イライラ子育てからはもう卒業！！
子ども、旦那さんから愛される
わたしに生まれ変わる
子育て樂ちんカウンセラー
新実那智（にいみ なち）です。
お姑さんと同居、
6歳、4歳、3歳、8ヶ月の
4人の子育てをしながら、
やりたいことを実現させてます♡
お母さんって光だと思うんです。
お母さんが悲しむと、家族も暗くなる。
お母さんがイライラすると、家族もギクシャクする。
お母さんが笑えば、家族も笑う。
天照大御神みたい。
だから、
お母さんは常に笑顔でいたほうが
良いってわけではなくて、
晴れの日もあれば、
曇りの日もあって、
時には雨が降ったり、
雷がなったり、
雪がふったり、
台風がきたり。
お母さんも、そんな感じでいいの。
だって、生きてたら感情があるから。
だから、怒ってもいいし、
イライラもしていい、
時には泣いてもいいし、
疲れてるときもあるし、
感情を爆発させることもある。
笑顔に戻れるのであれば、
大丈夫♡
ただね、
ずっと怒ってるとか、
毎日感情が爆発しちゃうとか、
感情の起伏が激しくてしんどいとか、
疲れて毎日の生活に支障が出てるとか、
上手く行ってないことに落ち込んだり、
自分のことが嫌になってきてたり。。。
そういう場合は、対策が必要！！
自分がどうして
イライラするのか、
感情が抑えられないのか、
どこが原因なのか、
どうしたら改善できるのか。
を見極めていかないといけないの。
ただ、これって自分でやっていくのが
難しかったりする。
そういう時は、人に話してみることで
道が拓ける。
自分で見つけるのが難しいなって
思ったら、わたしに話してみませんか？
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ぜひ、お友達になってね♡
最後までお付き合いいただき
ありがとうございます！