外人さん体型ね(^_-)-☆
6/5水曜日透析日
126/68/58
朝イチdw5.2(+1.0)
到着6.2(+2.0)
まぁ、月曜700残しだったから
おっけーなんだけど、
朝ごはんの量変えてないのに
朝イチとの開きが謎…
体重計かなぁ
2.0+0.2=2.2
2.2引き
ずっと90台〜100前半
ちょっとウトウト
88
85
返血後
90
終了時dw4.2(dw)
6/6木曜日非透析日
108/68/58
朝イチdw4.0(-0.2)
今日は朝から大掃除的な…
でもなんか調子悪く
なんだろ?
午後は少し買い物行ってから
大人しく
楽しみにしてた
「御史(オサ)とジョイ」
をぼーっと視聴
うん、やっぱり面白い(≧∇≦)b
そしてCNBLUE当落発表
当選しました
ヽ(=´▽`=)ノヽ(=´▽`=)ノヽ(=´▽`=)ノ
今回
関東一日だけだったから
もしかしたら🙅かも…と思ってたけど
大丈夫でした(≧∇≦)b✨
夕方具合いが悪い原因がわかり
まぁ…わかったからいっか…
具合い悪いのに
やたらと食欲があり
モリモリ食べちゃった…
6/7金曜日透析日
朝イチdw5.8(+1.6)
到着時dw6.5(+2.3)
2.3+0.2=2.5
2.5引き
危なっやっぱり食べ過ぎた…
87
84
92
96
100
104
返血後
104
終了時dw4.2(dw)
今日は透析4年経って初めての
フットケアをしてもらいました
糖尿病の方だけだと思ってたので
私はやってもらうことはないだろうと
思ってたのですが…。
爪は自分で手入れしていて、
ちゃんと出来てるので🙆♀
足の裏のタコも自分で
手入れしてますが、
取り切れてないということで、
(何度か流血して、怖くてイマイチ取り切れないんですよね〜)
取って頂きました✨
流石プロ(≧∇≦)b✨
私がやった時と仕上がりが
全然違う〜〜
柔らかくなって
歩く時も楽になりました
✨感謝✨
ありがとうございました♡
〜6/3血液検査結果〜
3食食べてカレー三昧+ラッシーの
週末の検査結果です
尿素窒素これくらいなら🙆♀
尿酸値がちと高いな
リンは5.1でギリおっけー👌
(うちの透析室は5.5までおっけー
年齢でも違います。)
カリウムも4.6でいい感じ✨
で、アルブミン
……もうさ、3.0切らなきゃいっか…
って気持になってきた
もう、いっそ忘れてみる?
この週末はお菓子は食べなかって
これだから、
3食+お菓子食べたら
アウトだな…うん…
ま、いーんじゃないかな?
血液検査結果でした
6/8土曜日非透析日
朝イチdw4.2(dw)
最近食欲が凄くって
透析の次の日の体重が引けない…
引けてないスタートきっついわ〜
ま、頑張りましょ〜
我が家は今の季節は
6時半〜10時位が1番日が当たるので
6時に洗濯が定番になりました。
午後には久々かつ敏でランチ
去年も食べたのですが
超肉厚で
ホロッホロでめっさ美味しい
鯵フライです✨
だが…見ての通りめっさデカい!!
鯵フライ単品にセットをつけようか
悩んだのですが
食べれる気がする✨と
意気込み?!
こちらを…(๑´ڡ`๑)
しかし
案の定鯵フライの後半で
お腹いっぱいになり
(食べましたけど)
海老フライはお持ち帰り
まぁ、それはそれで🙆♀
今年も鯵フライ美味しかった♡
ご馳走様でした♡
そして
久々チャリでシマホへ
……だけど、考えてみたら
近かった(笑)
チャリ乗るほどじゃないや
ま、乗っちゃったもんは仕方ない
我が家の小さなベランダは
ネギと大葉とバジルという
緑のみなので
お花買ってきました。
隣の鉢と分けて入れようと
思ったら一鉢におさまっちゃった
なんか…また買ってこよう
秋までのお花みたい。
……頑張ってお世話しよう
(花枯らし前科○○犯…この植木鉢もいつぞや姉に…ごめん…)
暫く郎君様を見ながらまったり
してから
CNBLUEの支払いに
(いつもコンビニ払い。よくコンビニ払いだと外れやすいって見るけど…)
ついでにチラッとドラッグストアと
スーパーに寄って
まぁ…体調がよくないので
これ位でおっけー👌
帰ってきてから
気に入ったので
ドライカレー大量生産
小分けにして冷凍〜✨
あっ、そうそう
CNBLUE×UVERworld
席が発表
うん、マメだなって感じ
そりゃ〜アリーナが최고だけど
マメでも楽しめるから
大丈夫🙆♀
それに2階席でも1番前だから
見やすいと思う♪
あれ?UVERworld聞いといた方が
いいかな?
