名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術 -10ページ目

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

 

本レッスンは、レッスン専用Instagramアカウント @haruru.kasaneni から配信される
インスタライブレッスンです。
 

陰陽調和の重ね煮の基礎理論や調理をご理解いただいている方向けとなります。

【陰陽調和の重ね煮 基礎レッスン】健康な食事ってガマンばかり、、、は間違いです!
 

お申込に関しましては「注意事項、キャンセルポリシー他」をご確認・ご了承の上、
お申込ください。

 

 

陰陽調和の法則に基づいて、食材を切って→鍋に順に重ねて→煮るだけ!

 

シンプルな調理と調味料でも、びっくりするほど食材のうまみがギュッと凝縮!

 

しかも油も使わないことも多く、野菜もたっぷりでヘルシー!

 

 

体と心がよろこぶ ”美味しい笑顔” いっぱいの

【陰陽調和の重ね煮】advanceレッスン

 

 

 

7月から見切り発信しちゃいます💦

 

実は6月にこっそり基礎レッスンを開催しまして、、

基礎レッスン参加者様用のステップアップとして

advanceレッスンを開催する運びとなりました!

 

7月29日にライブレッスンを行いますが、

お日にちも迫ってますので

8月に再度ライブレッスンを行います!

 

7月29日に参加される方は、

8月にも再度参加可能ですw

 

 

 

 夏はやっぱりカレー!重ね煮カレーを作ろう

 

 

【開催日】 7月29日(金)  

      ※8月末日までアーカイブ視聴可能です!

        8月以降はYouTubeでも視聴可能(10月末まで)

 

【時 間】 10:30~11:30

      

 

【メニュー】 なすとオクラのドライカレー風 

       とうもろこしのジンジャーマリネ

 

                   ※陰陽調和の野菜の切り方や体への作用、栄養などは

       レッスン前に別配信にて学んでいただけます!

 

 

 

重ね煮で作ると煮込み時間が なんと6~7分!

 

体に摂り入れたくない添加物たっぷりで作られたカレールーは使いませんむらさき音符

 

カレー粉やスパイス、基本の調味料で仕上げていきますよ!

 

お子さま用の辛くないカレー粉の選び方などもお伝えしますウインク

 

 

 

 

ピーマン嫌いな方は別の野菜でも大丈夫です笑い泣き

 

違う野菜を使った際の重ねる順番も復習しましょう!

 

 

【お申込】 https://ws.formzu.net/dist/S827782036/

 

 

 

 詳細、お申込、受講までの流れ


【詳細】

 

・レッスン月内アーカイブが見放題!
  ※Liveレッスン当日に参加が難しく、アーカイブ視聴される方はご注意ください

  ※レッスン月にアーカイブを見逃してしまった場合は

   YouTubeにてご覧いただけます(レッスン月を含む3か月以内)

   限定公開アドレスをお送りしますのでご連絡ください

 


・切り方や下拵えなどはLiveレッスン前に別配信!

  ※レッスン前に下準備をしておけるのでLiveで一緒に作る方は焦らずに済むかも?笑

  ※早送りや巻き戻しの手間がなく、知りたい下準備だけ選んで見れる!

 

 

・本レッスンは月謝制です  \4,400 (税込、前払制/月)

  ※事務管理上、銀行振込のみのお取扱いとなります

  ※お振込手数料はご負担いただきますようお願いいたします

  ※毎月振込むのは面倒…という方は

   連続3か月の受講に限り3ヶ月分まとめてのお振込も可能です(\13,200)

 

 

・受講に際してはご自身のInstagramアカウントと、

 重ね煮advanceレッスン専用アカウント  @haruru.kasaneni へのフォロー申請、

 この2つが必須となります
  ※アカウントをお持ちでない方やフォロー申請し忘れた方などは

   受講できませんのでご注意ください

  ※月末にフォローを解除します(3ヶ月連続受講の方はそのまま据え置き)

 

 

 

 

 

【お申込について】

下記記載の「注意事項、キャンセルポリシー他」をご確認・ご了承の上、お申込ください

 

★お申込フォーム https://ws.formzu.net/dist/S827782036/

 

 

 

【受講までの流れ】

 

①フォームにてお申込 https://ws.formzu.net/dist/S827782036/

  ↓

②Haruru料理教室事務局から「お振込案内」がメールにて届きますので

 期日までに月謝のお振込をお願いいたします

 

  ↓

③事務局がお客様からの振込みを確認後、

 レッスンアカウント @haruru.kasaneni への「フォロー申請の承認」を行います。

 お申込時記載のアカウントからフォロー申請をしてください

 

  ↓

④こちらで「フォローの承認」終了後、レッスンアカウントへお入りいただけます

  

例1)次月のお申込は、前月20日〜月末までにお願いします

    →例えば6月レッスンに申込みたい場合、

          5/20以降にフォームより申込し、ご入金ください

        →フォロー申請

    →事務局にて振込み確認後、6月初めにフォロー申請の承認

    →6月分レッスン受講可能

 

