名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分
いつからでも、そしていつまでも
やりたいことができる身体作りをサポート
マンツーマン専門のピラティススタジオ
ピラティスルーム ハーモニー
今日、空を飛びました！
ハーモニーから
徒歩1分のところにあるスタジオ。
初めての空中ブランコ。
高いところはもともと好き。
だから大丈夫と思ってましたが…。
甘かった！
怖さのあまり、瞳が自然とウルウル。
命綱もつけている
ネットもはってある。
頭では分かっている。
でも、いざその場に立つと
怖〜い(￣O￣;)
はじめてのこと。
しかも非日常。
どんなことが起こるのか？
どんな感じなのか？
さっぱり想像がつかない。
予測不能ってほんとーに怖いんです！
ひとつひとつの動作はシンプルで。
足をまげる、のばす。
手を離す、など。
でも、タイミングが
とってもとっても大事で。
タイミングがずれると
ラクにできるはずの動きが
難しくなってしまいます。
キャッチとなれば、
相手がいるから
飛び出すタイミングが ズレたら
合わせることは限りなく不可能。
キャッチャーが
「ヘップ！」
(Go！のような意味)
と言ったら、ためらわず飛ぶ。
怖くてもいいんです。
だって、怖いから（笑）
その感情は消せません。
怖いと失敗は
イコールではないけれど
一瞬でもよぎる無理かも…。
という感情と失敗は、ほぼほぼイコール。
怖いという感情をまるっと
受け止めて、飛ぶと決める。
飛べると100%信じる。
覚悟を決めて一歩をだす。
インストラクターのかけ声に
耳をすませ
その言葉を信じ
キャッチしてくれる相手を信じ
そして、自分を信じる。
それが出来ても
その言葉にタイミングよく
身体が反応するかはまた別の話…(^^;;
でも。
「信じる」部分が揺らいだら
まず、成功しません。
インストラクターの声が頼りなので
聴覚を研ぎ澄ます。
どこを見ているかもポイントなので
目の使い方も大切。
集中はするけれど呼吸は止めない。
つくづく動きは
筋肉だけが作りだすものではなく
その場の環境から受け取る情報
今の自分の感情など
色んな要素がぜ〜んぶ
関わった上でのアウトプット
だなと。
これを、頭でなく
リアルな体感として得られたのが、
とっても良かった！
非日常の動き、体験は気づきの宝庫。
お酒飲みながら朝まで語れるくらい（笑）
この体験での気づきを
ピラティスにどう落としこんでいくか
それを考えるとワクワクします♡
「Knee Hang Catch」は
無事成功しましたが、
二つ目にトライした技
「Split catch」は
キャッチのタイミング合わず落下。
とっても悔しかったので、
次回リベンジします！
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