皆様、こんばんわ。
一月もそろそろ終盤になりました。
もうじき節分ですね。コンビニには恵方巻きが
並びだしました。
なんでも関西地方の慣習だったとか、関東では
こういう風習はなかったです。商業ベースに
乗るとあっというまに全国展開ですね。
おかげさまで、季節の楽しみが増えています。
それでも心の片隅には
地方色はとっておきたいなぁと思う部分もあります。
一昨日の日曜には田中ちひろさんの
ストレスゼロセミナーを受講してきました。
（表示されないときはこちらを
http://ameblo.jp/tanakachihiro/
）
神経言語プログラミングという脳科学の
分野の手法です。
一部は催眠療法と重なる部分もあって
私としては非常に身近なものに感じました。
理知的でなおかつ思いやりにあふれた田中さんの
静かで深い情熱は受講している私の心を
打ちました。
なんて軽やか、小気味良いテンポ、しぐさの
エレガントさ、ウイットと機知に富んだセンス。
そして何よりも視野が広かったです。
内容も濃くいつもよりも集中してしまいました。
現在社会はストレス社会と言われますが、
その一方でストレスを抱えていることに
気がつかない人がたくさんいらっしゃいます。
まだまだ、私は大丈夫、がんばれるって思うのなら
それはかなりの我慢を重ねていると見たほうが
良いと思います。
そういう人も含めてですが、
ストレスを感じていると思ったならば
ぜひ田中さんのお書きになったこちらの本を読んでください。
- ストレスは捨てられる/田中 ちひろ
- ￥1,470
- Amazon.co.jp
皆様の毎日が健康でありますように。