自然な私で心地良く生きる♪自然療法サロン@広島県尾道 -14ページ目

自然な私で心地良く生きる♪自然療法サロン@広島県尾道

広島県尾道市&三原市のサロンにて、アロマトリートメント、カウンセリング、ハーブ・アロマレッスンを通じて、自然の力で心と身体を整え、自然な自分で心地良く生きるお手伝いをしています。

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

 

広島県尾道 海のそばのサロン Hafen ハーフェンです。

 

 

 

しばらくブログを書いてなかった期間、

 

自分のこれまでの人生や、これからのこと、

サロンのこれまでのことや、これからのこと、

 

自分が本当にやりたいこと、

自分にできること、

 

そんなあれこれを、あらためて見つめるべく、

自分の内側との対話をしてきました。

 

それは、今もまだ進行中なのですが、

少しずつ、いろんなことがつながったり、

見えてきたりしています。

 

今年の12月で、サロンをオープンして14年。

 

もともと、カウンセラーとして活動していた時に、

心を緩めるために、身体を緩めるといいなと気付き、

 

そこからアロマトリートメントを学んだ後に、

サロンをオープンしました。

 

以来、ずっと、心と身体の結びつきを大切にし、

トリートメントに来られたお客様に対しても、

 

身体だけじゃなく、心にも届いて、

元気になっていただきたいと思って触れてきました。

 

もちろん、つらい肩こりやむくみなど、

不調が改善されて、楽になってもらえたら、

とっても嬉しいのだけれど、

 

私がやっぱり一番やっていきたいし、得意なのは、

心を元気にすることなんだ、って、

改めて確認できました。

 

私自身が、心が元気になっていくにつれて、

どんどん身体が元気になって、

 

30代後半から40代の頃よりも、

今のほうがずっと体調が良く過ごせています。

 

そんな体験もあるから、

心が元気でいれば、身体も元気でいられる、

 

だから心を整えることが大事、って思うのです。

 

 

その反面、心が元気でいるためには、

身体が元気である必要もあるので、

やっぱり身体のケアも大切だと考えています。

 

トリートメントすることも、もちろん大好きなので、

これからも続けていきたいと思いますが、

 

より心へのアプローチを意識したトリートメントや、

じっくりと自分と向き合っていただくセッションなど、

 

私ができること、私の持ち味を最大限にいかして、

ご縁のある方の力になれるよう、

メニューなどを新しくしていこうと考えています。

 

まだ、いろいろと頭の中で描いている段階なので、

どんな形になるかは未定ですが、

 

来年の春ぐらいには、新たなスタートができればと

思っています。

 

ぼんやりとした状態ですが、

今の私の感じていること、頭の中にあるものを、

お伝えさせていただきました。

 

もし、こんなのあったらいいな、

こんなことやってほしいな、

 

というリクエストなどありましたら、

ぜひ教えてくださいね。

 

いずれにしても、ご縁をいただいたお客様とは、

長~く、一生のお付き合いができるような

セラピストでありたいという思いは変わりませんので、

 

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

 



 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

   広島県尾道市土堂(JR尾道駅より徒歩10分)

     営業時間 10:00~18:00  不定休

    090-5370-4238   携帯 

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こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

 

広島県尾道 海のそばのサロン Hafen ハーフェンです。

 

 

 

暑さから一転、涼しくなってくると、

手に取る精油も変わってきます。

 

猛暑の夏の間は、

すっきり、爽やかなミント系や、

柑橘系の香りを選ぶことが多かったのが、

 

ここ数日は、少し温かみのある、

マジョラムやゼラニウムなどに

手が伸びるようになりました。

 

そして昨日は、

所属しているアロマの協会、

エッセンスオブヒールのオンラインでの

定例のイメージング会に参加し、

 

精油の香りを嗅いで、そこから受け取ったものを

みんなでシェアしながら、学びを深めました。

 

昨日は天秤座の新月だったので、

天秤座のテーマは、”バランス”

ということで、バランスを取る働きをする

パルマローザとゼラニウムが選ばれました。

 

私は、香りを嗅いでしっくりきた、

ゼラニウムでイメージングをしました。

 

香りから浮かんできたのは、

庭のゼラニウムが、

横へ横へと大きく広がって成長していく姿。

 

そこから、

 

もっと成長しよう、

って上へ上へと伸びようとしなくていいよ。

 

自分が心からやりたいことをやって、

楽しい気分でいれば、

その波長が自然にまわりに広がっていくよ。

 

というメッセージを受け取りました。

 

