【安定型のアタッチメントスタイルへ、自ら移行するには。】

先日。

アタッチメントスタイルについてNHKで特集されていました。

アタッチメントスタイルは愛着障害として、私も10年前から、追い続けているテーマでもあるので、とても嬉しい特集。

回避型、不安型の傾向がある方も、自分を大切に愛し続けることで、安定型に徐々に移行することができます。

愛着障害の不安型を持つ私は、自分の愛着を見つめ直し、コミュニケーションのスタイルを意識して、ゆっくりと変化させ、比べ物にならないほどに生きやすくなりました。

セルフケアを徹底することを通して、ゆっくりと安定型に移行していったことから、今も、多くの方の悩みに寄り添えています。

そして、植物療法を使うセルフケアは、精油や植物の香りが大脳に直結なことから、心の持つクセに気付き、自己の記憶を癒して心身を健康にする、そのスピードが格段に速いです。

スキンケアを植物を使い手作りし、自己愛を育てて心を癒し続ける。

その両輪をコツコツと続けることで、いつの間にか、自然と自らを無理なく肯定でき、平和に満ちた気持ちを育てます。

ありのままで大丈夫という安心感を培い、誰に認められるからでもなく、自らを誰よりも大切に愛して許してゆき、心軽く生きる安定型になる。

アタッチメントスタイルは、誰もが大小持ち合わせているスペクトラムですから、気づいたら、意識をして変えることができます。

アタッチメントスタイルでお悩みのある方は、HPにあるホリスティックヒーリングセッションをお読みのうえ、サロンにお越しくださいね。

愛着のクセは、パートナーシップや夫婦関係、職場の人間関係などに影響がありますが、意識して諦めなければ、しっかり変えられます。

大丈夫ですよ。お待ちしています

☆ホリスティックヒーリングセッション☆

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