朝起きて、仕事前の1時間
大好きな読書でエネルギーチャージ![]()
いつもの生活の中に
好きなことエッセンスをちりばめるだけで
日々の満足度が格段に上がります。
佳実さんの『可愛いままで年収1000万円』を購入した2015年に
書き出したワークのノートがあります。
2015年11月に書いた「もうこれはしたくない!」ことを
翌年振り返ってみたら、ほぼほぼ叶っていたという・・・![]()
朝起きて、仕事前の1時間
大好きな読書でエネルギーチャージ![]()
いつもの生活の中に
好きなことエッセンスをちりばめるだけで
日々の満足度が格段に上がります。
佳実さんの『可愛いままで年収1000万円』を購入した2015年に
書き出したワークのノートがあります。
2015年11月に書いた「もうこれはしたくない!」ことを
翌年振り返ってみたら、ほぼほぼ叶っていたという・・・![]()
みなさま、こんばんわ。
東京とニューヨークのデュアルライフを目指す
外資系コンサルタントのHarryです![]()
年末年初にその年やりたいことをリストアップしてます。
世界中を暮らすように旅する人生にしたい
ので
だいたいこのくらいの季節にここ行きたい
って
海外の年をピックアップするんです。
2020年は
2月、エジプト
4月、L.A.![]()
7月、ハワイ![]()
8月、イギリス![]()
9月、スペイン
10月、海外MBA留学 in U.S.
12月、クリスマスのドイツ![]()
みたいな感じ![]()
コロナが拡大する前に
エジプト行きは達成したのですが
夏までの予定は全部キャンセルになりました。
ビジネススクールの同期で
6月にハーバードビジネススクールに留学予定だった人は
留学がキャンセルになって残念がってた。
そりゃそうですよね![]()
私が予定している秋留学は
今のところどうなるかわかりません。
ビジネススクール在学中に行きたいけど
自分の力ではコントロール不可ですから
流れに身を任せてます。
でも
5月に入ったら
先行き不透明ながらも
なぜかワクワクが増していて
「年初の予定をあきらめない」モードになってます![]()
海外に直接行くことはできなくとも
いま楽しめる方法で楽しんでますし![]()
住みたい国のアパートメントを探したり
英語再開したり。
いろいろ調べるだけでも行動してるから
焦燥感や閉塞感がなくなって、満たされます。
未来はまだまだわからない![]()
やれることをいっこ、いっこ。行動あるのみ。
みなさま、こんにちは。
東京とニューヨークのデュアルライフを目指す
外資系コンサルタントのHarryです![]()
2019年は、長谷川エレナ朋美さんの
Beauty Life Diaryを購入したのですが
3月中旬から多忙な自分にフィットする
アクションプランナーを使い始めたので
中途半端な状態で使わなくなっていました![]()
※Beauty Life Diaryのバーチカル時間軸は1時間ごとで
記入欄が小さめ。
予定とタスクが山盛りの自分には
30分刻みのアクションプランナーのほうが合ってた![]()
しかし、今年はステイホームが本格化するにつれ
内観の大事さを再認識。
1年お休みしていた
マンスリー、ウィークリー、デイリーの
Being設定とフィードバックが
毎日を充実させるうえで
必要だということに気づいたのです。
というわけで、
4月から、昨年のBeauty Life Diaryを使って
●マンスリーBeing設定
●そのためにやること&やりたいこと
●ウィークリーBeing設定
●デイリーBeing設定
●毎日&毎週&月末の振り返り
を復活させました![]()
年間Beingと年間マップに沿って
細分化&落とし込みをしていきます。
去年はビジネススクールのアサインメントが
ヤバすぎて時間の余裕がなく
内観の時間がほとんど取れていませんでしたが
今年は朝と夜に内観時間を
手帳に予約しています![]()
自分の人生や日々のスケジュールを
自分でコントロールしている感覚が
日々の充実には欠かせません。