次回から【心地いい自分づくりレッスン】で
自分の不調と本格的に向き合うことを決めた、
Mちゃんのオーダーメイドレッスン最終回。
アトピー症状の改善を目指して、
心地よく毎日を過ごすためにこれまで以上に「頑張りたい！」
甘えちゃう性格もご自分でよく分かっていらっしゃって、
でもそれを打破したいとずっと思ってきたそう。
だから、新しい【心地いい自分づくりレッスン】は
「そんな自分の性格に合ってる」
「厳しく私を見守って欲しい。そしたら、頑張れる
」そんな決意でお申込みをいただきました。
その前にオーダーメイドレッスン最終回
一人暮らしさんのための「ちょい鍋」
作ってる量は二人分なのでデカイけど
野菜をたっぷり食べるための工夫も満載の鍋！
「野菜の切り方も、こんな風に切ったことがなかった」
「いつもはポン酢とかで食べるけど、この鍋は使わなくても美味しい！
むしろ、使いたくない」
「こういう素材の味で食べるご飯を食べたかった！
ホント美味しいっ ほっこりするー♡」
嬉しいっ！良かった、鍋にして！(笑)野菜不足だったようで、
モリモリ食べてたっぷり栄養補給していってくださいました
次回からの【心地いい自分づくりレッスン】では
「料理してなくて野菜不足で
」「時間がなくて
」なーんて言えませんから！
・・・言えるけど(笑)
どんな方法でも良いんです。
やれることから、出来ることから、「考えて食べる」
そして、「自分と向き合う」作業もしていただきます。
最初から全部なんて出来ないので、
私と一緒にストレスなく実践できることを模索し、
一緒にチャレンジしていきます
365日24時間ぴったりくっ付いてサポート！
二人三脚です
「心地いい自分づくりレッスン」の募集記事が書けていませんが、
こちらの記事で「こんなことやるよ」「1日に換算すると567円！(←残り1名様のみ)」など
いろいろ書いてます。
参考になさってください。
気になる方はお問合せくださいね。
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お問合せフォーム http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/
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対面説明も行っております。