豚しゃぶ 柚子ポン酢がけ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

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今日も楽しくお料理教室を終えることが出来ましたキラキラ
ご参加して頂いた皆さんとお料理のお話はもちろん、
仕事・ハマってること・家族のこと・カラダの話し等々
あっちこっち飛び飛び話をしながらお料理をして、食べて笑って、ホッコリして。

今日も皆さんに心地よく帰っていただけたかな
明日も頑張りますニコニコ

さて、今日の晩ごはんメインは
『豚しゃぶ 柚子ポン酢がけ』です。

私は昼間お教室でがっつり食べたので、お肉なしで。
お肉は例の、80℃ですよ!(笑)
柔らか~いと旦那様にも好評です。
ちなみには私が脚色しました

あとは
◆大根葉と人参のクミン炒め煮
◆長芋サラダ梅ドレッシング
◆大根とワカメのお味噌汁


明日は今月最後のお教室です。
皆さんと11月メニューを堪能したいと思います


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