全国的に30度を超える日が続き、当店【ハービックス】がある奈良県でも、晴れていれば35度以上、曇りでも30度以上という、暑い日が続いています。
日傘を差した女性はもちろん、「日傘男子」もチラホラと見かけるようになり、私も日傘を使おうかなと少し考えても見ました。
暑いために汗をかきますので、水分とともに、塩分などもしっかりと補給をなさって下さい。
水分補給が足りなかった場合は、体内の水分が少なくなり、血液の流れが悪くなるために、脳梗塞のリスクが高まると言われていますので、ご注意下さい。
水分補給のコツとしては、汗をかいていなくても水分を補給する。
また、ゴクゴクと一度に大量に飲むのではなく、10～15分おきなど、一口分程度、ちょこちょこと、小まめな水分補給が推奨されています。
もうすぐ、お盆。
お仕事がお休みになる方も多いと思います。
当店でも、弊社のホームページ等でもご案内しておるとおり、
2019年8月11日（日）～8月15日（木）
の期間を夏季休業とさせていただきます。
（詳しくは、『2019年の夏季休業のお知らせ』をご確認下さい。）
お盆休みには、
帰省や旅行など、楽しみなイベントがあるかと思います。
休みを満喫いただくためにも、
どうぞ、熱中症などの体調不良には、
充分、お気を付けてお過ごし下さい。
【ハービックス】店長の岩屋でした。