こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
広島県尾道 海のそばのサロン Ｈａｆｅｎ ハーフェンです。
落花生を収穫しました！
去年、初めて一株植えてみたのですが、
収穫のタイミングが少し早すぎたため、
まだ実が十分育ってなくて、ちょっと失敗。
今年はいい具合に実も詰まっていて、
塩ゆでして食べたら、甘くて美味しかった☆
野菜を育てるようになって、
季節をより感じるようになりました。
お店に並んだ野菜を買っていたときは、
いつでも欲しい野菜が手に入ったけど、
実際に自分で育ててみると、
野菜は、それぞれに合った、タイミングで、
種を蒔いたり、植え付けしたりしないと、
ちゃんと育たないんだということを知りました。
今年は、夏の終わりから秋にかけて、
忙しくてほとんど畑に行けなかったので、
その時期に植えるタイミングだった野菜を
植えることができませんでした。
白菜やカブなど、冬に欠かせない野菜なので、
できれば遅くなっても植えたいところだけど、
時期を逃して植えても、育たないらしく、
あきらめました。
去年、寒くなってから、余っていた種を蒔いた大根は、
葉っぱだけが成長して、
根っこは全然大きくなりませんでした。
自然の生き物なんだから、
考えてみれば当たり前のことだけど、
スーパーにいつでも並んでいる野菜を見ていると、
ついつい忘れてしまいます。
それぞれの野菜には、
ちゃんとそれに合った気温や雨など、
それに応じた季節があって、
自然のサイクルに合わせて生きている。
それは人間も同じですよね。
立冬を迎え、これから本格的に寒くなっていきます。
冬には、それに合った過ごし方をする、
それが健康でいるための基本なんですよね。
寒い時期に冷たいものを食べたり、飲んだり、
季節に合わないことをすると、
不自然さが心身のバランスを崩すことに。
当たり前のことだけど、
ついつい忘れてしまいがち。
アクティブに動ける春夏と違って、
気持ちも少し落ち着けて、
できれば少しゆっくりを心がけたいですね。
こころも身体も軽くなる 
ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン
広島県尾道市土堂（JR尾道駅より徒歩10分）
営業時間 10:00～18:00 不定休
