ありがとうございます。
昨日、聖子さんのリンパドレナージュ『二の腕、わき肉スッキリケア』を
受けました^^
昨日の記事 → ☆
で、翌日の今日ですが…
朝イチで鏡を見たら
（胸がちょいと高くなってる）
気がしました。
こうなるとね、人間って面白いもので
もっと胸を張ろうって思うものなのですね。
小さな成功体験が積み重なって
大きな成功を築く
というひとつの例だという気がします。
タンクトップを着た時に
脇からはみでる
胸の流れたお肉…
元々、体幹が細いので（だから腹肉はないが、胸も無い）
（多少あっても）全然氣にしていなかったのですが
今朝見たら
えっΣ(ﾟдﾟlll)
全然無い！
どこ行った？？？ っつーくらい無い。
首からデコルテライン、脇にかけてリンパがきちんと流れると
余分な肉が出て来ないっつーことですねっ！
もちろん、このままケアしなければ、何日か経ったあとには
ケア前の状態に戻るでしょう。
でも、一度この感動を体験しちゃうと
これ…ヤバいですよね～。
しかも、昨日、腸からのデトックスがハンパなく（爆）
ここんとこずっと抱えていた
「満腹感に似たお腹の不快感」が
消えた！！！
去年は、ストレスが「食欲無し」という方向に出たのですが
今年は、ストレスが「どか食いする」という方向に出ていて
去年の一番少なかった体重より５キロオーバー！
結構なボッテリ具合になっています。
太った痩せた、よりも、どの状態が体調が良いのか
ってことを考えたら
やはり、体重を落として体も気分もスッキリさせたい！ と思うのです。
体重を落とすことばかり考えるのではなく
きちんとした食事と食生活で
バランスのとれた栄養を摂り
血液もリンパもサラサラ流して
健康な身体と、安定した精神状態で
暮らして行きたいと思っています。
聖子さん、もうちょっとお世話になろうと思うので、
よろしくね～＼(^0^)／
