今週末は大阪ヨガクラス

猛暑、いかがお過ごしでしょうか。
危険レベルになってますね。

気を付けましょう！

さて、今週末は大阪ヨガです。

ニクラスともまだ予約ゆとりあります。

この夏を元気に乗り切れるように
体力気力、活力をしっかりとつけて
いきたいですね！

ヨガで、呼吸を深め、心を平らかにし、
心地良く過ごせる時間が増えるよう
今できることをお伝えしていきます。

夏は休む。

頭、目を休めることもケアです。

開放の夏！

一緒にヨガしましょう。

無理なくお越し下さい。

日傘、帽子、サングラスなどで
紫外線対策もしてきてくださいね！

info@harmonyspace.jp

〜夏を楽しめる身体づくり〜

ハーモニースペースdeヨガ
薄 久美子

初めての方には
会場への詳細も送ります。

※ヨガマットがある会場
心斎橋（本町）