうにゅちゃん、昨日はなかなか胎動を感じさせてくれず、かなーり不安になりました。むくむくむくっと背中は突き出てきたり、お腹の張りはあったけど、ぽこぽこ、もぞもぞとした動きがなくて。でも、奥の方でかすかにどこっと感じたりしたので(でも小さいから気のせいな気もして不安)、おそらく背中側を向いてて胎動を感じにくかったのかと。うにゅちゃんに不安だから、こっち向いてよーとたくさん話しかけた結果、翌日にはいつも通り。うにゅちゃん、お願い聞いてくれてありがとう。やっぱりもうしっかり聴こえて、理解できてるんだね！！◯まとまって寝れるように→寝るポーズを見つけたからか、これまで2.3時間おきに起きてたのが、寝て2時間後に起きた後、次起きるのは5.6時間後に！！まとまって5.6時間寝れるなんて！！！出産に向けていま寝かせてくれてるのかなぁ？幸せ♡妊娠9ヶ月も後半に入ってもうすぐ10ヶ月。お腹の張りは頻繁にあるけど、痛みは全くなし！前駆陣痛ってどんなだろうー？痛いのかなー？どんどん近づいてきて、わくわくドキドキ！そろそろ水通ししなくちゃー💦

ひなまつり

昨日はひなまつり！前回の妊婦健診でひどい体重を叩き出したので、産院オススメの夜炭水化物抜きを実行するため、ちらし寿司は我慢。結果、アクアパッツアキッシュサラダとひなまつりから程遠いご飯にしたので、今年のひなまつりは何もなし。と思ってたんだけど、主人がひなまつりのお菓子を買って帰ってきてくれたー！！わーい、わーい！！しかも、体重を気にしてる私のために、ひなまつり菓子の中でカロリーが一番低いものを選んでくれたらしい。主人が帰って来る前に歯磨きしちゃってたので昨日は我慢して、今日の朝食べました♡ありがとう😊

妊娠33週まとめ

妊娠34週に突入。臨月まであと2週間かー、早いなぁ！！！★33週まとめ★よだれつわりは変わらず。○胎動→最近右腹(おへその右横)がぼこっと出ることが！！明らかに左右非対称。うにゅちゃんの背中が出てるのかなぁー。また、ちょっとしたうにゅちゃんの足や手の動きがわかるように。あっ、足をずらしたなぁーとか。どんどんお腹が狭くなってきてるんだね。そして、相変わらず胎動は右ばかり。右助骨下、右脇腹がぼこぼこしています笑キックゲームしても全然コミュニケーションが取れないのが寂しい😔●尿漏れ→花粉症到来により、散歩中くしゃみが出るんだけど、そのたびに漏れちゃう、、しっかりおまた引き締めてるんだけど、効果が足りないみたい。ちゃんと出産したら治るよね？ちょっと不安になっちゃう。◯無気力解決→妹と食べ放題行って会話したり、主人と会話したりすることで無気力解決！コロナウイルスの影響で主人が時差出勤する必要があり、これまで7:30に家出てたのが、9:30になったの。朝たっぷり話すことができ、また仕事のピークも落ち着いて帰りも早くなったので、夜も話すことができるのがよかったのかも。まぁ夕方ウトウトはあるけど、そこから起き上がる力ができただけ良し良し。◯快適に寝れるように→背中が痛すぎて整体に。そこから快眠続き！！また、右に丸めた毛布、左に抱き枕を置くことで、抱き枕を抱えて寝返りする必要もなく、毛布や抱き枕の上に半分乗ることで仰向けではなく斜め寝ができたりとかなり快適。この寝方はよいので、続けてみよっと！●お腹が張ると苦しい→お腹はもともと1日に数回、数十回張ってたけど、最近はお腹がはる、はりそうになると胸(肺？)がきゅーと苦しくなる。。お腹が張ると、膀胱もつーんとくるのと同じで、肺とかも押しているのかな？地味に辛い、苦しい。。

妊婦健診 9回目

33w6d妊婦健診9回目でした。無気力だったここ2週間。ご飯も食べたい気持ちがなく、でもお腹が空くからお菓子とかをつまむという不健康極まりない生活をしてたから体重がかなーり増えてるので、行きたくない妊婦健診でした。ただ、今日は急患がいたのか産院がバタバタしており、2週間で2.7kg増加という驚異の数値を叩き上げたにも関わらず、なにも言われなかった！！(というか家の体重計より0.7kg多く計測されててびっくりした、、本当は2kg増加。)なにも言われなかったので、心理的にすごくありがたかった。次こそ頑張るぞー！！そして、赤ちゃんは2022g→2273gになってました。前回約500g増加だったので、約250g増加は少なく感じてしまうけど、平均より大きめにしっかり成長中。そして、子宮の壁に顔をくっついたり、手足を顔の前に持ってきたりとずっーとお顔を見せてくれないうにゅちゃんですが、今日はなんと、、、うつ伏せでした。またまたお顔見えず。今日は耳と髪の毛を見せてくれました。パーツのチラ見せばかりだなぁー、焦らすなぁー笑耳の上のちょんちょんしたのが髪の毛らしいのだが、結構ふさふさやないかい！私も主人も生まれた時そこまでふさふさじゃなかったから、ふさふさは想定してなかった！！くしを買ってなかったから、買わなくちゃ笑次行ったら、2週間おきから1週間おき。そして、次回は入院の案内などがあるみたい。出産近づいてるなぁー。ドキドキ！

Amazon Baby Registry

さまざまな方のSNSで便利と見ていたAmazon Baby Registry。我が家はもともと主人がAmazon Prime会員で追加料金とかもないので、迷いなくRegistryの方も登録しました。家の近くに赤ちゃん用品売ってるスーパーや薬局もあるからなー、主人フットワーク軽くすぐ買いに行ってくれるからなーと産んでから使うイメージがわかなかったけど、登録しておくことに越したことはない。そして、楽しみなのが、出産準備お試しセットBOX！！ただ、去年からずっーと品切れが続いてて、もう出産前に手に入れることはできないのか？！と思っていましたが、なんと一昨日、ふとサイトをみると品切れの文字がない！！速攻、ポチッと申し込みました。各メーカーのオムツミルク(粉、液体)綿棒おしりふきベビーローションまさにお試しセットという品揃え。あぁー、使うのが楽しみ！！そして、我が家は主人がPrime会員で私は家族会員という形にしているのですが、主人の方でも出産準備お試しセットBOXをもらうことができた！！BOXをもらうための条件があるんだけど、③ができておらず対応中。購入して商品が発送(受取)されないと、出産準備お試しセットBOXの手配ができないみたいで、昨日発注して即届き、出産準備お試しセットBOXを手配できました。①Amazon Primeに登録②出産準備チェックリストからAmazon Registryに30個以上追加③Amazon Registryを利用して700円以上購入もし夫婦それぞれもらえるのは、ありがたいなぁー。ありがとう、Amazon！きちんと使わせてもらうよ！！