名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分
アラフォーから始めるいつまでも
やりたいことができる身体作りをサポート
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Harmony (ハーモニー)
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
今日、モニターレッスンを
スタートしたお客様
20代半ばの
笑顔が素敵な女性です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
TVでマシンを使ったピラティスを見て
ピラティスに興味を持ち
新聞折込に入ったチラシをきっかけに
モニターへ応募くださいました
1回体験という選択肢もあるのに
モニター(2か月8回)へ応募するって
勇気がいりませんでしたか?
モニター(2か月8回)へ応募するって
勇気がいりませんでしたか?
と伺ったところ
ちょっとだけいりました
でも、やろう
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
と、さわやかにおっしゃいました
その勇気が素晴らしいです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
M様の
今、一番のお悩みは肩こり
社会人になってから
肩こりになり
ひどい時には頭痛もあるそうです
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
お仕事はデスクワークで
終日パソコンを使用されているとのこと
肩こりが解消して
スッキリと軽い身体になりたい
というのが一番のご希望です
今日は肩回りのアプローチを中心に
頭の位置を整え
ご本人も気にされていた
猫背気味の姿勢へもアプローチ
猫背気味の姿勢へもアプローチ
また、ご自宅でできる
肩こり改善に効果的な
セルフケアもご案内しました
※左:before 右:After
今日が1回目のレッスンでしたが
お身体の変化が
はっきり見てとれました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
お身体の変化が
はっきり見てとれました
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ご本人の感想は
身体がスッキリ、軽いです
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
それから
さっき着替えたら
パンツのボタンが留めやすかったです![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/4813.gif)
パンツのボタンが留めやすかったです
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/4813.gif)
とニッコリ
ピラティスのレッスンを1回受けて
体重や体脂肪が減るということは
ほぼないと思いますが
ピラティスのレッスンを1回受けて
痩せてみえるというのは
実は、ピラティスあるあるです
![うんうん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may1963blog/2588099.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
レッスンが楽しかったというのも
何よりです
何よりです
楽しいという気持ちは
続けるモチベーションになりますよね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
お客様にとっての
お身体のポジティブな変化
それに伴う
ポジティブな気持ちの変化を
ポジティブな気持ちの変化を
一緒に共有させていただけるのが
このお仕事の醍醐味です
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ピラティス ルーム ハーモニー
体験レッスンお申込み先
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月曜~土曜 9:00~19:00
※日祝・最終月曜定休日ハーモニーホームページ→こちらです
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