こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
広島県尾道 海のそばのサロン Ｈａｆｅｎ ハーフェンです。
あなたにとって、もう必要がないのに、
ずっと持ち続けているものは何ですか？
あなたが背負っているその罪悪感、
あなたが抱えているその劣等感、
そろそろ手放しませんか？
そんなもの、持ちたくて持ってるわけじゃないよ
簡単に手放せるものならとっくに手放してるよ
って言われるかな。
でも、
それが、誰かに押し付けられたものであれ、
勝手に自分が抱えたものであれ、
今もそれを持ち続けているのは、
自分が選んでそうしているからだよ。
きっと持っているほうが、何かのメリットがあるんだね。
きっと自分ではそんな意識もないけれど。
でも、それを背負ったまま、抱えたままでは、
あまりにも苦しいよね、しんどいよね。
今の自分が、それを手放すって決めれば、
手放すことはできるんだよ。
今日も、でっかい罪悪感を、
サロンに置いて帰ってもらいました。
長い間、背中にべったり張り付いて、
肩も背中もガチガチになってしまってました。
まずはトリートメントで背中をたっぷりほぐして、
その罪悪感を、ヨッコイショって背中から降ろして、
目の前に置いて、じっくり観察して、
それがまだ必要かどうか検討しました。
「必要だったらまた戻してもいいよ」
って聞くと
「もう要らない！」ってことだったので、
サロンに置いて帰っていただきました。
お預かりしたその不用品は、責任もって
燃やせないゴミの日に回収してもらいますね（笑）
（いや、粗大ごみの日かな？）
肩と背中がすごく軽くなった！といって、
久しぶりという笑顔で帰っていかれましたが
きっとしばらくは、背中がスースーして
なんか落ち着かないかもしれません。
でも、そのうち慣れて、
その心地よさが当たり前になるからね。
軽くなった身体で、やりたかったこと楽しんでください。
「罪悪感」を処分したら、
幸せになる許可が出るから、
そうしたらもう、目の前にすでにいっぱいある幸せに
どんどん気づいちゃうから、お楽しみに♪
「この角は必要だから、まだ持っとくよ！」って訴えてる？(*^-^*)
こころも身体も軽くなる 
ホリスティックセラピーサロン Hafen ハーフェン
広島県尾道市土堂（JR尾道駅より徒歩10分）
営業時間 10:00～18:00 不定休
