皆さんこんにちは！
～完璧主義を手放して、
自分らしい等身大の育児を楽しむ方法～
をお伝えしている、
はるまこ育児 保健師のまこです！
このブログでは、赤ちゃんの育児に役立つ情報を発信していきます。
赤ちゃんの身体や脳、
こころの発達などを解説しながら、
がんばりすぎず、肩の力を抜いて
あなたらしい等身大のキラキラ育児
ができるような情報をお伝えしていきます！
今日は、
赤ちゃんが泣きやまない！
うちの子、泣きすぎ…？
についてお伝えするよ！
前回までの記事も見てね♡↓
①原因は？
②寝かしつけのタイミングは？
うちの子泣きすぎ？
道行く赤ちゃんは、ベビーカーですやすや。
インスタの赤ちゃんは、ご機嫌にっこり♡
他のママは育児がとっても楽しそう。
他の赤ちゃんと比べて、
うちの子は
なんでいつもグズグズしてるんだろう？
悩んでるのは私だけ‥‥？
なんでずっと泣いてるの？
泣き止まないの？
この生活、いつまで続くの・・？
原因もわからず泣いている赤ちゃんを前にすると
途方にくれてしまいますよね。
そもそも、
赤ちゃんってどれくらい泣くのか
知っていますか？
赤ちゃんが泣く時間
赤ちゃんが泣く時間は、
生後1-2ヶ月あたりがピーク
といわれています。
厚生労働省「赤ちゃんが泣き止まない 泣きの理解と対処のために」より引用
生後１－２ヶ月って、
まだまだ意思の疎通は難しいもの！
だかた、泣いている理由が
わからなくて当たり前！
泣いて当たり前！なんです。
これを書いている私も、
今、生後１か月の赤ちゃんを育てています！
グズグズするようになってきたよ～♡♡
少しずつ、少しずつだけど
泣く時間は減って
周囲のものに関心を持つようになったり
ご機嫌に過ごせる時間は
増えてくるからね！
一緒に乗り越えよう！
辛そうに泣いている‥
泣く時間が長いことも心配だけど
すごく辛そうに泣いている…
これって大丈夫なの？
もしかして
パープルクライング！？
何をやっても泣きやんでくれない泣きは、
「パープルクライング」と呼ばれます。
以下の、
泣きの特徴の頭文字（PURPLE／パープル）
をとったものです。
PURPLEクライングとは
【P】Peak of Crying
生後2か月ごろピークを迎え、そのあとは徐々に和らいでいきます。
【U】Unexpected
泣いている理由を予想できません。
【R】Resists soothing
さらに、なだめることもできません。
【P】Pain-like face
たとえ痛くなくても、
痛そうな表情で泣きます。
【L】Long lasting
長く続くといわれ、トータルで1日5時間泣くことも。
【E】Evening
とくに午後から夕方にかけてよく泣くといわれています。
当てはまりますか？
あなたの赤ちゃんだけじゃない、
赤ちゃんにみられる特徴なのだ、
と知っておいてくださいね。
誰も悪くない
のです。
辛い時は離れよう
それでもつらいとき、
保護者はついつい
自分たちを責めてしまいがち。
そくにママは
産後のホルモンも影響して
自責の念
にとらわれてしまいがちです。
どうか自分を責めないで。
本当につらくなったら、
抱っこし続けなくていいんです！
赤ちゃんを安全な場所に置いて、
少し離れてもいいんです◎
例えば、安全なベビーベッドに置いて、
お部屋を退室して、
リビングでお茶を飲んで深呼吸！
それって、大丈夫なの？
赤ちゃんとの愛着が構築されないのでは・・？
そんな声もよく聞かれます。
赤ちゃんにとっては
パパママの笑顔がなにより嬉しいもの。
泣いているからといって、
ずっと抱っこして疲れ果てた顔を見せていたり、
ストレスをたくさん抱えてしまったり、
泣いてしまったり…、
そこまでして
泣き止ませようとしなくて大丈夫！
だって、
赤ちゃんは泣くものだから。
育児は長期戦です。
保護者が息切れしてしまわないよう、
倒れる前に、爆発する前に、
休憩も必要です。
周囲を頼ろう！
一人で抱え込まず、
周囲を頼ろう！
自治体の相談窓口や
子育て支援センター、
小児科、
ご両親やお友達、
SNSのママアカウントもいいよね！
あと、忘れないでいただきたいのが…♡
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私たちもいるよ！！！！
泣きの理由を知ろう！
対処できるものはしよう！
そしてママを赤ちゃんもご機嫌になろう♡
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