ゼラニウムの精油は、

優しくて、暖かさを感じると同時に、

とってもパワフルな香り。

 

氣を満たしてくれたり、

すべてのホルモンのバランスを調整してくれます。

 

もちろん、女性ホルモンのバランスも取ってくれるし、

お肌にも作用して、美をサポートしてくれる、

女性にとって嬉しい精油です。

 

この香りのパワーが、

少し強すぎると感じてしまう時もあるのですが、

昨日は、とても心地良く感じられました。

 

少し涼しくなってきて、

何となく寂しさやもの悲しさを感じる心に

ハートフルに寄り添ってくれる感じ。

 

思考に偏ったり、理性で感情を抑えている時などに、

心で感じることを促してくれます。

 

心や身体、お肌など、

どこかにバランスの偏りを感じた時は、

この香りをかいでみてくださいね。

 

もちろん、あなたにとって、

心地良いと感じる香りがベストです。

 

涼しくなってきた今、

あなたは何の香りに寄り添ってほしいですか?

 




 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

 ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン

 

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すっかりご無沙汰してしまいました。

 

気がつけば、5月の投稿以来、

夏を超えて、秋へと、

季節が通り過ぎていってました。

 

また、ここから気持ちも新たに、

ここに思いを綴っていきますので、

またお付き合いいただければ嬉しいです。

 

 

さて、今年の夏は、本当に厳しく、

そして長かったですね。

 

中には、夏バテしたり、

体調を崩された方もおられるでしょうが、

 

それでもみなさん、

本当にこの暑い暑い夏を、

がんばって乗り越えてきましたよね。

 

猛暑が続く中でも、

毎日仕事に行ったり、

毎日家事をしたり、

毎日誰かのお世話をしたりと、

本当にお疲れ様でした。

 

そんなの当たり前のこと、

って思うかもしれませんが、

 

夏は長いバカンスを楽しむ、

海外の話とかを聞くと、

 

この暑さと湿度の中でも、

変わらず日常を送っている私達って

すごいなあって思います。

 

そんなご自分をしっかりねぎらって

あげましょうね。

 

そして、

 

体温より高い気温や、

強い紫外線、

朝晩かけっぱなしのエアコン、

冷たい飲み物やアイス、

 

などなど、

たくさんのストレスや刺激にさらされ、

意識してなくても、

ダメージを受けている身体を、

しっかり労ってあげてください。

 

暑さが長引いた分、秋は短く、

あっという間に寒い季節がやってきます。

 

陽のパワーが減って、陰へと向かっていく季節。

 

自然に沿って、

身体もシフトチェンジしていかなくてはいけません。

 

エネルギーを外へと発散していた夏から、

内へと向けていく季節になります。

 

少し力を抜いて、

ゆっくりしたリズムで、

秋を味わいながら過ごしてくださいね。




 

 

 こころも身体も軽くなる キラキラ

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今年も待ちに待ったダイダイの花が、

ついに開花しました。

 

 

柑橘のお花はいろいろありますが、

精油ネロリは、このダイダイの花から抽出されます。

 

甘くて、繊細で、高貴な香りが、

これから開花が進むにつれて、

庭に広がっていきます。

 

可愛い花の姿にも、癒やされます。

 

一年のあいだで、ほんのわずかな期間だけのお楽しみ。

 

今しか味わえない、この自然の恵みから受け取る幸福を、

みなさんと分かちあいたいと思いながら、

 

毎年花の咲くタイミングが違うので、

なかなかイベントなどを企画できずにいます。

 

だけど、私だけで味わうのは、

あまりにももったいない・・・

ということで、急遽思いついたのが、

 

ネロリの花が咲いている今ならではの、

特別なトリートメントプランです。

 

ネロリの花を摘み取って、

ネロリの花とハーブのフェイシャルスチームをして、

ネロリの精油でフェイシャルトリートメントをして

ネロリのオイルを作成してお持ち帰りいただく

 

ネロリづくしの、なんとも贅沢なメニュー。

 

ネロリの香りには、

美肌効果だけでなく、

神経バランスを調整し、情緒を安定させたり、

繊細なエネルギーを保護してくれたりと、

心もお肌も揺らぎやすい、

大人世代の女性のサポートをしてくれます。

 

今年は第8チャクラがテーマの年ですが、

その第8チャクラ(天使の輪のところ)に響き、

魂の目的に沿って生きるガイドとなってくれる

香りでもあります。

 

繊細な香りのエネルギーは、

肉体よりも、心や魂により響いて、

安らぎをもたらしてくれます。

 

