自然な私で心地良く生きる♪自然療法サロン@広島県尾道 -2ページ目

自然な私で心地良く生きる♪自然療法サロン@広島県尾道

広島県尾道市&三原市のサロンにて、アロマトリートメント、カウンセリング、ハーブ・アロマレッスンを通じて、自然の力で心と身体を整え、自然な自分で心地良く生きるお手伝いをしています。

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
 
広島県三原の

 

~海と空のあいだで私に還る~

リトリートサロン Bon voyage 

 

ただいまオープン準備中です。

 

 

 

昨日、午後から少し時間ができたので、

前の晩にたまたまInstagramで目にして、

気になった場所へ足を運んでみました。

 

歩いて10分ぐらいの山手にあるカフェ、”窓辺”。

 

そちらで、華道家の方が草花を生ける様子を

ライブで見られるというイベント。

 

カフェのお席はすでに予約で埋まっていたのですが、

お花を見るだけでもOKとのことだったので、

参加させてもらいました。

 

前田翔哉さんという華道家のことは

全く知らなかったのですが、

Instagramで見たお花の写真がとっても素敵で、

生で見てみたいなと思ったんです。

 

カフェの小さな店内なので、

すぐ目の前でお花を生ける様子を拝見でき、

 

自由に、でも繊細に、美しいお花の形に仕上げていく、

その姿も美しく、感動しました。

 

 

南天は、最初に大きな枝ごと花瓶に生けて、

その後で、不要な枝を一つずつ切り落としていく、

 

引き算することで生まれる美しさを見せてもらいました。

 

 

 

他にも枯れ草のアレンジや、

石との組み合わせなど、

 

どれも豪華なお花ではなく、

その辺にある、身近な草花たちなのに、

 

それが、この場所で新たな命を吹き込まれ、

その魅力を最大限に発揮していました。

 

植物たちも、みんなにこうして美しい姿を見てもらって、

きっと喜んでいるだろうな、って思いました。

 

 

何かを足したり、

もっといいものを、と求めたり

 

そんなことばかりをやってきたのが、

これまでの時代の私たち。

 

これからは、

本当に必要なもの以外を手放したり、

 

今、目の前にあるものの価値を感じ、

それを活かしていくこと

 

それが大切になってくるし、

それが本来の日本人の姿なんだろうな

 

そんなことを考えさせられました。

 

そして、ラッキーなことに、

参加者のお一人が急用で帰られたため、

 

私がその席でカフェを楽しませていただけることに。

 

美味しい珈琲とケーキをいただき、

窓の外には、母校の小学校も見えて、

最高に幸せな午後のひとときを過ごせました。

 

ふと思い立ったら、すぐに行動する、

そうすると、やっぱりいいこといっぱいです。

 

今年も、たくさん、そんな体験を

重ねていきたいとおもいます。

 

窓辺さん

 

 

とっても落ち着く、素敵な空間で、

季節ごとの手作りのお菓子がいただけるので、

ぜひ行かれてみてくださいね。

 

 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

   広島県尾道市土堂(JR尾道駅より徒歩10分)

     営業時間 10:00~18:00  不定休

    090-5370-4238   携帯 

   メールでのご予約・お問い合わせはこちらから  手紙

   予約フォームからのご予約はこちらから

 

   はっぱサロンへの道順 はっぱメニュー はっぱお客様の声

   はっぱ初めての方へ  はっぱHafen ハーフェン HP

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
 
広島県三原の

 

~海と空のあいだで私に還る~

リトリートサロン Bon voyage 

 

ただいまオープン準備中です。

 

 

 

今日の地震、

結構大きく、そして長い揺れに驚きました。

 

みなさんのところは大丈夫でしたか?

 

 

私は1人でキッチンにいたので、

揺れている間、

 

大丈夫、大丈夫。

みんなが守られていますように。

 

って、つぶやいていました。

 

 

どこも大きな被害がなかったようで、

ひと安心ですが、

 

年明け早々の地震に、

今年はいろんなことが起こりそうな、

そんな激動の一年になるのかなと感じました。

 

いつ、どこで、何が起こってもおかしくない

そんな時代を私たちは生きていますよね。

 

地震も、災害も比較的少ない瀬戸内ですが、

今は、想定外のことがあちこちで起こっているので、

どこにいても、絶対安全ということはありません。

 

足もとの大地がグラグラ揺れると、

その上に住む私たちの心も、揺さぶられ、

不安や恐れでグラグラします。

 

それは、自分を守るための本能でもあるので、

不安や恐れを感じるのは、自然なこと。

 

