名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Pilates Room Harmony
@東山レジデンス
1/21(土)プレオープン
1/28(土)グランドオープン
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
プレオープンまで
1週間を切りました
ピラティスマシーンが
無事搬入されたので
空間のバランスを見ながら
内装関係を進めています
雪
の週末に
夫にも協力をお願いし
こんな棚を作ってもらいました
そして
セッション時の導線や
マシーンの動きの感覚を
確認するため
夫にレッスンを受けてもらいました
今日はこのマシーン(チェア)を
結構使いました
帰宅後、夫が
ピラティス、すごいな
と
その理由を聞くと
今日
スタジオで22：00まで
作業したんだよ
いつもなら
途中で疲れて
土曜だし
あとは明日にしようと
言ってたと思う
それが
作業前にピラティスしたら
スッキリ
しちゃったんだよ
身体もスッキリしたんだけれど
身体よりも頭がすっきりして
普段、だるいなと思うことが
だるくなくなって
動けちゃうかも？
って思えて
頑張っちゃったなー
ピラティスすると
行動的になるね
と
夫がお世辞を言うとは
思えないので
この感想は相当嬉しい
そうですそうなんです
ピラティスをやると
活力が涌くのです
それを感じてもらえて
良かったです
ちなみに翌日夫は
背中と内ももの筋肉痛に
苦しんでおりました
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