こんにちは、伊東治美です
出来事、それ自体はニュートラルなのですよね。
そのニュートラルな出来事を、
どう受け止めるかによって、
自分の心の状態が決まるワケで。
財布を落としてしまった
誰かにウソをつかれた
恋人との別れ・・・etc
いろんなことが起きるけど、
自分をみじめにしたり
自分をイラつかせたり
自分を落ち込ませたりしない、
そんな受け止め方ができるよう、
まずは、潜在意識のお掃除をして、
ネガティブな感情や考え方を手放す
そして、その後の
日々のメントレも大切ですネ
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