やりたいことをやるって、何からやる?

 

人生の満足度を上げて、
ストレスを減らしていくのは、
そんなに難しくない。
 
やりたいことを
やってみるんだよ。
 
やりたいことを
自分にやらせてあげるの。

 

というお話を前々回記事でしました。

 

 

 

やりたいことがあるなら、
ちょっとだけやってみよう。






じゃぁ、

何からやってみる?









例えばね





思考の整理をしたいなら、
その時間を取る。







リフレッシュしたいなら
気分が変わるようなことを
自分にさせてあげる。







誰かに話しを聞いてもらいたいなら
その人に連絡する。





でも、
 

 

 

すぐにはできないな・・・

と思うようなら、
 

 

 

 

 

手帳を開いて、
いつならこの予定出来るかな?
って計画する。







↑↑↑
大切よ、これ。
(by手帳のGAKKO)

 

やってみたけど、うまくいかなかった・・・




だけど

 

 

 



もしかしたらね、

 

 

 


やりたいことやってみたけど・・・・
上手くいかなかった、😿





って感じてる人も

多いかもしれない。











そしたらね、





それでもね、





また、

その時、

 


やりたいことをやるの。







落ち込んで
悲しみに浸ってもいいし。




怒ってもいいし。




悔し泣きしてもいい。









だって一回、
そうしたいよね?





自分が勇気を出して

チャレンジしたのに、

上手くいかなかったら

悲しいし、悔しいし、

切ないし、

絶望を感じたりするもんね。

 

 

 

 




でもね、

大丈夫。






最初から
上手くいかないこともあるけどね、








最初の数回は

練習みたいな、
準備みたいなものだからね。








 

 

いきなり、

金メダル取れないことも

そりゃあ、あるよね。

 

 

 

 

 

いやむしろ、

最初は見学から始めて、

実践して、

こうするとうまく行かないんだ、

ってことがわかって、

 

少しずつ

級が上がっていって。




そして
やってみた体感した経験が

新しい足場を作って
 

チャレンジしたからこそ
もう一段上の視点から
見えるようになる自分になれるから。

 

 

体験値が上がると、魂が成長する

 

 

 

だけど一人だと、
鍛錬してても、自己流で、
3年くらいたっちゃうことあるかもよね。
 
 
だから、
私らしく向かう方向を
楽しく確認したい人に
 
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花が咲くのだって
目が出て、葉っぱが出て、
つぼみが出来て、
そして花が咲くから。
 
自分の花が咲くまでの
その過程も愛せる私になっていこうね♡