どうやら
四十肩になってしまったかも知れない あん です
こんにちは
四十肩だけじゃなく
顎関節症っぽくもあります
地球の年齢なんて
ただの数字と思っていても
50手前ともなると
なんだかんだ色々ありますね…
最近リブログばっかですが
感動して
感動して
リブログせずにいられなかったー
生きていくために
いろんなユーチューブを聞いた
自分を大切にするって大事なんだなあと分かり
自分と対話して
自分を大切にする努力をした。
今まで、どれほど
自分をないがしろにしてきたか
よーーーーくわかって
涙が出てきて
自分に何度も何度も謝った。
そして、気付いた。
あれ？私って、
下りエスカレーターを
必死に登ってたんだなあって。
がんばって、がんばって
『自分が変われば、周りも変わる』
って、信じて。
そのようなニュアンスの事も
本などにも書いてあったし。
さやちゃんは言った
人生最大の現実逃避は何ですか？
「変わろうとする事ですよ！！」
ひょええーーーー😱😱😱😱😱
たしかに…………
そんな気がする😱😱😱
そのまんまの自分を受け入れていないってこと
自分を変えて
現実を変えましょう
ってセッションやセミナーがごまんとあって
◯◯すれば変われます
ってブログもごまんとある
3年前
自己対話を始めた時
自分を変えようとすること
＝自己否定だと気がついて
「変わらなくていいんだよ
そのまんまでいいんだよ」
ってことを発信してた
けど
私のブログを読んでくれてる人ですら
「自分を変えましょう」という発信をしてて
何も伝わってないことに
なんだか
ほんとに
ガッカリと言う言葉じゃ言い表せないような
苛立ちがあった
そんな中
先ほどのブログを拝見して
腹から出てる
本音の言葉に
心をゆさぶられて
胸がぎゅーーーってなくるらい嬉しくて
涙が出てきた
そうなんだよ
それなんだよ
ほんとに
ほんとに
みんなに気がついてほしい
ありのまんま
そのまんまでいいんだよ
って
3年余り自己対話をしてきて
気づいたことを書いてます
ぜひぜひ読んでみてね
自己対話で自己肯定感があがる理由
頭の中の【完璧】と比べて
フラーレンアクセサリー＆雑貨
【Full♡Full】
