いつまでも輝いているために

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

広島県尾道　海のそばのサロン　Ｈａｆｅｎ　ハーフェンです。

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昨日は、午後からのお客様のご予約が15時からだったので、

その前に友人とちょこっとランチに行きました。

久しぶりにトランキリテに。

デザートまでしっかり食べて満足

食後の飲み物に、ハーブティーの選択肢があると嬉しい私

しかもここは、生のハーブティーをポットで

出して下さるのでたっぷり味わえました

たっぷりおしゃべりもして、満たされた後は、

早めに戻って、余裕を持ってお客様のお迎えを・・・。

60代後半で、まだバリバリとお仕事なさっておられるお客様。

この年齢でも元気に活躍できるのは、日頃からしっかりと

ご自分の身体のケアをされているからこそですね

月に一度のペースでトリートメントに来ていただいていますが、

少し調子が悪い時は、もっと間隔を短くしたり、

ご自分で早め早めに身体をケアすることを意識されています。

今日は、最近の気候の変化のせいか、

この数日少しめまいがあったり、体調が良くないとのことでした。

ボディとフェイシャルのトータルトリートメントで、

全身の老廃物とともにたまった疲れも流し、

自律神経のバランスを整え、

足取りも軽くお帰りいただきました。

60代、70代になっても元気に働いて、自分で稼いだお金で、

お洒落や、グルメや旅行を楽しむ・・・

そんなお客様たちを見ていると、

まだまだ人生これから先も楽しみになってきます

年金をもらって、悠々自適もいいけれど、

（将来、そんなこと言ってられる人はいないか・・・）

自分のできることをして、誰かの役に立って、

その対価としてお金をもらい、

それで自分の好きなことをする

そのほうが、ずっと充実感がありそうですよね。

一度の人生をより充実したものにするためにも、

少しでも長く元気で仕事ができることは、

大切な要素じゃないかなと思います。

いつまでも輝いているためには、

元気なこころと身体が必要です。

そのためにも、

自分のこころや身体に向き合い、ケアしてあげる習慣を、

若い時からしっかりと身に着けておきたいですね

　こころも身体も軽くなる　

　ホリスティックセラピーサロン　Hafen　ハーフェン

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