こんにちは！
久しぶりの更新。
いやぁ～思考の使い方って一言で表現するのは簡単だけど
実際使うとなるとマジで練習がいる。ってわかったのよ。
例えば、「恐れと向き合う」ってことについて。
言葉ではシンプルに「ジャッジを入れずに観察すればいい。」っていうけど
実際できた感覚を掴めてきたのは今日やっとなんか出来てきた感じがする。
頭の中だけのことだけど、自転車を乗れるようになるまで練習するみたいな実践と練習がいるんだなって思った。
コツがいるんよ。
恐れという硬いものを少しづつ溶かす感覚。
ふっと軽くなる感覚。
向き合うときの自分の状態もリラックスしてないといけなっかったりする。
頭の中のことなんだけど、体全体を使ってやってる感じ。
とにかく出来るようになるには誰かの話を聞いていても参考にはなるけど出来るようにはならない。
自分で意識して何回もトライして少しづつ感覚をつかんでいって上達していくしかない。
俺はこれしかないと思う。
例えば、「お金持ちになりたければ、豊かさを感じましょう」ってよく聞くけど
これもおそらく同じで、何回も練習して感覚を掴む必要がある。
ダンスとか楽器演奏とかスポーツと同じように練習する必要があると感じている。
コツを掴む必要がある。自分の感覚しかわからんから自分しか出来ん。
こればっかりは誰の言葉を聞いても意味ない。自分しかわからんから。
こうやって得た知識を体に落とし込んで叡智にしていくのではないのかな？？
感想。
思考の力はすごいと思ったし、継続していくのは大切だと思った。
言葉じゃないな、体で経験してるのが大事なんだなって思った。
こうやって体得していくとどうなるんでしょう。どうなっていくんでしょうかね。
ちょっぴり怖さもありますね！未知の領域なんで。
それではＧＯＯＤ ＢＹＥ！