信頼

大阪でヨガ教室を始めたのが2005年7月。

今年7月で20周年を迎えます。

ヨガ教室を始めるにあたり不安がなかったのが不思議です。

だから始められたのだと思います。

こわいものがない状態だったと振り返ります。

色々なことがあった時期で、それ以上に恐怖がなかったといえますね。

子育ても真っただ中でしたし、シングルになっておりましたし、

なんとかするしかないのに開業するって、どういうこっちゃ？と周りは

とても心配してくれておりました。

でも私には迷いがなかったです。

やると決めたので。

あれから20年。

あっという間でした。

子供はとっくに自立し親の私なんて越えてしまって

心配する余地もありません。

親らしいことはできていませんでしたが、育ってくれて感謝です。

こんな親になりたくないと思ってるとしたらごめん！ですけど

それでもいいんです。

ひどいもんでしたから。

元気で楽しく生きてくれていたらそれでいいと思っています。

今になってこそ思うのは、

　心配より信頼

　案ずるより愛する

です。

でもこの二つ、まず自分なのです。

自分を信頼しているか

自分を愛しているか

それができていないと難しいのだと気づきました。

ヨガを通して時間をかけて体で感じ、心で感じ、

腑に落ちて、自分のものとなってこと。

ただ無心に続けてきたことがいつのまにか変化をもたらして

くれていました。

親子に限らず、大事なことだなと。

友情もです。

会ってるかどうかではない部分の繋がり。

大丈夫という信頼感。

いつ、久しぶりに会っても、すぐに溶け合える

そんな関係素敵です。

ヨガを続けてきてよかった。

ヨガに出会えてよかった。

マイナスはプラスに変換できます。

自然に。

気付けばもう大丈夫！

そう信じています。

だれでも、どんなときでも、遅くないんです。

私は人間のもつ力、自然の力を信頼しています。

ありがとうございます。

急に暑くなってへばりそうですが、元気です♪

ハーモニースペースdeヨガ

すすき　くみこ