寒い😨
ぬくぬく
そして
色々届きました
ふわふわ車で移動する時に安全で快適なように
側面にシートベルトを通して自動車の座席に固定します（他に座席固定用のループもあります）
こっちは
加湿器です
今までの加湿器２台を使っていても、湿度が３０％以上に上がらなかったので、大大容量の加湿器をエイヤー❗️ポチっと‼️
これは、
① ハルの整体の先生から「乾燥から呼吸器が弱って咳が出ているのて湿度４０％以上に」と言われたこと
② コロナなどのウイルス対策にも湿度４０〜６０％が重要なこと
から決めました
稼働させると
４０％以上にやっとなって、一安心
（写真は、湿度４２％、室温２１度を示しています）
我が家の“王子”は加湿器の稼働するリビングで
連れ合いと2人で話すのは
「無理は当然出来ないけど、ハルのために、良いと言われることはなるべくしてあげようネ」です
・月に一度犬の整体
・歯周病対策歯磨き（熊笹エキス・乳酸菌）
・エッセンシャルオイル「アビエスドクター」を加湿器に入れて空間除菌＋加湿
・１週間から１０日に一度、プチファスティング（1食を野菜スープに置き換える）で内臓を休める
・乳酸菌生成エキスをサプリとして毎日取る
・あずきパックで毎日腰を温める
・足腰、内臓のために適切な散歩
（これは、皆さんされてる通りです）
等々
なかなか忙しいです
が、大事な家族のためですから、ネ❣️
なんて書いてると
あっという間に２月がそこまで来ています
🎀２月２２日は猫の日🎀
色々届いてうれしい
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