ご訪問ありがとうございます
名古屋市内で夫婦ふたり暮らしのための、
大人のための、免疫力アップごはんレッスン
「Haruru」料理教室主宰の双葉（futaha）です。
旬野菜でデトックス出来て、免疫力も上がったら嬉しいですよね
Haruruのごはんは、そんな願いを叶えます
詳しいスケジュール&メニューは、
こちらのページをご覧ください
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↓写真は、12月クリスマスメニューの一部
●チキンのドライフルーツソース 蒸し野菜添え
●ピクルスサラダ
先週末の土曜日＆昨日、Haruruでのレッスン
ご自身やご家族の病気で「食の大切さ」を改めて感じ
健やかな体づくりと
自然治癒力＋免疫力アップのために
久しぶりにご参加いただいた方が偶然にも重なりました。
検診等で病気が見つかってから
西洋医学（病院で薬や医療に頼った治療）で快復。
その後ご自宅に戻ってからは
これまでの生活習慣や食事を見直し
地道に体質改善を図ること。
特に食事に気を配っていくことが全快へとつながります。
今回ご参加いただいた皆さんも、
自然治癒力や免疫力の大切さを
病気になってから改めて感じて
Haruru料理教室に足を運んでくださいました。
もう出会ってから何年でしょう？
私が独身の時からの生徒さんなので～（汗）
それは置いておいても
それぞれ、年々違った悩みや楽しみも増え、
会わなかった期間の話しに、会話が止まりません
またこうして笑顔で集まれる。
本当に嬉しい。。。
体調を見ながらのご参加、誠にありがとうございました。
そしてご家族と健やかに暮らしていくお手伝いが出来ることに、
心から感謝しております。
また来月、、、もう来年ですね
笑顔で元気にお会いできますことを楽しみにしております