こんにちは、伊東治美です。
自分に自信が持てないと、
不安になります。
そして、その不安を解消しようと、
私たちは無意識的に
いろんなことをします。
ある人は、
体が悲鳴をあげていても
仕事をしまくり、
ある人は、
次々に資格を取って
肩書きをどんどん増やし、
ある人は、
高級品やブランド品を買ったりすることで
安心感を持ち、
ある人は、
婚活に全てを捧げ、
自分の不安を解消してくれる幻のパートナーを探し求め、
ある人は、
自分にとって、
もはやプラスになっていない人間関係に
いつまでもしがみつき、
ある人は、
子供の教育に「血まなこ」になり、
子供に自分の期待を背負わせる。
でも、自信のなさからくる不安は
根本的にそんなことでは解消されないですよね。
だから、
いつまでたっても心の奥に
解消されない漠然とした不安があって
結局、その不安に突き動かされて、
ますますその行為にはまっていくのです。
私自身もかつてそうでした
こんな負のループから抜け出すには、
まず、自分が「不安」を感じている、
と認めることです。
そして、不安を生み出している
自分の「恐れ」を明らかにする必要があります。
そして、その恐れは、
たいがい、子供時代の親子関係に根っこがあるもの。
その子供時代の親子関係で傷ついた感情を
癒していきます。
こういった一連のプロセスを行うのが
潜在意識に働きかけるヒプノセラピーのセッション。
漠然とした不安も、
恐れも、
傷ついた子供時代の記憶も、
全部、
潜在意識にあります。
だから、
ヒプノセラピーで潜在意識に働きかけていくことで、
不安は根本から解消され、
その不安が生み出していた
自分にとってプラスにならない行動も
解消されていきます。
結果、
エネルギーを注げるし、
自分が望む人間関係や人生を
構築していけるようになります
潜在意識って
より良く生きるためのカナメの場所。
その潜在意識に働きかけるスキルである
ヒプノセラピーを学ぶことは、
誰かがより良く生きることを
サポートするためだけでなく、
自分自身がより良く生きるためにも、
大いに大いに役立つのです
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