いっぱいありそうだな…
……ま、今回はいっか?
……少し聞くか?
………いや、いっか…
(笑)
楽しみです♡
6/9日曜日非透析日
131/72/60
朝イチdw5.2(+1.0)
朝起きたら顔浮腫んでて
ヤバっ…増えたかな?と思ったけど
普通でしたε-(´∀`*)ホッ
でも血圧高いな〜
何しても上がらなかったのに
どした?
……やっぱりアレか?
朝起きたらミニベランダに
花があって、
やっぱりいいね(≧∇≦)b✨
食べられるものもいいけどね
昨日、かつ敏でお持ち帰りした
海老フライ🍤
温めた海老フライを麺つゆにつけたもの
巻きました
ほぼかつ敏の力ですが
めっさ美味しかった〜〜(๑´ڡ`๑)
ご馳走様でした♡
カメラむけたら
薄目開けちゃったけど、
可愛くスヤスヤしてました♡
ホントはピンクの枕で
超可愛いんだけど、
少しの雨でも超吹き込むので
タオル引きました
ここにカラーボックス置いたの
大正解だったな〜
アトムがゆったり座れるね(≧∇≦)b
昨日シマホ百均で買った
アトムのおもちゃ
色もかあちゃんの好み…♡
これが大ヒット✨
……は、いいんだけど
エンドレスすぎて、
かあちゃん疲れた…
でも、久々気に入ってくれて
よかった(≧∇≦)b✨
(すぐ飽きるけどね…)
午前中ダラダラしちゃって
特に買わなきゃいけないものもないし
……
……
……
いかん、少しは歩かねばっ
重い重い腰をあげ
ホントに少しだけ…
目的地LAWSON(笑)
アイス珈琲飲んできた(*´艸`*)
ついでにスーパーも寄って軽く買い物
あと3歩歩けよ…
いや〜駅まで行っちゃうと
ついついなんか買っちゃうからさ…
と、言い訳しつつ…
끝〜
夜は今度の土曜日CNBLUEなので
髪の毛切りました
いつも数回に分けて直して
完成しますが
今回はこれでいいかも?
Netflix
「御史(オサ)とジョイ」
一気に見ちゃいました♡
面白かった〜〜
事件解決系だけど、
コメディ多で、重くなりすぎず
よかった(≧∇≦)b✨
ヒロインのキム・ヘユンちゃん
なんだかんだと…
彼女のドラマほぼ見てるかも…
と、彼女の出演ドラマ見たら
ショッピング王ルイ
えーーー?!出てた?
懐かしいな…ルイ…面白かったな〜
……また見ちゃおっかな…
そうそう、Netflixで
ホンチョンギ
始まりましたね
これも面白かったよな〜
また見ちゃおっかな…
幻想的にカッコいい
アン・ヒョソプ씨と
やっぱり時代劇が似合うよね♡
キム・ユジョンちゃんが
見れます♡
ファンタジー時代劇です✨
6/10月曜日透析日
136/77/58
…血圧どした?
朝イチdw6.5(+2.3)
……お残しですな…
到着dw7.5(+3.3)
朝イチとの開きが
朝の服が軽すぎるんかなぁ…
3.3+0.2=3.5-2.5=0.8
800お残しです
なんと驚きの
114スタート
途中少し寝たのに
ずーっと100台キープだったのに
返血後
なぜか92
なんでさw
ま、いっか
終了時dw5.0(+0.8)
6/11火曜日非透析日
124/70/58
朝イチdw5.2(+1.0)
駄目だ…食欲が爆発しすぎてる
この角度だとちっちゃく
見えるね?(*´艸`*)
引っ越してちょうど一ヶ月だし、
シウちゃんの祭壇の模様替えのついでに
靴箱の下もどかして掃除して
(箒ではいてはいたけど、やっぱり
どかすと埃がいるのね〜)
暑くてこれだけで
疲労困憊…
ユニット掃除で끝!
しっかり掃除しても午前中だけで
終わるこの楽さ✨
昼ご飯食べて少しゆっくりしてから
今日は駅まで百均へ
暑っ
うっわ〜堪えるわ〜
帰りにスーパーも寄って
体力もだけど、この気温だと
これ位が限界かも…
夕飯食べて
ヘナ〜✨
やっぱり髪の毛切ったらヘナ
しないとね
ライブの準備万端です(≧∇≦)b✨
6/12水曜日透析日
138/72/60
朝イチdw6.2(+2.0)
あいご〜
月曜日とほぼ変わらん…
暑かったんだもん…
………頑張ります……
今回もお付き合い頂き
ありがとうございました
♡m(_ _)m♡
お借りしますm(_ _)m
透析中見よっと♡
楽しみ〜
土曜日はCNBLUE×UVERworld
なので、CNBLUEモードです♡
山登りのペースが
早すぎてウケる(笑)
……もっかい見よっと♡♡
좋은 하루 되세요(。・ω・。)ノ♡