こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
広島県尾道 海のそばのサロン Ｈａｆｅｎ ハーフェンです。
夏休みも今日で終わりですね。
夏の終わりとともに、私もまた一つ歳を取りました。
誕生日だった昨日は、サロンの予約を入れずに、
ただただ好きなことをして過ごそうと決めていました。
そして、
好きな時間に起きて、
大好きなものだけを食べて、
お気に入りの音楽を聞いて、
よみたかった本を、好きな格好で（ソファーに寝転んで）読んで、
好きなアロマを部屋に香らせて、
ちょこっとヨガをしてみたり、
大好きなお店のケーキを食べ、、
大好きな海の景色を見に行き、
大好きな人たちからのお祝いのシャワーを浴び、
大切な家族とワインと料理を囲み、
最後に、大好きな香りのアロマバスに入って、
一日が終わりました。
こうして書いてみると、何も特別なことじゃないけど、
ただただ、私の心と身体が喜ぶことだけをして、
とにかく心地良く、ごきげんに過ごしました。
そうやってしみじみと幸せを味わっていると、
自然に、あらゆるものへの感謝が湧いてきて、
こうして今まで生きてこられ、
また一つ歳を重ねることが本当にありがたいなあって、
思わずにはいられません。
生かされている、この奇跡のような幸せを、
存分に味わっていこう
私が幸せでいることが、生かされていることへの
最大の感謝になるんだから。
誕生日じゃなくても、
特別なことが何もなくても、
いつでも、こうやって、ちっちゃなことで
自分を喜ばせてあげればいいんですよね。
そうやって、少しずつ自分を喜ばせることができるようになって、
私はどんどん幸せになってきた気がします。
幸せを受け取る力がついてくるほどに、
大きな幸せがやってきてくれますよ。
そんな調子で、まだまだ毎年、
史上最高の幸せを更新しています。
５３歳（キャーっ、言っちゃった！）
まだまだ、新しい一年にワクワクできるって、幸せだよね♪
こころも身体も軽くなる 
ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン
広島県尾道市土堂（JR尾道駅より徒歩10分）
営業時間 10:00～18:00 不定休
