NLPコーチを目指し修行中の
丸山はるみです。
ご訪問ありがとうございます。
先日毛細血管をチェックしたお客様から、
ご相談が幾つかありました。
よくあるパターンなので
こちらでもシェア😊
血液検査の数値は、
その日その時の瞬間を
切り取った様なもので
”全て”ではないのですが…
血糖値高めが気になるとのこと。
甘い物や小麦を控えて５ヶ月経つけど
血糖値高めはそのままで・・・
血糖値が上がるのは
「甘い物」を食べるだけではありません。
今回のケースは「貧血」がポイント。
ストレスが掛かると・・
自律神経系の流れは、
アドレナリンやノルアドレナリン等が分泌され
ストレスに対抗します。
内分泌系の流れは、
コルチゾールが分泌され
ストレスに対抗します。
この「貧血」は、
身体にストレスをかけている状態。
なので同じように身体は反応します。
アドレナリンもコルチゾールも
「血糖値」を上げます⤴️
一過性のストレスとは違い、
貧血はずっと身体にストレスをかけているので、
血糖値も高めに出やすい。
（この状態が長く続くと別の流れに移行しますが
今日はここまでで）
ご相談の方もしっかりと「貧血」がありました。
しかし・・・
よく思い出してみたら
毛細血管をチェックした時に、
指先は冷たくなかった🤔🤔
アドレナリンは太い血管を広げ血流を促し、
細い血管（毛細血管）は締めるので、
手足が冷えます。
こう言う場合
どこかをとっても犠牲にしている…
犠牲にしているのは
臓器だけじゃないんだろうな、と感じます。
最近は、体質改善カウンセリングの時に
このように考えながら行うのですが、
まだまだ学ぶべきことが大量にある様です😅
修行中のNLPコーチングに合わせ、
日々精進です。
しかしながら、
この時間が何より楽しく感じています。
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