不安を解消するために、安全を確保したり、

できる備えをしっかりしておくことは、

とっても大切です。

 

しっかり備えたら、

後はその不安や恐れから離れて、

 

今、目の前にある、平和で穏やかな世界に意識を向け、

安心や心地良さを味わうこと。

 

 

そうやって、自分の内側の波長を整えておくことが、

これからますます大切になると思います。

 

そして、

どんなことが目の前にやってきても、私は大丈夫。

私は守られている。

 

そう信じていたら、きっとそうなります。

 

今日、こんなに揺れても、

大きな被害もなく、無事でいられたのも、

 

神様や、ご先祖様たちが守ってくださったから。

 

そんな神様や、ご先祖様、

そしてこの地球に感謝しながら、

 

今夜も暖かい布団で眠れる幸せを

味わいたいと思います。

 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

   広島県尾道市土堂(JR尾道駅より徒歩10分)

     営業時間 10:00~18:00  不定休

    090-5370-4238   携帯 

   メールでのご予約・お問い合わせはこちらから  手紙

   予約フォームからのご予約はこちらから

 

   はっぱサロンへの道順 はっぱメニュー はっぱお客様の声

   はっぱ初めての方へ  はっぱHafen ハーフェン HP

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
 
広島県三原の

 

~海と空のあいだで私に還る~

リトリートサロン Bon voyage 

 

ただいまオープン準備中です。

 

 

 

三が日が過ぎ、

お正月気分もそろそろおしまいですね。

 

 

我が家は、元日から2日にかけて、

オットの家族が泊まりがけで来るため、

 

私がゆっくりできるのは、その後の3日、4日。

 

普段、なかなか親孝行できていないので、

お正月ぐらいは、高齢の母を我が家に招いて、

みんなと楽しく過ごしてもらえることは、

嬉しいことでもあるのですが、

 

やっぱり年末からいろいろ準備して、

当日のおもてなし、

その後の片付けや洗濯など、

 

年齢とともに、少しずつ

負担を感じるようになりました。

 

今年は腰や膝を痛めていることもあり、

布団の上げ下ろしや、

料理を運んだりを

オットに手伝ってもらいました。

 

今まで全部1人でやっていたけど、

こうやって、やってもらえばいいんだ、

 

ってことに今更ながら気付いて、

ちょっと気持ちが楽に。

 

 

来年からは、腰が痛くなくても、

オットができそうなことは、

どんどん頼んでやってもらおう、

と決めました。

 

今年は、そんな、

私がやらなきゃ、

って勝手に思い込んでいることを、

 

どんどん手放して、軽やかになりたいと思います。

 

昨日は、年末年始、がんばった自分を労り、

たっぷり1時間、ヨモギ蒸しで身体を暖めました。

 

疲れと寒さで、固まっていた身体がほぐれ、

身体の芯から温まりました。

 

今日も、のんびり、まったりな時間を過ごして、

たっぷり氣を補充して、

 

明日からの仕事モードに切り替えていきたいと思います。

 

心の声、身体の声を聴きながら、

それに応えてあげながら、

 

心地良く、軽やかな毎日を過ごしていきましょうね。

 

 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

   広島県尾道市土堂(JR尾道駅より徒歩10分)

     営業時間 10:00~18:00  不定休

    090-5370-4238   携帯 

   メールでのご予約・お問い合わせはこちらから  手紙

   予約フォームからのご予約はこちらから

 

   はっぱサロンへの道順 はっぱメニュー はっぱお客様の声

   はっぱ初めての方へ  はっぱHafen ハーフェン HP

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
 
広島県三原の

 

~海と空のあいだで私に還る~

リトリートサロン Bon voyage 

 

ただいまオープン準備中です。

 

 

 

新年明けましておめでとうございます。

 

新しい一年も、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

元日、2日と、寒さは厳しいけれど、お天気に恵まれ、

暖かい部屋の中から、海の青さを眺めながら、

穏やかなお正月を過ごしました。

 

2026年は、数秘では1の年で、

9年サイクルの新たなスタートの年となります。

 

年末、改めてこれまでの9年を振り返ってみました。

 

9年前の2017年、

今、私が所属している協会、エッセンスオブヒールの、

小林ケイ先生の著書を読んで、

「私のやっていきたいアロマテラピーは、これだ!」と思い、

大倉山のスタジオまで、先生に会いに行きました。

 

そこから、アウェイクニングアロマコースや、

チャクラヒーリングアロマコースを受講するため、

毎月のように横浜に通いました。

 

学びといっても、知識を深めるだけではなく、

香りを通して、自分と向き合う時間でした。

 

