こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
広島県尾道 海のそばのサロン Ｈａｆｅｎ ハーフェンです。
昨日の記事で、
スキンケアは、
化粧水とオイルかクリームだけ
って書いたのですが、
今の季節、それに加えて、
時々やっていることがあります。
それが、クレイのパック。
クレイとは、ご存じの方も多いと思いますが、
いわゆる粘土で、岩石が長い年月をかけて
風化や変成をしてできた鉱物です。
クレイには、吸着作用があり、
ペースト状にしたものを肌に塗ると、
体内の老廃物や余分な皮脂などを
吸着してくれるんです。
シミの予防にも効果があるので、
私は、この季節、紫外線をたっぷり浴びた日は、
このクレイパックをします。
急な日焼けで肌が火照っている時も、
炎症を抑えて、鎮静させてくれます。
私は、お水の代わりにローズウォーターを使い、
お風呂に浸かりながらパックするので、
ローズの香りに包まれる
幸せなバスタイムになりますよ。
乾いてきたら、
そのまま洗い場で、水で洗い流せばいいので、
簡単なんです。
毛穴の汚れもすっきり落ちて、
とっても気持ちいいです。
できてしまったシミも、続けてパックしていると
だんだん薄くなっていくそうです。
私は、思いついた時にしかやってないから、
まだその効果のほどは体感していませんが、
この夏は、なるべく週に一度ぐらい、
定期的にパックしたいなと思っています。
クレイもいろんな種類がありますが、
初めてなら、まずは作用が優しい、
ホワイトクレイから使ってみるといいと
思います。
もう何年も前に、クレイの講座を受講して、
いろいろお勉強したんですが、
あまり活用できてませんでした。
最近また、クレイを使いたくなって、
ファンデーション代わりにパウダーをはたいたり、
精油を混ぜてボディパウダーとして、
お風呂上がりに使ったりと、
いろいろ試しています。
サラサラだから、肌触りも気持ちいいんです。
またその効果など、お伝えしていきますね。
こころも身体も軽くなる 
ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン
広島県尾道市土堂（JR尾道駅より徒歩10分）
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