ポジティブなセルフイメージと自信を作るマインドメイクトレーニングの伊東治美です。
あれも勉強して、これも勉強して、いろんな資格を取って、
それでもまだまだ自信が持てなくて、
また違う勉強して、資格を取って・・・・
これ、「あること」を高めるまで、エンドレスで続きます。
「あること」って何だと思いますか?
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自己肯定感です。
自己肯定感が低いと、なかなか自分にOKが出せません。
勉強も資格も大事だけど、自己肯定感はもっと大事。
知識も資格も、自信を与えてくれる魔法の杖ではありません。
でも、自己肯定感を高めると、知識や資格を、自信を持って使えるようになります。
自己肯定感は、私が提唱する自信の3要素の一つ。
・自尊心(私は価値ある大切な存在だと思う気持ち)
・自己肯定感(ありのままの自分を認めること)
・自己効力感(自分にはできるという感覚)
マインドにこの3つが備えていくと、揺るぎない自分になっていきます。
感情を癒し変容を促す実践的なヒプノセラピーを学べます。
(注:5月、6月、7月の週末は全て予約済みです。申し訳ございませんが、週末受講ご希望の場合は、8月~となります)
自己評価を高めてなりたい自分になる
「素敵な人だよねって一目置かれる存在になる」
揺るぎない自信を作るマインドメイクトレーニング。
5月18日(日)、6月8日(日)、7月13日(日)開催。
90日パーソナルマインドトレーニング(女性専用)
セルフイメージをプラスに変えて、潜在意識と人生にシフトを起こすマインドトレーニング。
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好きなことを仕事にしたい女性のためのマインドサポート&トレーニングオフィスWomen's