そして、時を同じくして、9年前から、

海の見える家との2拠点生活も始まり、

私の暮らし方も大きく変わっていきました。

 

 

 

海や山を間近に見ながら、

畑や庭で、土や植物に触れ、

太陽や月のリズムや、

季節の流れを感じる暮らしの中で、

 

私は私本来の心地良いリズムを取り戻し、

より自分らしく生きられるようになりました。

 

まさに、エッセンスオブヒールのコンセプトである、

”自然にかえる、自分にかえる”

 

これを自ら体験してきた9年だったんだなあと、

今更ながら気付きました。

 

香りを通して、

そして暮らしを通して、

自分らしさを取り戻してきたこの9年。

 

自分を知り、その自分が心地良いと思うことを

自分に与え、自分を満たしてきました。

 

さあ、そしてこれからの9年はどうしたい?

って自分のハートに聴いてみたら、

 

もう、心地良さは充分味わったから、

そこを超えた、”魂の喜び”を感じていきたい。

 

という答えが返ってきました。

 

魂が喜ぶこと、それは、

 

私の身体を使って、

誰かが喜んでくれたり、

地球とそこに生きる命が喜んでくれることをしていくこと。

 

これまでの人生で与えられたもの、

受け取ってきたもの、

 

それを今度は誰かに与えたり、

みんなとわかちあっていくこと、

 

それが私の魂の喜びなんだと感じています。

 

 

それは、無理や我慢ではなく、

私が喜びを持ってできること。

 

それが誰かの幸せにつながるなら、

これほど幸せなことはありません。

 

だけど、これまでの穏やかな9年間とは、

ちょっと違って、少しギアチェンジして

行動していくことが必要となりそうです。

 

発信が苦手、とか言ってられないですしね。

 

ひっそり、静かに隠れて、安心安全に過ごしたい、

そんな今までの私の殻を、

 

怖いけれど、ちょっとずつ壊しながら、

私なりにチャレンジしていこうと思います。

 

 

というわけで、私の新年の、

いやこれからの9年の抱負を聞いてくださって、

ありがとうございました。

 

ここに思い切って宣言しましたが、

 

やってることがぶれていたり、

全然今までと変わってない、

ってこともあるかもしれません。

 

そんな私を、

時にはつっこみを入れたり、

お尻ペンペンしていただきながら、

 

暖かく見守っていただければ嬉しいです。

 

みなさんの、これからやっていきたいことも、

またサロンで聴かせてくださいね。

 

みなさまにとって、

笑顔溢れる、素晴らしい一年になりますよう

心からお祈りしています。

 

 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

   広島県尾道市土堂(JR尾道駅より徒歩10分)

     営業時間 10:00~18:00  不定休

    090-5370-4238   携帯 

   メールでのご予約・お問い合わせはこちらから  手紙

   予約フォームからのご予約はこちらから

 

   はっぱサロンへの道順 はっぱメニュー はっぱお客様の声

   はっぱ初めての方へ  はっぱHafen ハーフェン HP



こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

 
広島県三原の

 

~海と空のあいだで私に還る~

リトリートサロン Bon voyage 

 

ただいまオープン準備中です。

 

 

 

さきほどから、

千光寺の除夜の鐘の音が聞こえています。

 

2025年がまもなく終わろうとしています。

 


 

お風呂からあがって、

今日はいつもより念入りに、

手と足のマッサージをしました。

 

この一年、がんばって動いてくれた身体に

感謝を込めて、指の一本一本も、ていねいに。

 

来年もまた、この身体がご機嫌でいてくれて、

大好きな仕事も、遊びも、

思いっきりできますように。

 

おかげさまで、今年も本当に幸せな一年でした。

 

日々の小さな幸せから、

ちょっと特別な嬉しいことまで、

たくさんの幸せを、あれこれ思い出しながら、

一年を締めくくりました。

 

ご縁あったすべての方に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

みなさんも、この一年がんばったご自身に

たっぷり愛を注いであげながら、

幸せな気持ちで一年を終えてくださいね。

 

そして、まもなく開ける新しい年が

より喜び溢れる一年になりますように。

 

今年も本当にありがとうございました。

 

新年は、5日からの営業となります。

また来年も、どうぞよろしくお願いします。


 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

   広島県尾道市土堂(JR尾道駅より徒歩10分)

     営業時間 10:00~18:00  不定休

    090-5370-4238   携帯 

   メールでのご予約・お問い合わせはこちらから  手紙

   予約フォームからのご予約はこちらから

 

   はっぱサロンへの道順 はっぱメニュー はっぱお客様の声

   はっぱ初めての方へ  はっぱHafen ハーフェン HP