フェイシャルトリートメントでは、

デコルテやハンド、

さらにヘッドもマッサージしますので、

 

肩こりや頭痛、眼精疲労がある方で、

服を脱ぐボディトリートメントには

抵抗がある方にもおすすめです。

 

私は、精油のネロリも好きですが、

自分の状態によっては、

香りが少し重く感じる時があるのですが、

 

このフレッシュな生の花の香りは、

軽やかさがあって、大好きなんです。

 

そんなフレッシュな今だけの香りが、

みなさんの心や魂にも響いて、

喜びや安心をもたらしてくれるはず。

 

農薬も、化学肥料も使わず育てているので、

安心してお肌にも使えるネロリオイルで、

 

ご自宅でも、その香りに癒やされながら

ケアをしていただけたらと思います。

 

 

 

ダイダイの木は一本だけなので、

沢山の花は収穫できませんが、

少しの量でも、香りは強いので、

楽しんでいただけるかなと思います。

 

花がきれいな間だけの期間限定メニュー。

 

3名様のみの限定とさせていただきます。

 

ご予約可能な日時は、

 

 

5月9日(木)14時〜

5月11日(土)10時〜.14時~

5月12日(日)  14時.〜

 

のいずれかからお選びください。

 

お花の状況によっては、

これ以降の日程で、

追加でご案内できるかもしれませんので、

ご要望があればお問い合わせ下さい。

 

急なご案内ですが、

タイミングが合う方は、

ぜひお待ちしておりますね。

 

今は、庭やまわりの山々の緑が

一番美しい時です。

 

海と空と新緑と、ネロリの香りで、

心満たされるスペシャルな時間を

お過ごしくださいね。

 

 

ネロリスペシャルトリートメント

 

 ネロリ摘み取り

→フェイシャルスチーム

→フェイシャルトリートメント(70分)

 (デコルテ・ハンド・ヘッドマッサージ付き)

→アフターティー&ネロリオイル作成

 

トータル約120分  13200円(税込み)

 

ご予約.お問い合わせは

hafen33@gmail.com 

または 090-5370-4238 までお願いします。

 

 

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一昨日の早朝のウォーキングは、

いつもとは別のコースへ。

 

例年、いち早く咲く桜が見れるコースを巡ってみました。

 

予想どおり、一番早く咲く、

れんが坂の脇の神社のしだれ桜はもう満開!

 

 

 

 

朝日を浴びて、輝いていました。

 

 

天寧寺の紅しだれ桜は、3分咲きぐらい。

 

 

 

浄土寺や、西国寺の桜は、

まだちらほら咲きでしたが、

3日前だったので、

今はもっと咲いているでしょうね。

 

いよいよ、待ちに待った春爛漫の時が

やってきましたね。

 

鳥たちのさえずりも、

一段と元気になってきました。

 

ちょうど今日は、二十四節気の清明。

 

すべてのものが、清らかで生き生きとし、

命が輝く季節です。

 

私達も、

寒さで縮こまっていた身体をゆるめて、

心も解放して、

 

思いっきりこの季節を楽しみたいですね。

 

4月はスタートの時でもあるし、

新しいことを始めるのもいいですよね。

 

新しいことをやると、

今までとは違う、

新しい自分に出会えます。

 

新しい環境に身を置いたり、

新しい人と出会ったりするのも、

 

それらを通して、

新しい自分を知ることにつながります。

 

まだまだ未知の自分に出会う、

そんな可能性に満ちた春。

 

私も、新たな自分に出会うため、

この春からいろいろスタートします。

 

まずは、先日もお伝えした、

チャクラヒーリングアロマコースを

4月から開講します。

 

詳細をHPのほうにアップしましたので、

ぜひ、こちら からご覧ください。
 

すでに、素敵な方からの

お申し込みをいただいていて、

 

8ヶ月間、共にチャクラの叡智を受け取り、

人生の意味をひもときながら、

魂を成長させていけるのが、

本当に楽しみでしかたありません。

 

私も、自分が何度か再受講するたびに、

いろんな気付きや学びがあり、

あらたな自分を知り、

どんどん人生が変わっていきました。

 

自分の人生に起こる、

どんなことにも意味があり、

それを力にして、

魂の目的に沿って生きていく

 

その喜びを一緒に味わっていきたい、

という方、ぜひ一緒にチャクラの世界を

旅しましょう♪

 

この春、新しい自分に出会う旅を

スタートさせたいあなたを

お待ちしていますね。

 

詳細は こちら です

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