今日もブログに遊びに来て下さり
ありがとうございます(#^^#）
奇跡の食べる腸エステLab主宰
♡グルテンフリー＆
低糖質植物性チョコレート教室♡
＊Raw＆Bake＊
ーーーーーーーーーーーーーーー
低糖質植物性チョコレート研究家
早瀬 はる美
💓低糖質・植物性チョコレート
低糖質チョコとRawチョコを
掛け合わせたハイブリットチョコです
💓発酵Rawスイーツ
【ロースイーツ＋生麹甘酒】
・小麦粉・白砂糖不使用
・乳製品不使用・低糖質
💓発酵グルテンフリーパン
・米粉をメインにして作る
グルテンフリーパン
（時々少量バター使用）
💓発酵調味料で時短料理
＊基本的な発酵調味料を使用
・甘糀・塩糀
・醤油糀・ひしお他）
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
グルテンフリー/低糖質/植物性
チョコレート講座
２０２４年/１月～スタート
只今ミニタルト＆プチセミナー
体験レッスン募集中です！
ご案内はLINE公式から届きます
【固めないカプチーノムース】
お友達登録プレゼント中～♪
是非受け取って下さいね♪
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
こんにちは＾＾！
今日近くで、８月に中止になった
花火大会が行われます！
愛犬と堤防まで気分転換に
行ってきま～す
真夏と違って暑すぎず寒すぎず
丁度今日はいい気候です♡
今パソコンの見過ぎで
とても目を酷使していて
辛い状況なので、
今日はこれを書いたら
目を休めたいと思います♪
花火楽しんできます
皆様も
休む時！頑張るとき！
メリハリをつけて
体をいたわってあげましょう～！
最後までお読みいただき
ありがとうございました＾＾♪
それではまた次回～
♡♡－－－－－－－－－－－－♡♡
