9月になりました 夏バテケア

9月になりましたね。

まだまだ暑い、でも、朝晩は少し涼しく感じます。

我が家は周りが緑でいっぱいなので

朝自転車で走っていると風がとても心地良く

木陰をニコニコしながら移動しています。

虫の声が変わってきました。

秋が待ち遠しい！という人も多いこの時期

夏の疲れも出てくるころです。

今年の猛烈な暑さに耐えた体をねぎらってあげましょう。

夏疲れケアができるヨガをお伝えしてまいります。

ぜひ、ヨガクラスにいらしてください。

【オンラインクラス】6回

【9月の大阪クラス】月1回

【東京　大塚クラス】3回

９月は熊本クラスもあります。

9/27土　18：30 熊本市内

9/28日　10：00  / 14：00

              熊本県菊池郡大津森　有形登録文化財

お気軽にお問い合わせください。

どなたでもご参加可能です。

info@harmonyspace.jp

ハーモニースペースdeヨガ

すすきくみこ