名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Pilates Room Harmony
ただいまプレオープン中
1/28(土)グランドオープン
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
Pilates Room Harmonyは
ただいまプレオープン中
そして明日が
そして明日が
グランドオープンです
やればやるほど
ピラティスの魅力に
はまり
身体だけでなく
心への効果なども
たくさん実感中ですが
今日は
私が一番最初に
私が一番最初に
ピラティスをはじめた
きっかけをご紹介します
30代も半ばが見えだした
あたりから
何となく身体が
モッサリ
と
と感じることが増えました
例えば
体重はほとんど
変化していないのに
衣替えの度に
パンツがきつくなる
年末年始などで
暴飲暴食をして
体重が増加した時
戻りが遅い・・・
そして
下着の上に
(背中や脇）
お肉がすこーしばかり
のっているように見えるのは
気のせい・・・
気のせいでは
ありませんでした
背中や脇のハミ肉に
気づいてしまうと
身体にフィットした
Tシャツや
タートルのセーター
女性らしいラインが
映えるワンピースが
着られない・・・
着たい服が着られないって
結構なストレスです
そのうち他の人の背中も
気になりだして
背中観察魔に
前から見ると
ほっそりしている方でも
後ろから見ると
あれ
ということも
とにかく運動だなと思い
ピラティスをしていた
友人の紹介で
はじめたのがきっかけです
結果はというと
ハミ肉、解消しました
30代半ばの時の
身体より
アラフォー真っ盛りの
今の身体の方が
好きです
下記は
担当させていただいた
お客様の結婚式のお写真
好きなウエディングドレスを
素敵に着こなすため
毎週欠かさず
マシンを使った
プライベートレッスンを
受けにきてくださいました
※この時の目標は
美しい背中＆デコルテライン
スッキリとした二の腕でした
美しい背中は
オンナっぷりをグーン
と
と上げると思います
美しい背中を手に入れたい方は
まず、ピラティスを体験してみませんか？
ただいまオープン記念キャンペーン実施中 ※詳細は、こちらをご覧ください
ピラティス ルーム ハーモニー
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