今、試行錯誤しながら、サロンのホームページを作っています。
パソコンにはあまり詳しくもないのに、
ホームページピルダーを使って、自分で一から作ろうとしているものだから、
わからないことが次々に出てきて、なかなか進みません
集中力を高めるために、アロマを香らせたりしていますが、
今日は、ふと思いついて、
屋上で育てている鉢植えのローズマリーの枝を摘んできて、
パソコンの横に置いてみました
これがすごくいい感じ
さわやかでシャープな香りが、脳に刺激をくれて、
一瞬にして、頭がクリアになり、
ちょっと、どよ～んとしていた思考が、シャキっとするのを実感しました。
それもそのはず、
ローズマリーには、頭脳明晰化の作用があるので、
集中力や記憶力をアップ
させてくれます。
脳を活気づけてくれるので、
勉強や、何かに集中したいときにはおすすめの香りです
やる気や自信を引き出してくれたり、気分転換にもなるので、
気持ちが落ち込んだ時や、気力の無い時などにも、
役立ってくれます。
脳の血流量を増やすので、認知症のケアなどにも使われているんです。
名前の由来がラテン語の
海のしずく
から来ているというのも、
なんだか素敵ですよね
血液を循環させる作用や、鎮痛作用などもあるので、
肩こりや筋肉痛などのある方のトリートメントにも、私はよく使っています。
ただ、高血圧の方や、妊娠中（特に初期）の方の使用は、避けてくださいね。
今日はそんなローズマリーのパワーを、精油ではなく、
生のハーブからたくさんいただきました
パソコンの画面とにらめっこする合間に、
横にちらちらと見える葉っぱのグリーンの色も、
疲れた目をちょっとやさしく労わってくれているようで、
いつもよりずっといい気分で、作業ができました。
しばらく、パソコン作業のお供になってもらうことにします