一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
くしだ かなめ です。
今日は楽しみにしている
山中シゲノブさんの
「お金に好かれるランチ会」
仕事の都合で、ランチ会は参加できませんが、
セミナーに参加予定。
どんな気づきがあるか、本当に楽しみです
一日の終わりにすること
ベッドに入ってから子供たちに、
今日の良かったところを一人ずつ
伝えてます。
良かったところって言っても、
本当に当たり前の事なんですが。
「長男は、今日は朝起きたね。
保育所に元気に行って、
元気に帰ってきたね。
お風呂入ったね。
ご飯食べたね！！
今日も一日、花マル
」
って感じの事を一人ずつ言ってます。
そしたら、子供たちに言い終わったら
「ママは？」って聞かれました。
なので、自分ことの良いだしをしようと思ったら、
なんと長男がしてくれました！！
「朝、起きたね。
ご飯作ったね。
お仕事頑張ったね。
お仕事頑張って早く迎えに来たね。
お風呂入ったね。
お風呂みんな入れてくれたね。
ママも花まる」
また、明日から頑張れそうです
