【さようなら瞑想会。全てを自分ごとと捉えて、誠実な個人＝自立を目指して。】

こんばんは！奈緒子です。^^

先日、最後の開催を迎えました

新月・満月のイニシエーション瞑想会。

ご参加くださいました方から、

素敵なご感想をいただきました！
ありがとうございました。

気づけば、イニシエーション瞑想会は、
１年間の連続講座でした。

瞑想会は
そのとき生まれるエネルギーといいますか、
独特の深まりがあります。

ご感想ありがとうございます！
ご紹介させていただきますね！(^-^)

こんにちは！
先週は瞑想会に参加させていただきありがとうございました。
深く瞑想が出来て気持ちがよかったです。

身体の滞りに意識しすぎてしまう
（ヒーリングのようになってしまったり）ことが
癖づいてしまってるので、不要な思考と同じで
気づいたら戻る、の繰り返しだなと思いました。

今回の瞑想では、
割と囚われずに行えたと思います。

実は風邪を引きました。

瞑想会後から週末にかけて慌しく過ごし、
雪の日から久しぶりに風邪を引き、
数年ぶりに風邪を引いた自分を悔やむと同時に、
滅多に風邪で頼らない病院にかけつけました。

病院へ行くのも、薬を飲むのも否定はしませんが、
その行動の源が、怖れからすがるのか、
今は必要、と判断して行うのか、、

この時は、
ガイドからメッセージを得られなかったので、
自分をただ冷静にみていました。

たしか、自立について、
瞑想会（アドバンスでしたっけ）で
薬や病院のことも例にあげられていたな、
と思い返しました。

次回の瞑想会もどうぞよろしくお願いいたします。

ご感想をありがとうございました！^^

さて、ご感想にもありました、
自立について。

私の開催するクラスや講座は、
全てが自立についての内容と言っても
過言ではないかもしれません。

瞑想をするもしないも、自分次第。

人生の中で起こる全てのことは、
自分が決意したことと、
その決断のために起こる波が起こすものです。

全ては自分ごと、とも
言い換えることができるかな。

自分を信頼し、自分との約束を
ちゃんと自分で守ることができるように。

そんな誠実な個人であられますように。

誠実な個人＝自立という考え方です。

私もみなさんと同じ。

日々精進していきたいなと、心から思う毎日です。

連続受講してくださっていた瞑想会。

毎回の天体のテーマは異なりますが、
お一人お一人の状況で
感じることは全て異なります。

瞑想での学びは、
個人の大切な宝物のようなもの。