  例2)5月に5月のレッスンの申込みをしたい場合

    →お問合わせください

   http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/(PC,スマホ共用)

 

 

★7/29と8/10開催のadvanceレッスン

『なすとオクラのドライカレー風』他は即日お申込いただけます! 

https://ameblo.jp/harucooking/entry-12753396752.html

 


  ↓

⑤レッスン3~5日前までに順次、レシピのダウンロードアドレスをご案内します

 

  ↓
⑥開催日定刻にてインスタLiveレッスン開始

  ↓
⑦当月内、いつでもインスタアーカイブ視聴可能!(以降はYouTube視聴へ)

 質問などはDMにてお気軽に♪

 

 

 

 

 

教室の質問やお問い合わせなどありましたらご遠慮なくメールしてくださいね!

 

【お問合せ】 http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/(PC,スマホ共用)

 


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日々の食事で体と心を整える無添加&バランスの良い料理を提案してます。

何となく不調が当たり前になる前に季節野菜を使った食養生で

薬に頼らない暮らしや体と整える食の知恵を学んでみませんか?

 

免疫力アップ、陰陽調理、マクロビごはん、バランスごはん、季節の食べ方などに

ご興味がある方にオススメです。

 

インスタグラム harurufoodstudio 

 

 

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現在、対面レッスンはマンツーマンでの【リクエストレッスン】のみ対応しております

・作りたい料理を好きな時にいつでもリクエスト リクエスト・レッスン

 

■レシピ開発、執筆などお仕事のご依頼はこちらへお願いいたします

Rink orangeharurufutaha@gmail.com

 

■アラジングラファイトグリル&トースター及びグラファイトグリラーを使った

  双葉オリジナルレシピ アラジン公式サイトにて公開中!!


*メニュー考案/レシピ作成/カメラ撮影/スタイリング すべて担当させていただきました
やじるし グリル&トースターレシピ やじるし グラファイトグリラーレシピ

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 注意事項、キャンセルポリシー他

 


・本サービスはInstagramや各種SNSが運営するプラットフォーム及びアプリケーションを

 通じて情報を発信し、会員同士においてコミュニケーションを行うことができる

 会員制のコミュニケーションサービスです

 

・すべてのオンラインレッスンは月謝お振込後のキャンセル・返金の対応をしておりません

 

・申込のタイミングによってアーカイブ視聴期間が短い場合があることを予め同意するものとし

 視聴期間の利用料金の日割清算は行いません

 

・受講料のお振込を持ちましてお申込完了となります

 

・受講に際しましては必ずレッスン専用アカウントへの「フォロー申請」をお願いします

 フォロー申請を忘れた場合 受講できませんのでご注意ください

 この場合も返金いたしかねますので必ずご確認ください

 

・アーカイブの閲覧は受講月内の月末(こちらのフォロー解除時)までです

 都合により閲覧期限が限られる場合もあります。その際は順次ご案内いたします。

 

・オンラインレッスン参加のための機材や通信等にかかる費用はお申込者様負担となります

 

・Haruru料理教室及び双葉(以下、当社)は通信障害やアプリケーションの不具合によって

 申込者が著作物(レシピやテキスト、映像他)のダウンロードや、

 受講・視聴他ができない場合の責任義務は負わないものとします

 

・レシピやテキスト(ダウンロードアドレス他含む)、レッスンアーカイブ、配信内容、

 映像、画像・写真・音声その他情報を他人に譲渡・売買・公開・転載・掲載・二次利用等は

 固く禁止いたします。
 本レッスンに関する著作物の著作権は、当社に帰属します。
 お取扱いにご注意ください。 

・当社の商標権、特許権、実用新案権、プライバシー権、肖像権、

 パブリシティ権、その他の権利を侵害する行為や侵害する恐れのある行為は固く禁止します

 

・当社、他の会員、その他を誹謗中傷し、又は名誉もしくは信用を傷つける行為も禁止します


・同業者及び同業他社の方の受講は恐縮ですがお断りさせていただきます

 

・申込者は当社が申込者からの申込について承諾しない場合があることを

 予め同意するものとします。

 なお、当社は申込者に対し、不承諾の理由を説明する義務を負わないものとします


・禁止事項等が発覚した場合は今後のレッスン受講のお断り、SNSのブロック他 制裁措置をさせていただきます 

・上記内容は予告なく変更する場合がございます、適宜ご確認ください

 

 

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教室の質問やお問い合わせなどありましたらご遠慮なくメールしてくださいね!

 

【お問合せ】 http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/(PC,スマホ共用)


 

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薬に頼らない暮らしや体と整える食の知恵を学んでみませんか?

 

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ご興味がある方にオススメです。

 

インスタグラム harurufoodstudio 

 

 

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ようやくインスタとのリンクか復活!!
リンク出来たり出来なかったりの原因か分からず…悲しい

でも、新生姜の時期が過ぎる前にアップできて良かった!

手づくり&無添加で、
自分好みのジンジャーエールの素(シロップ)を
作ってみませんか?