名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Pilates Room Harmony
1/28オープンしました
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
先月、スタジオ撮影をしました
スタジオに
興味を持ってくださった方が
写真を見た時に
いつものレッスンの雰囲気が
できるだけそのまま伝わるように
決めたポーズを撮るのではなく
いつも通りの1時間のセッションを
撮りたいと思いました
その想いを理解してくださり
撮影にご協力頂いたのが
地元岐阜県の美濃加茂市で
はりきゅう院をされている
宮口佳子さん
※ホームページはこちらです
はりきゅう師であると同時に
トレーナーでもあるけいこさん
昨年の夏は全日本女子バレーチームの
一員としてリオ五輪にも帯同されました
S-lifeはりきゅう院のコンセプトの中に
実現したい未来に向かって
「いまここ」を大切にすることにも
ポイントを置き
皆さんとからだを通して一緒に
豊かな時間を積み重ねていけたら
豊かな時間を積み重ねていけたら
そんな想いを形にしたい
じぶんの人生を生きること
周りの人にも笑っていてもらうこと
心豊かな日々を積み重ねること
とあります
けいこさんと接していると
まさにこれらを体現されているな～と
感じます
同じ女性として
とってもとっても魅力的な方です
そんなけいこさんから
セッションの感想を
いただきました
感想＆写真の掲載を
快くOKと
おっしゃってくださったので
ご紹介いたします
自分の身体を
新たに知ることができました
どこがバランスが取れていないのか
動かしながらも自分に返ってくる感覚が
おもしろいです
マシンでのピラティスは初体験
右膝と右股関節の不具合は
右膝と右股関節の不具合は
感じていましたが
他の部分でバランスを取っていたり
不具合を起こしている部分を
感じることができました
体のメンテナンスを受ける際にも
「身体がこうなってますね」と
「身体がこうなってますね」と
今までも言葉をいただくことは
多かったのですが
手や足でバーを押しながら動いていくので
左右のバランスを感じやすいです
左右のバランスを感じやすいです
ちなみに私は
右足の不具合を感じながらも
右足の不具合を感じながらも
うまく使えてなかった部分の１つは
左腰！
どう動かせばいいのか
左腰！
どう動かせばいいのか
脳みそに汗をかきながらの時間でした
終わって帰りは
やりきった感とだるさでしたが
（とっても硬くなっていたお尻が伸びましたー）
翌日からの足の軽さといったら
重心が上がった感じでした
常にご自身のお身体と
真摯に向き合い
五感
を大切にされていることもあり
を大切にされていることもあり気づきが半端ない
と
と思いました
お客様が気づきを得ることで
私自身にも気づきがある
この仕事をしていて幸せを
感じる時です
けいこさん
素敵な時間を共有させていただき
ありがとうございました
あなたは
自分の身体の声
どれくらい聞こえていますか？
どれくらい聞こえていますか？
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