～海と空のあいだで私に還る～
リトリートサロン Bon voyage
ただいまオープン準備中です。
久しぶりの恵みの雨のあと、
今日は気持ちのいい青空でしたね。
昨日は寒さが戻ってきましたが、
今日はぽかぽかの陽気でした。
こうして行ったり来たりしながらも、
春は確実に近づいていますね。
先日、久しぶりに海岸を歩いたら、
早咲きの河津桜がもう、ほんの一部ですが
咲き始めていました。
春の兆しを、いろんなところで見つけられる、
ワクワクする季節の到来ですね。
三原の家では、庭に出て、
裸足になってアーシングをするのですが、
先日は、足裏からぼかぽかの土の暖かさが
伝わってきました。
土の中の根っこや種たちも、
眠りから覚めて、そろそろ出番だな、
ってウォーミングアップしている頃かな
なんて想像してニヤニヤしてました。
ちゃんと、季節の変化を感じ取り、
それに合わせて生きている植物たちって、
すごいですよね。
私たちだって、本来は、
そんな力が備わっているはず。
それは、頭で考えたり、
知識として理解していることとは違う、
五感を通して身体で感じ取る感覚。
きっと、昔の人は、
今のように情報がない分、
自分の感覚や、過去の体験から、
種まきの時期やいろんなことを
判断していたんだろうな。
すっかり便利な世の中になった分、
季節を感じ取る力も、
弱ってきているのかもしれません。
だからこそ、意識して、
五感をフルに使って、
それぞれの季節ならではの自然の姿を、
ていねいに味わっていきたいですね。
そのためには、
今、ここに意識を向けること。
どんなに綺麗なお花が咲いていても、
さっきの誰かの嫌な言葉や、
この後やるべきことで
頭の中がいっぱいだと、
その美しさを味わえません。
あたりまえのように、
毎年春はやってくるけれど、
今年の春は、今年しか味わえません。
気付けば、あっという間に過ぎ去っていた
なんてことのないように、
今、目の前にあるものを、
五感でていねいに味わっていきましょうね。
こころも身体も軽くなる 
ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン
広島県尾道市土堂（JR尾道駅より徒歩10分）
営業時間 10:00～18:00 不定休
